تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من السمنة مع اني ماباكل ابدا يعني يومي كلو بيمشي علي شاي وقهوه مع العلم انتي عملت تحاليل غدد وهرمونات وطلعت سليمة
تم إنشاؤها في 25 سبتمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1012
اعاني من السمنة مع اني ماباكل ابدا يعني يومي كلو بيمشي علي شاي وقهوه مع العلم انتي عملت تحاليل غدد وهرمونات وطلعت سليمة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا بك.... قلة السعرات الحرارية خلال اليوم تعيق من نزول الوزن حيث ان الجسم بسبب عدم حصوله على الاحتياجات الكاملة من الطاقة يدخل بمرحلة المجاعة مما يؤدي الى تقليل من معدل الحرق وتخزين الدهون لذلك انصحك بتناول الوجبات الرئيسية وعدم حذف اي منها وتناول جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار والالبان وممارسة الرياضة 45 دقيقة يوميا ,بالتوفيق.
2
2015-09-27T06:54:37+00:00
2015-09-27T06:54:37+00:00
2015-09-27T06:54:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%83%D9%84%D9%88-%D8%A8%D9%8A%D9%85%D8%B4%D9%8A-555158#answer-0
اهلا بك.... قلة السعرات الحرارية خلال اليوم تعيق من نزول الوزن حيث ان الجسم بسبب عدم حصوله على الاحتياجات الكاملة... اقرأ المزيد
اهلا بك.... قلة السعرات الحرارية خلال اليوم تعيق من نزول الوزن حيث ان الجسم بسبب عدم حصوله على الاحتياجات الكاملة من الطاقة يدخل بمرحلة المجاعة مما يؤدي الى تقليل من معدل الحرق وتخزين الدهون لذلك انصحك بتناول الوجبات الرئيسية وعدم حذف اي منها وتناول جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار والالبان وممارسة الرياضة 45 دقيقة يوميا ,بالتوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
وزني 64 وعندي كرش مع اني ماباكل زيادة وجبتين باانهار
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من ثباات الوزن علما بان طولي 170 ووزني 54 ذهبت الى المستشفى وعمل تحاليل بوول وبراز وايضا...
سؤال من ذكر سنة
ما هو الحل لمشكلة السمنة دون استخدام ادوية؟ مع العلم اني لا استطيع الانتظام علي النظمة الغذائية والريجيم
سؤال من ذكر سنة
عندي نحافة جربت اكل كتير مفيش فايدة .....وجربت مكملات ووصفات لزيادة الوزن وبرضو بلا فائدة مع العلم اني عملت تحاليل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1760
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين