تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من البدانة في منطقة الارداف ودائما ما احاول عمل الرياضة ورجيم من النترنت و لكن في النهاية لا شئ و بما انني شاب فهدا يحطمني معنويا فهل من حل لهده المشكلة
9 سبتمبر 2015
880
اعاني من البدانة في منطقة الارداف ودائما ما احاول عمل الرياضة ورجيم من النترنت و لكن في النهاية لا شئ و بما انني شاب فهدا يحطمني معنويا فهل من حل لهده المشكلة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-09T18:37:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ادهن المنطقه زيت زنجبيل ومارس تمارين المعده وقلل كميه الاكل واشرب كميات كافيه من الماء لانه يساعد على انقاص الوزن
1
2015-09-10T19:53:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D9%81-%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84-537979#answer-0
ادهن المنطقه زيت زنجبيل ومارس تمارين المعده وقلل كميه الاكل واشرب كميات كافيه من الماء لانه يساعد على انقاص الوزن اقرأ المزيد
ادهن المنطقه زيت زنجبيل ومارس تمارين المعده وقلل كميه الاكل واشرب كميات كافيه من الماء لانه يساعد على انقاص الوزن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من السمنة علما اني امارس الرياضة و اقوم بتحديد كميات الاكل و لكن لا اجد أي فائدة في انزال...
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
انا عمري 16 وطولي تقريبا 165 ووزني حاليا 67 وأريد إنقاص الوزن بشدة... اواظب على ممراسة الرياضة دائما ولكن لا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة رغم انني آكل بشكل طبيعي و بكثرة احيانا و لا امارس اي نشاط رياضي . هل ممكن...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد انقاص وزني و البدا في الرياضة لكن لا امتلك الرغبة الكاملة في دلك هدا ما يجعلني غير واثقة من...
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
أنا إسمي أحمد عمري 16 سنة طولي 170 و وزني 45 كيلو أنا أعاني من النحافة المفرطة و قد حصلت...
سؤال من أنثى سنة 26
في تغذية
انا اعاني من الوزن الزائد منذ الطفولة،كبرت وبدأت بالاهتمام بوزني إلى أن أصبح مثاليا،ولكنني اواجه صعوبة في المحافظة عليه ،...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
مرحبا، بداية أنا فتاة في 19 من عمري و ككلّ الفتيات أرغب في جسم رشيق لذلك بدأت في حمية غذائية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا فتاة عمري 18. أعاني من السمنة القليلة. و لا أستطيع فعل الرياضة لأن لدي مشاكل في رجلي. خطبتي قربت...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة طولي 157 و وزني 54 ما شاء الله لي خصر و لكن المشكلة التي تؤرقني عرض حجم الحوض...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ،اعاني من مشكل النحافة و هذا ما سبب لي مشاكل في حياتي فاصبحت ضعيفا اكثر مما تتصور مه...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين