تسجيل دخول 
...أريد دواء تنحيف جيد و من دون اي عوارض جانبية
8 ديسمبر 2016
1379
أريد دواء تنحيف جيد و من دون اي عوارض جانبية
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لابد لك من نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بوجبة الفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعي المدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل
مع البعد عن الشاي والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تدعم بالحليب وتحللي بالعسل
0
2016-12-10 10:30:43
![أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام]()
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9-880656
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
لابد لك من نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن
يعتمد على 6ل8 وجبات في اليوم علي أن تبدأ بوجبة الفطور قبل 8ص وبعدها تناول وجبه كل 3ساعات بانتظام
مع الاعتماد على العصائر الطبيعي المدعمه بالحليب والمحلاة بالعسل
مع البعد عن الشاي والقهوة قدر الإمكان
واستبدالها ب الحلبه بشكل يومى 3 كوب علي أن تدعم بالحليب وتحللي بالعسل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 ديسمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا يوجد دواء دون أضرار جانبية، الطريقة السليمة والأضمن لخسارة الوزن هي الاعتدال في تناول الطعام والشراب وممارسة الرياضة بانتظام.
1
2016-12-10 10:08:28
![أخصائية تغذية روعة اسليم]()
أخصائية تغذية روعة اسليم
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%8A-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%B6-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%A9-880656
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
لا يوجد دواء دون أضرار جانبية، الطريقة السليمة والأضمن لخسارة الوزن هي الاعتدال في تناول الطعام والشراب وممارسة الرياضة بانتظام.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 ديسمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد دواء بدون اضرار للتخلص من النحافة في اقرب وقت و بدون اضرار
زيادة الوزن تتم عن طريق اتباع نظام غذائي يناسب احتياجاتك، وستحتاجين بعض الوقت اذا اتبعتي طريقة صحية. ابتعدي عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليكِ بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
من فضلكم اريد دواء لزيادة الوزن بدون اعراض اخرى
اتباع برنامج يعتمد على زياده تدريجيه بكميات الطعام المتنوع هو الاساس . و تستخدم حبوب الخميره لفتح الشهيه .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اسم دواء للتنحيف ولكن لايسبب اي اضرار على الصحة؟
هناك أ دوية للتنحيف مثل دواء ريداكتيل ودواء زينيكال ودواء بي اسليم ودواء فروتا بلانتا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم اعاني من نقص الوزن و ضعف الشهية هل هناك اي دواء ينفعني دون اي اعراض جانبية
علاج نقص الوزن:
أولاً يجب معرفة سبب النقص بإجراء التحاليل اللازمة.
ثانياً يأتي العلاج بالغذاء بأن يشتمل الطعام على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته) والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والقيمة الغذائية كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والميلك شيك والحرص على تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ثم زيادة الكمية بالتدريج.
ثالثاً ينصح بعمل رياضة معتدلة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها لتحسين الشهية ولكسب بعض العضل.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يوجد دواء لفتح الشهية بدون أثار جانبية وبدون استشارة الطبيب
افضل دواء هو يكمن في تناول وجبات متنوعة من الطعام وايضا تكون ملونة الوان مريحة وفاتحة او غامقة مثل الفواكة الملونة والخضروات الملونة وايضا الحليب الابيض الخبز ايضا يعطي لون اي المقصود هو وضع الطعام بشكل جذاب امامك ويمكن ايضا التنوع في اشكال الاطباق الوان اطباق وغيرها الكثير وايضا الراحة النفسية تساعد على فتح الشهية.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يوجد علاج لانقاص الوزن بدون اعراض جانبيه
الطريقة المثلى لانقاص الوزن تقليل السعرات الحرارية باختيار وجبات صحية و كميات معتدلة مع البعد قدر الامكان عن السكريات
بالاضافة الى ممارسة التمارين الرياضية بشكل يوميل لمدة 30 دقيقة
عدا ذلك من طرق لها نتائج سلبية و غير مجدية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اسم عشبة او فايتمين او اي نظام غذائي يساعدني عل زيادة جسمي موضعي (من تحت) من غير ما يكون...
لا يمكن وصف أي شيء بدون تقييم مسبق
سؤال من أنثى سنة 36
في تغذية
لا اعاني اي اعراض ولكني اريد ان ازيد وزني فهل هناك شي يزيد الوزن دون اثار جانبيه
نعم بدون آثار جانبية , بإمكانك اتباع هذه التعليمات لمدة 2-4 أشهر وبإذن الله ستحصلين على النتائج المرضية :
1- لا تتناولي طعاما كثيرا
2- تناولي سعرات كثيرة 2000 سعرة فما فوق
3- ( تناولي 3 ملاعق سمسم يومياً )
4- ممارسة تمرين القرفصاء و التمارين الهوائية
5- تناول مسحوق الحلبة و الشُمر
6- كوكتيل الفواكه
ملاحظة : استعمال مكمل جذور الماكا لمدة 3 أشهر
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يوجد دواء يعالج النحافة ة ويفتح الشهية وليس فيه اي تأثيرات جانبية
ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , لابد من بعض الفحوصات المخبرية قبل العلاج
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أي نوع من حبوب خميرة البيرة المفيد و الذي سيساعدني على زيادة الوزن دون أية أعراض جانبية
لا اجد لهذه الحبوب فاعليه جيده بزيادة الوزن انصح باتباع نظام غذائي صحي والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره