احس الم شديد في المعده من فوق

icon 16 سبتمبر 2009
icon 2784
احس الم شديد في المعده من فوق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يبدو أنك متخم با صديقي. فقد أكثرت الأكل في ومضان. وامتلأت المعدة وزاد إفراز الحمض وطفح حتى وصل إلى المرىء، راجع قلس مريئي والرجوع المعدي المريئي. 0 2009-09-16 06:59:47
طاقم الطبي
طاقم الطبي
يبدو أنك متخم با صديقي. فقد أكثرت الأكل في ومضان. وامتلأت المعدة وزاد إفراز الحمض وطفح حتى وصل إلى المرىء، راجع قلس مريئي والرجوع المعدي المريئي.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة 30

في تغذية

اعاني من نحافه شديده جميع التحاليل سليمه ولا اعاني من شيء ابي ازيد من وزني ؟

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب و عليه يتم التدخل المناسب . ينصح بتناول كوب الى كوبين يوميا من الانشور حسب التعليمات المدونة على العلبة علما بأن الانشور مكمل غذاءي يباع في الصيدليات .

سؤال من أنثى سنة 33

في تغذية

اعاني من الوزن الزائد خاصة في منطقة البطن و الخصر عملت رجيم لكن سرعان ما عاد مثل ماكان و اكثر...

اتباع انظمة غير صحية في نزول الوزن قد تؤدي الى عودة الجسم الى وزنه السابق، من الافضل زيارة اخصائي تغذية لوضع برنامج صحي يتناسب مع احتياجك من السعرات الحرارية، ويجب على النظام ان لا يعتمد على الحرمان لانه نظام حياة خسارة الوزن بشكل عام تتم من خلال التركيز على الطعام الصحي والاكل باعتدال ، استبدال الطعام المقلي بالمشوي، التركيز على الفواكه والخضار الطازجة او المجمدة،محاولة تجنب الاطعمة المعلبة والتقليل من الاطعمة السريعه لانها غنية بالاملاح والدهون،والتقليل من الحلويات لانها غنية بالسكريات، تقسيم الوجبات الى 3 وجبات رئيسية بينهم وجبات خفيفة صحية، ممارسة الرياضة لمدة 30د (5-6 ايام بالاسبوع).

سؤال من ذكر سنة 18

في تغذية

هل توجد اضرار لمنتج كبسولات وايت رابيد للتخسيس

تحياتي لك. قد يسبب تناول كبسولات وايت رابيد للتخسيس، والتي تهدف إلى فقدان الوزن السريع العديد من الأضرار، وذلك اعتمادًا على المكونات التي يحتويها، ومنها:

نتيجةً لذلك، أنصحك قبل تجربة هذا المكمل أو غيره لفقدان الوزن، اتباع الطرق الطبيعية الآمنة، مثل الحمية الغذائية المتوازنة، والأنشطة البدنية، والتي تضمن فقدان الوزن الصحي والحفاظ عليه. أما إذا كنت ترغب في استخدام المكملات فلا بد من استشارة الطبيب أولًا، والتحقق مما إذا كانت معتمدة، وموثوقة، ومناسبة لك.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 23

في تغذية

فجاءه وبدون أي أسباب أو تغيير في النظام الغذائي كل يوم أنحف أكثر من قبله نقصت خلال 20 يوماً ما...

تحياتي لك. هناك العديد من الأسباب المحتملة لفقدان الوزن غير المبرر، على الرغم من نتائج فحص الدم الشامل والسكر الطبيعية، ومنها:

  • اضطرابات الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، والتي تستدعي إجراء فحوصات لهرمونات الغدة الدرقية T3 و T4، و TSH.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل سوء الامتصاص، ومرض الاضطرابات الهضمية المعروف بالسيلياك، والتهابات المعدة والأمعاء، والتي عادةً ما يتم الكشف عنها من خلال فحوصات الدم، والبراز.
  • الاضطرابات النفسية، مثل التوتر، والاكتئاب، واضطرابات الأكل، والتي يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في الشهية والوزن.
  • العدوى والالتهابات، مثل السل، وفيروس نقص المناعة البشرية المعروف بالإيدز، والتهاب الشغاف (بطانة القلب الداخلية).
  • المشكلات المزمنة، مثل مرض أديسون، والذئبة، والسرطان.

بناءً عليه، من المهم زيارة الطبيب لتقييم حالتك الصحية، وإجراء المزيد من الفحوصات المخبرية والتصويرية لتحديد السبب الأساسي لفقدان الوزن غير المبرر وعلاجه، كما أنصحك باتباع الخطوات التالية:

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 14

في تغذية

أعاني من دهون كثيرة في منطقة الظهر والكتف، وتسبب لي حدبة قوية . شنو الحميات المخصصة آلة أو التمارين لإزالتها...

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة بعض التمارين الرياضية على التخلص من الدهون المتراكمة في مختلف أجزاء الجسم، بما في ذلك الظهر والكتف؛ إذ إنه لا يمكن استهداف جزء محدد من الجسم دون غيره لتقليل الدهون المتراكمة حوله.

 

فيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدكِ على تقليل تراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة، بما في ذلك منطقة الظهر والكتف:  

 

بناءً على قيم الوزن والطول الخاصة بكِ فإن مؤشر كتلة الجسم لديكِ يساوي 25.71 كيلوجرام/ متر مربع، وهذا يشير إلى أنك تعانين من زيادة الوزن، لذا أنصحك بإنقاص ما يقرب من 2 كيلوجرام من وزن الجسم للوصول إلى الوزن المثالي.

 

للمزيد:

 

سؤال من أنثى سنة 2

في تغذية

عمري 20 سنة وزني 100 طولي 165 أريد دواء لسد الشهية وفقدان الوزن بسرعة

تحياتي لكِ. لا يوصى بفقدان الوزن السريع؛ إذ إنه قد يؤدي للعديد من الأضرار، مثل سوء التغذية، وفقدان الكتلة العضلية، بالإضافة إلى احتمالية أعلى لاكتساب الوزن المفقود مجددًا, لذا ينصح بفقدان الوزن التدريجي بمعدل 0.5 - 1 كيلوجرام في الأسبوع للحصول على نتائج صحية ومستدامة.

 

بالنسبة لأدوية سد الشهية وفقدان الوزن التي يمكنكِ استخدامها ولكن بعد استشارة الطبيب فهي:

  • سيماجلوتيد (بالإنجليزية: Semaglutide): يحفز إنتاج الأنسولين، مما يقلل من شهيتكِ، ويجعلكِ تشعرين بالشبع.
  • ليراجلوتيد (بالإنجليزية: Liraglutide): يخبر دماغكِ بأن معدتكِ ممتلئة، مما يقلل من الإفراط في تناول الطعام.
  • تيرزيباتيد (بالإنجليزية: Tirzepatide): ينظم الأنسولين عندما يرتفع مستوى السكر في الدم، ويثبط شهيتكِ، مما يقلل من كمية الطعام المتناولة.
  • أورليستات (بالإنجليزية: Orlistat): يمنع جسمكِ من امتصاص حوالي ثلث الدهون التي تتناولينها.

إليكِ مجموعة من النصائح التي يمكنكِ الاستعانة بها لفقدان الوزن بشكل صحي وآمن:

  • اتبعي نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة، والبروتين، والدهون الصحية.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة خلال اليوم لتحفيز الأيض، والتحكم في الشهية.
  • مارسي التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الحرق.
  • اشربي كميات كافية من الماء يوميًا.
  • احرصي على النوم الجيد ليلًا.
  • قللي التوتر والإجهاد من خلال تقنيات التأمل والاسترخاء.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً