انا اعاني من ش واصدر ش وقت النوم كبير ماذا يعني ذلك
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 30
السلام عليكم انا اعاني من حساسه الحلق وتزداد اثناء النوم ويطلع صوت شخير قوي ومزعج (شهيق وزفير) الصوت حك وليس...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام وعليكم عمري ٣٢ سنة مدخن وزني ٦٣ وطولي ١٧٥ اعاني منذ ثلاث ايام من بلغم في اخضر ودم بسيط...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم مشكلتي اني عند النوم أتنفس من فمي وليس من أنفي و هذا يسبب لي قلق عند النوم وكذلك...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله اعاني عند النوم من انسداد الانف بالكامل وانام وفمي مفتوح ممايسبب لي نشوف الحلق وضيق تنفس...
اذا تشعرين بتحسن فلا بأس ,
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن أن اتخلص من الشخير حيث اني اعاني من صوت شخير مرتفع وقت النوم جزاكم الله خيرا افيدوني
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 36 لست متزوجة اعاني من الشخير حيث اني مجرد ان اضع راسي على...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عمري 37 سنه لي 4 ايام اعاني من بلع الريق المستمر مما سبب لي ازعاج...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا اشتكي من انفي قالو فيه انحراف في الحاجز الانفي اتعب عند النوم شخير بستمرار صداع يومين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من صوت هواء متقطع في الاذن اليسري فقط طوال اليوم وفي اثناء النوم وشكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 25 سنة أعاني من الشخير لكن في الأنف وصوت عالي جدا في بعض الأحيان هل...
يفضل زيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي مشكلة صحية في الجهاز التنفسي تسبب الشخير، مع ضرورة مراعاة وتجربة النصائح التالية:
- فقدان الوزن الزائد.
- النوم على أحد الجانبين بدلاً من النوم على الظهر للسماح بتدفق الهواء بسهولة والتقليل من الشخير.
- رفع الرأس قليلاً عن مستوى السرير عند النوم للسماح بفتح المجاري التنفسية.
- تجربة شرائط الأنف اللاصقة أو موسع الأنف الخارجي للتقليل من مقاومة تدفق الهواء وجعل عملية التنفس أسهل.
- علاج الحساسية الموسمية والمزمنة.
- استبعاد أي مشاكل هيكلية في الأنف تسبب انسداد لتدفق الهواء.
- تجنب شرب الكحول أو التدخين.
- تجنب تناول المهدئات قبل موعد النوم.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- استشارة الطبيب حول الأجهزة الفموية التي تساعد في إبقاء مجاري الهواء مفتوحة.
- استشارة الطبيب حول جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي.
- استشارة الطبيب حول ترميم الحنك و البلعوم ولهاة الحلق (بالإنجليزية: uvulopalatopharyngoplasty).
- استشارة الطبيب حول علاج الحنك وسقف الحلق بالليزر أو بالموجات.
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره