كيف اساعد بنتى سبع سنوات في عملية النوم عندها قلق شديد وتستيقض عدة مرات في الليل وصعوبه في الرجوع في النوم مرة اخري هل هناك ادويه تساعد لقد استنفذت جميع الطرق

١- تمنع من شرب الشاي والقهوة طيلة النهار ٢-تشرب يانسون ونعنع ٣- محاولة التنمويم الذاتي والنوم في مواعيد محددة ٤- إذا لم ينفع يمكن وصف دواء ولكن تحت إشراف الطبيب

اعاني فقدان ذاكره سريع يعني خلال اليوم انسي بعض اشياء او خلال يومين مع اني في حاجات ثانيه ابقى متذكر لها وكذالك عندي كثرة احلام يقظه حتى لما اجي انام تتغلق عيوني وتنفتح مخيلت

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

سؤال من أنثى 32 سنة

أمراض نفسية

احتاج دواء منوم بدون طعم لاضافته ع العصير لعمر 22 عام

Q: اعاني من الارق الشديد وصعوبه النوم

سلامتك السؤال هو لماذا سوف تاخذ Vitamine B12 هل هذا قائم على اعراض وشكوى وتشخيص طبيب وبعد التحاليل المخبريه؟ ثم من ناحيه أخرى ما علاقة فيتامين B12 مع طبيعة الشكوى التي تذكرها حضرتك؟ بالطبع لن يضر لو أخذت الفيتامين ب ١٢ بدون استشاره طبيه... ولكن ما الجدوى ولماذا؟ انصح بمراجعة الطبيب لتقييم الوضع الصحي وتقديم المشوره المتاسبه متمنيا لك وافر الصحه والسعاده

Q: رجفه وتنميل في القدمين الشعور ب التوتر والقلق ويزاد في بداية النوم زيادة نبضات القلب وصعوبه في النوم جميع هاذه الاعراض تاتيني قبل موعد نومي اليوم ب ساعه

إذا مضت 20 دقيقة على محاولتك الخلود إلى النوم بدون جدوى، غادر سريرك واذهب إلى غرفة أخرى خافتة الإضاءة، واكتب عن كل ما يسبب لك الأرق، وبعد الانتهاء من كتابتها، أخبر نفسك بأن تلك الأفكار كلها تحتمل الانتظار إلى يوم الغد. كتابة الأفكار قد تساعدك أيضاً في رؤية أن الكثير من الأمور التي تسبب لك القلق، هي مجرد تخوّفات افتراضية ليست موجودة في الواقع.

Q: السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر ٢٣ سنه من السعوديه اعاني من القلق والاكتياب وصعوبه النوم والاحلام المزعجه المتكرره بشده لدرجه اقوم من النوم تعبان ومرهق جدا ارجو الافاده ..

هناك عدة انواع من الادوية الفعالة في علاج الاكتئاب والقلق اضافة الى العلاج المعرفي السلوكي.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

Q: اعاني من كتمة بالصدر مستمره وضيقه وانسداد في احدى فتحات الانف مع دوخه خفيفه ونوبات هلع عند النوم مالسبب

ربما لنقص الأكسيجين كتمة /ضيق/ انسداد وربما تحتاجين إلى علاج نفسي بعد العرض على الزميل أخصائي الأنف والأذن والحنجرة

Q: القلق من عدم القدره عند النوم والقلق والذهاب لدورة المياه مرات تصل ل ١٠مرات دون الحاجه للتبول

اعراض بحاجه للتقييم راجع الطبيب النفسي

Q: هل ترمادول يحسن النوم انا اعاني من الارق وجربت الكثير من الادويه ولكنها لاتساعدني في الاستغراق في النوم فعندما انام استيقظ فجأة في منتصف الليل بدون سب فما هوا الدواء المناسب

الدواء المناسب للأرق يختلف من شخص لآخر وليس ترامادول بل ما يقرره الطبيب النفساني

Q: احيانا احس اني افقد الذاكره وتبدا اضرب نفسي بدون توقف والتوتر والقلق وقلة النوم ونوبات من الهلع هاذي الحاله مستمره وهاذي السنه الثانيه لي

نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثفة،وتدريب عى الاسترخاء والتركيز .

Q: اشعر بالارهاق المستمر وانخفاض في الطاقه،فرط في النوم،وصعوبه في التركيز والحزن والبكاء المستمر مع العلم كان لدي ميول انتحاريه خلال العمر 11-14. ماهو مضاد الاكتئاب المقترح؟وشكرا

ليس هناك دواء مقترح لا بد ان يكون العلاج باشراف الطبيب النفساني

17 مايو 2021

462

يقظه مستمره وصعوبه ل النوم ويرفض الادويه

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

يجب مراجعة طبيب مختص لمعاينة الحالة ووصف دواء، وإذا كان الشخص قد تعرض لأي صدمة نفسية أو أي ظروف أثرت على وضعه النفسي من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

17 مايو 2021