انا شخص اعاني من مشكلة دائما وأبدا لمن اكون في مكان عام مثل المدرسة او الحفلات او الجامعة لا اعرف م اقوله واذا احدهم قام بالحديث معي لا افهم ماذا ارد عليه + لا اعرف كيف افتح المواضيع . ثقتي بنفسي عالية لكني لا اعرف كيف اتحدث او افتح مواضيع خصوصاً عندما اكون خارج المنزل

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة من خلال جلسات علاج نفسي

في الفتره الاخيره اعاني من السراحان / الشرود الدهني في ولا شي وايضا اذا احد يحدثني اريد ان اتكلم معه لكني لا استطيع التحدث وكان شي يمنعني ولكن اكون مدركة تمام بما يحدث حولي هذه الحاله تحدث كثيرا وايضا عند السواقة. اريد السبب والعلاج شكرًا جذيلا وجزاكم الله خير!

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي تدعيمي وتحليلي وسلوكي في جلسات لتأكيد التعافيوالتدريب على الاسترخاء والتركيز

السلام وعليكم :اريد السؤال عن أني لا استطيع العيش مع اهل زوجي اذا كانو بعيد عني اقوم بتواصل معهم اما اذا كانو معي بنفس البيت اشعر بضيق في صدري واكتئاب وكوابيس مزعجة لا استطيع النوم منها فما هي حالتي ارجو الرد على سوالي وهل احتاج الى علاج نفسي وشكراً

هذه حالة طبيعية وكل امرأة تحب الاستقلالية في بيتها , الاشتياق طبيعي لكن مع طول الاقامة يحصل الضيق والانزعاج , يمكنك استشارة اخصائي نفسية اذا كانت درجة الاكتئاب واضحة

السلام عليكم أعاني من مشكلة وهي اني لم اعد استطيع ان اتحدث في موضوع ما ولا اتذكر الافكار حيث اذا جلست في مجلس اقول كلمة او جملة وابقى ساكت ..ساعدوني ارجوكم

هذا يحتاج إلى تقيم نفسي لمعرفة التشخيص حيث ان ماتعاني منه هو افتقار الأفكار والإحساس بالفراغ الفكري

انا اتحدث مع نفسي دايما عند ما اكون لوحدي اتخيل اني اتحدث مع اشخاص و اتصور مواقف و اتخيل انني اتحدث و اضحك لا اعلم اذا كان هذا شي طبيعي او لا لكني لا افعل هذا الا اذا كنت وحدي

ننصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم وتلقي العلاج المناسب

لا اتكلم في الجلسات العائليه ابقى صامته طوال الوقت، اتكلم مع امي واصدقائي اما اخواني و اقاربي لا تاكلم معهم الا اذا سالوني اجاوبهم اخاف من ان ابارك او اعزي احد من اقاربي ولا اريد ان احزنهم لكن لا استطيع اشعر بان هناك حاجز يوقفني احيانا احاول تشجيع نفسي ان افعلها احيانا اقدر واحيانا لا اقدر عمري ١٩

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

السلام عليكم دكتور انا بنت عمري 30 سنة اعاني منذ زمن طويل من الخوف من مواجهة الناس واشعر بالاحراج الشديد امامهم و لا استطيع ان اتكلم مع اي احد حتي مع اهلي و اعيش في عزلة عن المجتمع واشعر بالقلق بسبب هذا فانا لا اتحدث مع زملائي في المدرسة و لا في العمل ولا مع اقاربي كيف يمكنني ان اخرج من العزلة و اتحدث مع الناس بشكل طبيعي بدون استعمال ادوية لانني استعملتها مدة طويلة بدون فائدة وشكرا جزيلا لكم

لا داعي للقلق هذه حالة رهاب اجتماعي علاجها بسيط ولكن يتطلب المتابعة مع أخصائي نفسية لأن العلاج يتضمن استخدام بعض الأدوية للحد من آثار التوتر خاصة في الفترة الأولى من العلاج كذلك يتطلب استخدام علاج ادراكي سلوكي وتعرضي وبعدها ستتلاشى الحالة بشكل كامل

لماذا يحدث الي الرجفه عند المواقف الحرجه كمقابله امراة عندا حدث معين مثل حالة شخص يطالبك بشيء او عند المشاكل حذاق هذا الشي معي 4مرات اذا كنت اعاني من رهاب المجتمع ؟ لكن انا اعمل في محل واتعامل مع الناس جميعاً لا احد هذا الشي في العمل اتنمى ان نعرف السبب

اذا كانت الاعراض الموجودة مقتصرة على الرجفة ,دون وجود أعراض أخرى فهذا بعيد عن تسمية الرهاب

مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن لساني لا يساعدني ولا أستطيع عن تعبير ما بداخلي بشكل سليم وعندما اتكلم بحديث مطول أتلعثم ويتغير صوتي وأشعر أنني ابذل مجهود كبير خاصة مع الغرباء وأشعر أنني رأسي فارغ تماماََ ما هو الحل لمشكلتي

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء مع التركيز.

منذ سنه تقريبا و يوجد بداخلي وسواس يجعلني اتكلم على الله كلام غير جميل و كذلك على النبي وال بيته خصوصا وقت الصلاة او قراءة القران ..وسواس يستهزأ بكل شئ لله و لكني استغفر الله بعدها مباشرة و ماهي الا لحظات و ارجع اغلط في حق الله او الدين دون ارادتي..ارجو الرد ووجود حلا لحالتي هذه فقد اتعبتني كثيرا....مع شكري لكم

غن كان الأمر حديث فلا تبالي وحاول تدويت ما يخطر في بالك, أما إذا كان طويل العهد أي لأكثر من بضعة أشهر فلا بد من معاودة اخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم إرشادك إلى الطريقة المثلى للتخلص منها

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

هو اني عندما اكون خارج المنزل اكون فريح اتكلم مع الناس اضحك شيء عادي ل

31 أكتوبر 2016

1159

سوالي جزاكم الله هو اني عندما اكون خارج المنزل اكون فريح اتكلم مع الناس اضحك شيء عادي لكن عند دخول للمنزل لا اوريد التكلم مع اهلي ولا اضحك معهم الم في الراس وقلق افيدوني جزاكم