في ما مضى نصحتوني ان اخرج من منزل لان لدي رهاب فانا اذهب كل يوم لمة ساعة في مكان يتجمع فيه ناس لكنني مازلت احس بالقلق و اجلس وحيد ما هي طرق معالجة هذه الحالة لا اريد نصائحكم

تغيير الأماكن والتفاعل مع الناس الخروج إلى مقهى نادي زيارات عائلية ومع الأصدقاء .. استمر واصبر

انا اعاني من وسواس قهري يقهرني حيث ان نفسي تحاول اثبات لي ان في بعض الصفات الغير الاخلاقية وهذا يجعلني اعاتب نفسي وتئنيب الضمير لي مع العلم ان هذه الصفات لا امتلكها ما هو الحل

انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك... هناك نوعان من العلاج لحالتك: علاج سلوكي، وعلاج دوائي

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مريض نفسي بمتلازمه جوسكا

Q: اشعر بتوتر عالٍ بعد ولادتي ولا استطيع السيطرة على نفسي ولا البث بالبكاء فكيف لي انا اخرج من هذه الحالة ؟

الاكتئاب والقلق مرض شائع يعالج ويشفى

Q: أعاني من عدم النوم تقلب المزاج حب العزلة عدم الاختلاط بلاخرين البقاء لحالي ما الحل للتخلص من هذه الحالة؟

يجب اولا زيارة مختص للتشخيص الدقيق وتحديد نوع العلاج سواء دوائي أو نفسي

Q: انا شاب اعاني من الخجل الزائد والقلق والوساوس حتى اثر هذا علي سواء في عملي او حتى خارجه ماهو الحل للتخلص من هذه الحالة ؟

الحل يتطلب معرفة السبب الأساس سواء كان رهاب وهو الأكثر احتمالاً في حالتك أم أنه ناجب عن حالة اكتئاب ولذلك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية وهو سيساعدك على التخلص منها بعد الوقوف على تفاصيل أكثر

Q: انا عانيت حالة اكتئاب حاد وهو انهيار عصبي وانتحرت اكثر من مرة منذ سنوات وما زلت اكرر الانتحار عندما احزن ماذا افعل للتخلص من هذه الحالة افيدوني ؟؟

يجب مراجعة الطبيب النفسي لتقيم الوضع وقد يستدعي الامر عمل بعض المقياس لتساعدك في فهم طبيعة الشخصية واعطاء العلاج المناسب

Q: كيف لي ان اعرف نفسي واعرف شخصيتي فانا لا اعرف نفسي ودءما ما اسءل نفسي من انا؟

تعرف نفسكمع الخبره والوقت والنضوج

Q: كل ما اشوف قدم شب او بنت اقوم بتحريك قضيبي وعصره وهو نائم باستخدام المحرمة وينزل المذي هل هذا يعتبر حالة نفسية وشو الطريقة للتخلص من هذه الحالة ؟؟

هذه عاده لا داعي لها ويفضل التوقف عنها لان الاستمرار سيؤدي الى تعطيل الاثاره الطبيعيه لصالح الاثاره التي تمارسها

Q: كيف اعرف اذا انا مريض نفسي ام لا ؟

هذا أمر لا يمكن للشخص نفسه أن يخدده لأن تشخيص الأمراض النفسية يحتاج إلى معرفة الأعراض والحالات المرضية وتميزها عن الحالات الفسيلوجية والنفسية الطبيعية التي تتشابه مع الحالة المرضية ولا تمثلها

Q: انا اتكلم مع نفسي كثيرا ولااقدر ان اسيطر على نفسي في الكلام هذه الحالة تشعرني بالاكتأب وتؤثر على حياتي وعملي ارجو ايجاد الحل سنتين وانا اتكلم مع نفسي دائما مشغول التفكير

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

16 أبريل 2023

8242

انا مريض نفسي بمتلازمه جوسكا ما نصائحكم لي للتخلص من هذه الحالة؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك سيدي ما تذكره في المتلازمه وما يكون بها من اعراض الشكوئ لم تقع كنقطه او مرض تشخيص واضح ومعتمد المعالم في كلا المصنفين الشهيرين. المعتمدين عالميا لدي الأطباء والبحث العلمي وهما المصنف الإحصائي التشخيص الأمريكي الخامسdsm5 (أحدث اصدار) وكذلك ليس هناك ذكر لهذا التناذر. في المصنف العالمي لمكتب الصحه الدولي في نسخته الحديثه جدا ICD11 ادن هو يبقى. تكنهات توقعات السلوكيات لدي البعض يدرسها ليس اطبا ء بل من درسوا علم نفس احيانا الظاهره تكون أقرب للوسواس العقلي تلاحظ انها لدي الأشخاص أصحاب الميل للعزله وعدم الاهتمام هوايات االمجموعه او الاستمتاع او المشاركه بعدد كبير من الأصدقاء بل يحب الخلوه والتفكير والغرق في خيال لسينيورهات يختلقها ويحاورها يعيشها وكأنها احلام يقظه اعتقادي المتواضع بعد خبرة سنوات فإن هذا ليس مرضا بل عادات. سمات وميول تركيبه في الشخصيه كالميل للانطواء والهدوء وأحيانا ضعف ثقه بالنفس للمواجه الاجتماعيه الحقيق والميل للدمبالاه والتاجيل والتسوف.. اما الحلول المطروحه فهو ان يقوم الشخص بتغييرات تبني اسلوب حياه يومي جديد يعاكس هذه الاتجاهات وينظم وقته ويركز على النشاطات الجماعيه 3 2023-04-16T22:04:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%B0%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-1696799#answer-0