تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية التخلص من التوتر النفسي
21 فبراير 2017
2319
كيفية التخلص من التوتر النفسي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-02-21T12:30:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التوتر هو ردة فعل الانسان للضغوط وقد يتحول لمرض او يبقى توتر والإنسان بحاجه لممارسة الرياض والاكل المتوازن والابتعاد عن المنبهات واذا اصبح مرض بحاجه للعلا الذي يقرره الطبيب
1
2017-02-21T18:50:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-914114#answer-0
التوتر هو ردة فعل الانسان للضغوط وقد يتحول لمرض او يبقى توتر والإنسان بحاجه لممارسة الرياض والاكل المتوازن والابتعاد عن... اقرأ المزيد
التوتر هو ردة فعل الانسان للضغوط وقد يتحول لمرض او يبقى توتر والإنسان بحاجه لممارسة الرياض والاكل المتوازن والابتعاد عن المنبهات واذا اصبح مرض بحاجه للعلا الذي يقرره الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 فبراير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكن التخلص من القلق المفرط
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتخلص من القلق والتوتر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكنني التخلص من الخوف و التوتر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف اتغلب على القلق النفسي؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيفية التخلص من الاكتئاب الشديد ومحاولة إيذاء الاخرين بدواء السترام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اتخلص من القلق والتوتر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف أتخلص من الاكتئاب والخوف؟.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اريد التخلص من الوسواس والقلق والتوتر والخووف
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي عمري 14 تقريبا 15 سنه اود التخلص منه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5608
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
429
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين