انا عندي صداع مستمر وخوف لا ارادي وعدم رغبة بفعل شي وغثيان ودوخه وصعوبة بالحركة وتعب مره شديد وشد بالصدر ، هل الاعراض نفسية ام جسدية وهل مرض التصلب المتعدد له علاقه

لا بد أولا من استثناء الأمراض العضويه بعمل فحوصات مخبريه للتأكد من عدم وجود امراض عضويه أو نقص في العناصر الأساسية لمكونات الدم وبعد التأكد من عدم وجود مشكله عضويه في الجسم يتم توجيهك لطبيب نفسي لتقييم حالتك وإجراء اللازم تمنياتي بالشفاء

عندي اكتئاب ذهاني يسبب لي هلع بعض الاحيان وبكاء وفقدان تركيز وتغبيش للعين وصداع واشعر احيانا انو في اكثر من ١٠ اشخاص يتحدثوا معي بسبب صدمة نفسية حصلت من فترة كيف اتغلب عليه؟

يحب المتابعة مع الطبيب النفسي من أجل التشخيص وتحديد العلاج الدوائي كما يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

أعاني من عدم النوم مطلقا في الحمل، ويحدث عندي حالة ضيق تنفس شديدة وضربات قلب سريعة وتوتر شديد يجعلني أبكي بهيستيريا، ولا أستطيع النوم مطلقا مع حالة من الفزع والهلع وكشفت نفسية وأخذت بروزاك، فزادت الأعراض فأوقفته أخذت دواء اوبلكس، فساعدني على النوم من الشهر الخامس للسابع فهل ذلك خطر على الجنين؟

سلامتك. من الاسلم ان تراجعي طبيب النسائيه والحمل وسوف يقيم حالتك ويتشاور مع الطبيب النفسي حول الحاله الصحيه بما يتعلق بالحمل وكذلك الوضع النفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندي اسهال وامساك وصعوبة في التبرز والتبول لا ارادي والضعف الجنسي وتوتر وقلة النوم وهذا كله بسبب صدمة نفسية حيث توفيت زوجتي وهي تضع حملها فماذا افعل وهل من دواء

Q: السلام لدي مشكل الأرق وصعوبة الدخول في النوم المريح مرفوق بأعراض الخوف والوسواس وقلة التركيز وتشثت التفكير وصعوبة ترتيب الأفكار

خذا يتطلب التقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني

Q: كيف أخرج من صدمة نفسية تكاد تقتلني

بالجلسات النفسية مع مختص ويمكن إضافة علاج دوائي اذا لزم الأمر

Q: الارق وقلة النوم تقلب المزاج بسبب قلة النوم

من الأفضل التحدث معكِ مباشرة للحصول على معلومات أكثر لمساعدتكِ، لكن من المهم تنظيم جدول العمل الأسبوعي مع الأوقات المناسبة للنوم بشكل كافٍ

Q: قلق عام وتوتر وقلة نوم مصحوبة باسهال وهوس بالنظافة وقلق شديد مساءا يسبب القلق وعدم النوم

يفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتحتاج لمراجعة متخصص للفحص الدقيق والتشخيص

Q: انا عندى مشكلة نفسية و هى التهتهة و مازالت عندى فماذا افعل

لا تلعب الأدوية دوراً هامّاً في علاج التلعثم, ومن هنا يفضل الاتجاه للعلاج النفسي والتخاطبي في فهم مشاكل المريض، حتى نستطيع التخفيف من درجة التوتر المصاحبة للتلعثم، وبالتالي مساعدته على النطق بصورة سليمة عن طريق جلسات علاج التخاطب، بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي وفي غالبية الأحوال فإن نسبة %50 إلى %80 من حالات تلعثم الأطفال تتحسن تلقائياً بدون تدخل خارجي، ويلاحظ أن التحسن يكون أعلى لدى الإناث منه لدى الذكور.ومن المفيد جداً للأهل مراعاة ما يلي للتغلب على هذه المشكلة * يجب عدم إلزام الأطفال على تعلّم الكلام إلا إذا كانوا يتقبلونه، فلا بد للأم من الانتباه الى ضرورة الحديث الدائم مع طفلها، وهي تريه وجهها وفمها وليست معرضة عنه، فضلاً عن التحدث ببطء معه * من المفيد تعويد الطفل على الكلام البطيء والقيام بعملية شهيق وزفير قبل كل جملة، فالتنفس يؤدي إلى إبقاء الأوتار الصوتية مفتوحة * يمكن للأم تعويد طفلها على استخدام جهاز «بندول الإيقاع»، الذي يساعد في التحدث بمصاحبة ضربات بطيئة للبندول* مراعاة خفض القلق تدريجياً عند الطفل بتجنب ابداء التعليقات السلبية حول تلعثمه، مع تقديم الاستحسان عندما ينطق كلمة بشكل صحيح

Q: أشعر أنني أعاني من مشكلة نفسية وهي تقليل تقدير الذات عدم الثقة بالنفس والرهاب الاجتماعي حيث أشعر بأنني في عزلة اجتماعية لا استطيع أن اتعلم التحدث بلغة اجنبية بسبب خجل

هذا حله في جلسات العلاج المعرفي السلوكي حيث تتعلم كيف تتعامل مع المواقف وتتغلب على القلق الاجتماعي ويمكن اضافه بعض مضادات القلق.... والعزله وقله تقدير الذات تأتي من أفكار ذاتيه سلبيه عن النفس

Q: اجاهد نفسي بالابتعاد عن الامور الجنسية لكن قبيل النوم تأتي الي الافكار التي لا استطيع ردعها ،وهي العامل الوحيد الذي افرغ شهوتي من خلالها،اصبحت احب النوم وكسول جدا فماذا افعل ؟

هناك عدة اسباب قد يكون سلوك ادماني او سلوك غير تكيفي للتعامل مع الضغوط واذا اصبح معطل للنشاطات والادوار اليومية يجب مراجعة اخصائي نفسي للمساعدة في التعافي وهي مشكله يعاني منه عدد لابأس به من الاشخاص

12 سبتمبر 2018

747

عندي اسهال وامساك وصعوبة في التبرز والتبول لا ارادي والضعف الجنسي وتوتر وقلة النوم وهذا كله بسبب صدمة نفسية حيث توفيت زوجتي وهي تضع حملها فماذا افعل وهل من دواء