عندى مشكلة من ١٢ سنة لقد فقد أعز صاحب لى بسبب مشكلة لا دخل لى بها و منذ ذلك الوقت و انا ملازم البيت و نفسيتى تعبانة جداً و لا افعل اى نشاطات ماذا افعل لأريح نفسيتى

قد تكون مصابا بأحد انواع الاكتئاب والتجنب الاجتماعي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة لك

بسم الله الرحمن الرحيم ماذا افعل وانا عندى من المشاكل ما لم يستطع احد على تحمله فانا عندى وسواسة قهرية وكنت افعل العادة السرية وتسببت لى فى مشاكل كثيرة ومشاكل نفسية مثل القلق والخوف والشك فى من حولى والمصدر الو حيد الذى يجعلنى لا اياس هو انى احب ربى ورسوله وصلاتى كثرااااا

لا نعرف ما هو سؤالك، لكن كونك تعاني كما تقول من وسواس قهري ننصح بمعاودة اخصائي نفسية لتحديد طبيعة الحالة ومدى تقدمها ومن ثم علاجها

انا عندى مشكلة و هى القلق و الخوف النفسى الى اصبح الحالة المستقرة بالنسبة لعقلى بمعنى ان لو انا حاسس ب اطمئنان ف ده هتكون حالة جديدة بالسبالى لان انا متعود اعيش فى قلق طبعا القلق ده مسبب انعدام الثقة بالنفس و اكتئاب لكن مش شديد و بالتالى مش قادر اكون علاقات صحية مع الناس و القلق ده مسبب رعشة الايد

سلامتك. العلاج يكمن في زيارتك لطبيب نفسي مختص لتقييم شامل ودقيق لهذه الأعراض التوتريه وتقديم المعالجه الشامله راجيا لك وافر الصحه

شاب 27 سنة ، هل تناول فلوفوكسامين ، و أريببرازول للإكتئاب و الوسواس ، ( يكفيان أيضا لعلاج القلق التحولى ) ؟؟ و أعراض القلق التحولى عندى هى غثيان و ربما يصل لإغماء و قىء !؟

لمعالجة حالتك يجب ان تراجع اخصائي نفسي ولا يحبذ تعدد العقاقير, وتلقي العلاج المعرفي والسلوكي وتعتمد المعالجة على التشخيص والشدة للحالة وكثيرا ما يترافق الوسواس واضطرابات القلق مع الاكتئاب مارس القراءة والرياضة وابتعد عن العزلة والكفائين والنيكوتين والكحول والمنومات

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

انا عندى مشكلة نفسية و هى التهتهة و مازالت عندى فماذا افعل

Q: عندى فتاة عمرها 21عاماوتعانى من اضطرابات نفسية عديدة واريد ان اذهب بها الى الطبيب وهى لا تريد وايضا والداها لا يريد ان الجا الى الطب النفسى فماذا افعل

أرجو شرح الأعراض التي تعاني منها الفتاة. يمكنك استشارة طبيب نفسي في وجود الأب حتى يقتنع بوجود اضطراب نفسي من عدمه. يمكنك التواصل معي ان اردتي

Q: حاسه ان عندى اكتئاب وعندى فقد الشهيه واختناق واحيانا اشعر انى نفسى اكسر اى حاجه قدامى فماذا افعل؟

انت في حاجة الى مساعدة اخصاءي امراض نفسية .ان كنت تتعاطى الادوية النفسية فاغلبها يسبب القلق و انغلاق الشهية

Q: فى عندى مشكلة نفسية الاكتئاب فقدت لغة التعبير وبقيت حاسس ان معدل ذكائى اقل بضطر اصمت من فضلك ممكن تساعدنى

لا بد من علاج الحاله النفسيه حتى يعود التعبير لطبيعته

Q: انا انفي فيه القليل من الالتواء ما يسبب لي ازمة نفسية ولكن لا اريد ان اقوم بجراحة لاسباب مادية فماذا افعل

ان تتعامل مع الناس اكثر حتى يعرفوك بشخصك وليس شكلك

Q: السلام عليكم...عندى ضغوطات نفسية ودائما احاول ان اغير من نمط حياتى ولكن للاسف الجو محيط بى لايساعدنى على التغير فلااستطيع الا ان اعيش الروتين ونفس الضغوط ..ماذا افعل؟

تحتاجين التدرب على الاسترخاء وتمارين تنظيم الوقت تمارين السيطرة على النفس وهذا يتاتى بمراجعة اقرب معالج نفسي قريب منك

Q: اني اعاني من ازمة نفسية وقد سببت لي هذه الازمة الكثير من المشاحات مع الاشخاص الذين احبهم فماذا افعل لكي لا افقد احد

تجنبي المواجهة المباشرة في حال تعكر المزاج..ويجب ايجاد علاج للمشكلة لدى الطبيب النفسي ..فالعلاج المبكر يعطي نتائج افضل.

28 نوفمبر 2009

2314

انا عندى مشكلة نفسية و هى التهتهة و مازالت عندى فماذا افعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تلعب الأدوية دوراً هامّاً في علاج التلعثم, ومن هنا يفضل الاتجاه للعلاج النفسي والتخاطبي في فهم مشاكل المريض، حتى نستطيع التخفيف من درجة التوتر المصاحبة للتلعثم، وبالتالي مساعدته على النطق بصورة سليمة عن طريق جلسات علاج التخاطب، بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي وفي غالبية الأحوال فإن نسبة %50 إلى %80 من حالات تلعثم الأطفال تتحسن تلقائياً بدون تدخل خارجي، ويلاحظ أن التحسن يكون أعلى لدى الإناث منه لدى الذكور.ومن المفيد جداً للأهل مراعاة ما يلي للتغلب على هذه المشكلة * يجب عدم إلزام الأطفال على تعلّم الكلام إلا إذا كانوا يتقبلونه، فلا بد للأم من الانتباه الى ضرورة الحديث الدائم مع طفلها، وهي تريه وجهها وفمها وليست معرضة عنه، فضلاً عن التحدث ببطء معه * من المفيد تعويد الطفل على الكلام البطيء والقيام بعملية شهيق وزفير قبل كل جملة، فالتنفس يؤدي إلى إبقاء الأوتار الصوتية مفتوحة * يمكن للأم تعويد طفلها على استخدام جهاز «بندول الإيقاع»، الذي يساعد في التحدث بمصاحبة ضربات بطيئة للبندول* مراعاة خفض القلق تدريجياً عند الطفل بتجنب ابداء التعليقات السلبية حول تلعثمه، مع تقديم الاستحسان عندما ينطق كلمة بشكل صحيح 1 2009-12-03T07:19:12+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%87%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%AA%D9%87%D8%A9-%D9%88-%D9%85%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%81%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-9001#answer-0