لا استطيع النوم لما يقارب ال24 ساعة

icon 19 يوليو 2024
icon 258
عندما أستلقي على السرير ليلاً أبقى مستيقظاً طوال الليل، في الماضي كان يحدث هذا الأمر عادة لكنني كنت أنام نهاراً، أما مؤخراً صرت أستمر طوال اليوم دون نعاس، فقط مع فترات غفوات قصيرة للغاية، مجموعها حوالي ساعة فقط، وهذا الأمر يقلقني
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اضطرابات النوم اما ان تكون لسبب عضوي او لاضطراب نفسي او لخلل في أساليب وعادات الحياه الصحيه والنوم الصحي. راجع عاداتك الصحيه اليوميه واساليب النوم الصحي واتبعها. فإن لم تجدِ نفعا فقم بزيارة الطبيب لاستثناء اسباب مرضيه وتقديم الحلول 1 2024-07-20T06:47:46+00:00
اضطرابات النوم اما ان تكون لسبب عضوي او لاضطراب نفسي او لخلل في أساليب وعادات الحياه الصحيه والنوم الصحي. راجع عاداتك الصحيه اليوميه واساليب النوم الصحي واتبعها. فإن لم تجدِ نفعا فقم بزيارة الطبيب لاستثناء اسباب مرضيه وتقديم الحلول

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح بعد عملية التلقيح الصناعي مقالات طبية
 اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
الفرق بين التلقيح الصناعي والحقن المجهري مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير