عندي شعور اني هموت ف اي ثانيه او اني لو نمت هموت حتي الناس القريبين حاسه ان شكلهم غريب اوي عليا و اني مش عايشه ف الدنيا و الدنيا غريبه عليا مش حاسه ب اي حاجه خالص حلوة

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

بقالي ٣ سنين مش بحس بالوقت و كل ما اعمل حاجه او اكون مع ناس و امشي احس ان الوقت عدى بسرعة و مش بحس بنفسي ولا بأي حاجه و ده مسبب اني بقى كل حاجه ملهاش طعم و مخليني مكتئبة بقالي اكثر من سنه

سلامتك. بالتأكيد انه شعور غريب ومتعب.. ولكن هناك كثير من التفاصيل المهمه المتعلقه بكِ وبهذه الاعراض حتى يصل الطبيب لتقييم وتشخيص الحاله بدقه. فالأفضل ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر ليعرف التشخيص ومنه المعالجه متمنيا لكِ دوام الصحة والسعاده

دايما لما باجي افكر ف اي موقف بيحصل او مثلا انا متوقعه انه يحصل بينتهي ف تفكيري بحاجه وحشه ان مثلا اموت او مثلا اقع من فوق المكان ال انا فيه او حد من ورايا يقتلني مع اني بكون بفكر ف حاجه ملهاش علاقه بال بيحصل ف الاخر دا وكمان بقالي فتره بتعصب من اقل حاجه وبتعصب جداا جداا ومش باخد بالي اني اتعصبت

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء وزيادة التركيز

أنا حاسس بخنقة و عدم راحة في العام و مش مبسوط و مش عاوز انبسط و بتمنى ل نفسي كل الحاجات الوحشه حقيقي و بأذي نفسي كتير نفسي اموت , بس المشكلة اني مش عارف افهم نفسي خالص حاسس ني مش فاهم حاجة و خايف اكون السبب اني مش مبسوط و اني مكنش عندي حاجة واني بكدب . و احيانا كتير بحس اني مبحبش حد و لا بعرف اتعاطف

يجب متابعة العلاج النفسي

مريت بمواقف كتير ف حياتي صدمتني و خذلتني و فقدت متعتي للحياة و بفكر كتير ف الانتحار و أذيت نفسي مرة و حسيت اني ارتحت لما عملت كده ..بلاقي صعوبة في التعبير عن ال جوايا و ببقا ساكته دايما حتى لو حد بيزعقلي ببقا هنفجر من جوايا بس ثابتة من برا بس بحس إن مش قادرة استحمل كل ده و ف نفس الوقت مش قادرة اعبر

ارجو منك ان تتجهي لاقرب طبيب او الاتصال علي الخط الساخن للدعم النفسي التابع للامانة العامة للصحة النفسيه في اقرب وقت

دايما بلوم نفسي علي اسباب بسيطه حتا لو انا مش غلطانه في المشكله واني مش كفايه وعندي تقلبات اني ساعات بشوف نفسي قليله ومش كفايه وساعات بشوف اني شخصيه مفيش مني واني احسن حد لما بحب حد وبخاف افقده او هيسبني باذي نفسي ف ايدي وتعوير وتجريح كتير بيوصل تفكيري كل يوم للانتحار عندي مشكله ف تبديل العلاقات

سلامتك اذا كان هذا التشخيص طبيا من قبل طبيب نفسي فالأفضل تقديم خطة علاج تتضمن العلاج المعرفي الجدلي او الحواري وتقديم الدعم الاجتماعي وبعض الاحيان تستلم بعض العلاجات وذلك بإشراف الطبيب النفسي متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

لو سمحت انا شاب لسه عندي ٢٣ سنة بعاني من القلق و التوتر بشكل بيخليني مش قادر اركز في الي انا بعمله ديما حاسس اني قلقان حتي لو مش عارف من ايه بس انا قلبي بيدق جامد و خايف دائما من بكره و من التفكير في المستقبل و بفكر كتير جدداا و لدرجه اني مباكلش و الموضوع مأثر علي صحتي بالسلب و ثقتي في نفسي قلت كتير

السن؟الوزن منخفض قليلًانحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا مش بنام خالص بقالي كتير و بحس دايما ان فيه حد بينادي عليا و بحلم و انا صاحيه بكوابيس و عفاريت و بحس ان كل حاجه حواليا بتتحرك اعمل ايه انا بقيت مكتئبه علي طول

بلغي والدتك واذا تتطلب الامر ستعرضك على الطبيب المختص

انا دايما بحس ان دماغي مصدعه واني مش قادر اركز خالص في المذاكره او وانا بتكلم مع حد غير ان كل المواقف اللي بتحصل جديده مش بتفكرها خالص مع اني بفتكر الحاجات القديمه كويس جدا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لتخطي كل الأزمات والصدمات النفسية السابقة

انا بقيت بخاف من اي حاجة او اي حد او اني اروح اي مكان و مش مركزة في اي حاجة و بنسي بسرعة و بسرح كتير و بقلق من الوقت و بخاف من اي صوت جنبي ايا كان قليل و لما حد يسألني عن أي حاجة حتي ان كنت عارفاها و لما حد ينادم عليا مع اني ما كنتش كدة كنت اكتر تركيز و فاكرة كل حاجة .. انا قربت ع تالتة ف ارجو الرد

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

مشاكل نفسيه و الشعور بالقتل

6 فبراير 2023

1056

ديما بحس ان حد هيقتلني او هيتهجم عليا و بنام ف النور من الخوف..بكرر حاجات من كتر النسيان..بزعل بسرعه واكتشفت اني مش بحس بااعتذار اللي قدامي مش بيخليني اهدي.مشتته و متردده وبفكر كتير وعنيفه..بندم ع اي حاجه و ديما بانب نفسي ع اي حاجه..و اكتشفت اني مش بستمر ف العلاقات حتي ف الصدقات اصبحت وحيده