ارق مستمر وقله النوم
إجابات الأطباء على السؤال
مهم تقليل الوزن مهم الاستيقاظ المبكر والابتعاد عن السرير من الفجر إلى العشاءوالاهتمام بالنشاط الاجتماعي والعملي وياريت الرياضي
1 2021-03-02T13:46:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%AE%D8%B6%D8%B9%D8%AA-%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%B3%D8%B7%D8%B1%D9%87-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%85%D8%B1%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%B6%D8%B1%D9%81-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-1498556#answer-0مهم تقليل الوزن مهم الاستيقاظ المبكر والابتعاد عن السرير من الفجر إلى العشاءوالاهتمام بالنشاط الاجتماعي والعملي وياريت الرياضي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عانيت مند 5سنوات الخوف من الموت و الوساوس ومنذ شهر قبل النوم افتكرت تلك الفترة الصعبة و جمعيع الأحداث التي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من حاله اكتئاب منذ فترة وخلالهابدء يحدث لي تنميل يوقظني من النوم مع الم باليداليسري ثم زاد واصبج بالقدم...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اختي اصيبت بهلوسه بعد الامتحانات سنه ثالثه صيدله اصبحت تدور وتتحدث الى نفسها وتبكي وتضحك من دون سبب وتخبرنا انها...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
اعاني منذ فتره طويله من قلق ف النوم لأني ابتعدت عن الحشيش واصبح تدخيني له قليل جداً مقارنة بالماضي اصبحت...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
مررت بأيام صعبه واصبت الاكتئاب اصبحت حزينه جداً واحب الجلوس بمفردي لم اعد كسابق كنت سعيده جداً
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
كنت اغاني قبل مدة من عدم النوم بسبب القلق والخوف ثم عالجت عند طبيب لكان بعد مدة اصبحت أنام لكن...
سؤال من أنثى سنة 62
في أمراض نفسية
اني سيده ابلغ من العمر ٦٠ عام اعاني عدم مقدره على نوم حيث اني يوميا اقنع نفسي اني في حاله...
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
صعوبة في ابقاء العينين مغلقة النوم اخر الليل رغم الاستيقاظ على عملي 8ص او 10ص لا توجد اي افكار مقلقة...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اشعر بحزن شديد دائما ولكني اخفيه واظهر ان سعيده بالمواقف التي تتطلب مني ذلك , اشعر ب احباط ومن كثرة...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
مررت بازمه منذ ثلاث سنوات وأثرت علي واصبت باكتئاب لكن لم اخذ دواء ثم مررت بازمه اخري فخفت ان امرض...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
قمت بعمل تركيب دعامات للقلب وعندي أرق وعدم النوم هل دا طبيعي ام لا اريد معرفة عدم النوم بعد تركيب الدعامات منذ شهر