حامل شهر رابع عندي ضيق تنفس عند كلام

icon 4 أبريل 2023
icon 382
حامل اسبوع 15 بداية شهر رابع عندي ضيق تنفس عند كلام فقط حيث عند بداية تحدث او عند قراءة احس نفسي ينقطع اتنفس بصعوبة هل ياثر ذلك على جنين ؟؟ او امر عادي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن يجب المراقبة الجيدة لهذه الأعراض، وخاصةً أنكِ لا زلتي في بداية الشهر الرابع من الحمل، لذا أنصحكِ بمعراجعة الطبيب المتابع لحملكِ في أقرب وقت، للاطمئنان على صحتكِ وصحة الجنين.

 

كما يمكنكِ اتباع هذه النصائح التي قد تساعدكِ:

  • اجلسي مستقيمة وارفعي رأسكِ أثناء النوم بوسائد إضافية.
  • تحركي ببطء وتجنبي الإرهاق، وخذي فترات راحة متكررة.
  • تنفسي بعمق وببطء (شهيق من الأنف وزفير من الفم).
  • اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة، بدلصا من وجبة كبيرة.
  • تحققي من مستوى الحديد لديكِ لتجنب فقر الدم أو الأنيميا.
  • ابتعدي عن الأماكن الحارة أو المزدحمة، وتجنبي الجلوس بالقرب من المدخنين.

للمزيد:

0 2025-06-29T09:32:12+00:00

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن يجب المراقبة الجيدة لهذه الأعراض، وخاصةً أنكِ لا زلتي في بداية الشهر الرابع من الحمل، لذا أنصحكِ بمعراجعة الطبيب المتابع لحملكِ في أقرب وقت، للاطمئنان على صحتكِ وصحة الجنين.

 

كما يمكنكِ اتباع هذه النصائح التي قد تساعدكِ:

  • اجلسي مستقيمة وارفعي رأسكِ أثناء النوم بوسائد إضافية.
  • تحركي ببطء وتجنبي الإرهاق، وخذي فترات راحة متكررة.
  • تنفسي بعمق وببطء (شهيق من الأنف وزفير من الفم).
  • اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة، بدلصا من وجبة كبيرة.
  • تحققي من مستوى الحديد لديكِ لتجنب فقر الدم أو الأنيميا.
  • ابتعدي عن الأماكن الحارة أو المزدحمة، وتجنبي الجلوس بالقرب من المدخنين.

للمزيد:

يجب مراجعة الطبيب 0 2023-04-08T12:15:22+00:00
يجب مراجعة الطبيب اقرأ المزيد
يجب مراجعة الطبيب
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات