النوم لساعات قليلة في الليل

icon 11 ديسمبر 2023
icon 219
أنام في الليل ٥ ساعات ثم أذهب للعمل و عندما أعود منه أنام من ساعة إلى ساعتين، بحكم عملي و أسرتي، و ينتابني دائما القلق و السوسواس في موضوع النوم، فهل هذا النظام صحي و هل يدعو للقلق أم لا؟ هل علي أن أقلق كل يوم من هذا الموضوع؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن الشعور بالقلق والتفكير الدائم من دون أسباب تستدعي بالفعل إلى القلق العادي، يستدعي التدخل من قبل معالج نفسي للتحدث أكثر حول الموضوع والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية 2 2023-12-11T13:50:02+00:00
إن الشعور بالقلق والتفكير الدائم من دون أسباب تستدعي بالفعل إلى القلق العادي، يستدعي التدخل من قبل معالج نفسي للتحدث... اقرأ المزيد
إن الشعور بالقلق والتفكير الدائم من دون أسباب تستدعي بالفعل إلى القلق العادي، يستدعي التدخل من قبل معالج نفسي للتحدث أكثر حول الموضوع والتشخيص ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب النفسية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أعراض الحمل السليم في الشهر الأول مقالات طبية
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
الاستيقاظ في منتصف الليل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً