السلام عليكم انا طالب طب واصبحت اعاني كثيرا من النسيان وعدم التركيز اثناء المذاكره او أثناء شرح الاستاذ ، وكلما اذاكر ماده انساها يوم الاختبار واحاول التذكر فلا استطيع ،لقد كنت من المتفوقين في بداية دراستي والان انخفض مستواي

ينصح عمل فحص دم , فيتامين ب12 والحديد ووظائف الغدة الدرقية وضرورة التغذية الصحية السليمة وعدم السهر والتركيز على الدراسة الصباحية ومراجعة طبيب باطني

شعرت بخوف فجأه وقلق وخوف من الموت وإحساس بالموت وهذا لاحساس سبب لي مشاكل كثيره مثل الابتعاد عن المذاكره والذهاب الي الدروس وعدم النوم هل هذا لإحساس صحيح ام ان لإنسان يشعره بالموت ام هذا مرض

اذا كان الخوف والقلق يؤثران على حياتك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي

اعاني من خفقان في المعدة وضيق تنفس وقلق اجتماعي اكتأب توتر شرود وعدم التركيز كاني في عالم آخر ..ماهو دواء المفضل لي هاذه الحالة وشكرا هل اتناول دواء سولبيريد و دبرتين ام ماذا افعل

اسال الله العظيم ان يشفيك ويعافيك يفضل ان تراجع طبيب مختص فقد لا تحتاج الى دواء ربما تحتاج الى جلسات ربما تحتاج الاثنين مع بعض ثم تبدا خطه تنزيل الدواء والاستمرار في الجلسات لكن اذا بدأت في علاج قد تحدث بعض الاعراض الجانبيه ولا تعرف * انها اعراض جانبيه وتوقف العلاج وتستمر الحاله او تزيد لكن الافضل دائما ان يكون تحت اشراف مختص و كما قلت ربما تحتاج فقط جلسات هذا ما يقرره الطبيب

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض نفسية

الدكاتره انا اعاني من توتر وقلق وخوف اثناء المذاكره وعدم التركيز ممكن

Q: تكرر الكوابيس وقلق اثناء الليل..وعدم القدره على المذاكره والتركيز..السبب والعلاج

النوم القلق والذي يحتوي على كوابيس له أكثر من سبب، مثل الاكتئاب، واضطرابات القلق، واضطرابات النوم المختلفة، وأحيانا بعض الأدوية تسبب ذلك.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، وسيصل للتشخيص السليم، ويضع الخطة العلاجية المناسبة

Q: تلعثم في الكلام مع توتر وقلق وخوف اثناء المواقف مثل التحدث في الفصل امام الاستاذ والطلاب

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب وزيادة الثقة بالنفس وتخفيف التوتر والقلق

Q: اعاني من عدم التركيز والشرود اثنا المحاضرات والشعور بالنوم وسرعة النسيان واحيانا صداع وقت المذاكره وعدم القدره علئ الاستيعاب

بعد العرض على الزميل طبيب الباطنة ربما نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف

Q: اعاني من توتر وخوف قلق

التوتر والقلق امر طبيعي فى حال التعرض لموقف ما ولكن اذا استمر الامر واصبح يؤثر على حياة الشخص لابد من معرفة الاسباب التى تؤدى لذلك قد تكون عضويه مرصيه او خلل فى إفراز الغدة الدرقية او تكون نفسيه