أعراض نفسية لم تكن عندي دراية بها بعد زمن من الوقت أمي تعاني من القلق الدائم وعلى ابسط الأشياء والاكتئاب الحاد والتفكير السلبي والجلوس فالبيت لشهور دون الخروج أو رؤية الناس نوبات قلبية مفاجئة ومتعددة وفقدان الوعي وعدم انتظام النوم السهر لوقت متأخر والنوم نهارا

يحب المتابعة مع الطبيب النفسي وجلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

شخص مصاب باكتئاب نتيجة تعرض لصدمة غير معروفة الأعراض كالتالي انعزال فقدان لبعض الأحداث ونسيان أماكن تخبط الذكريات واختلاق اشياء لم تحصل التفكير المستمر واضطراب في النوم التوهم ان الناس تراقبه وانه مسحور عدم إعطاء اي تعاطف مع الاخر اغلب الوقت التفكير في الماضي فقط وعدم القدرة اتخاذ قرارات

يجب المتابعة مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب النفسية

بعد تعرض لصدمات نفسية متتابعة احس بخفقان ونغزات في القلب وضيق بالتنفس عند التفكير وكره للعائلة والمجتمع وتمني الموت التفكير المستمر بالتخلص من هذا العذاب بالانتحار صعوبة بالتركيز صعوبة البكاء حب الجلوس لوحدي الخجل عند التحدث لأي شخص وكثرة النوم وحب السهر

عزيزي حبذا لو أعطيت فكرة عن طبيعة هذه الصدمات وكيفية تتابعها ومتى حصلت ومتى بدأت هذه الأعراض وهل كان للأهل دورا في تسبيبهذه الضغوطات؟ ومن المعروف ان اي ضعط مهماكان مصدره سيؤدي لمشاعر القلق والخوف والتردد الحيره وأحيانا الحزن فقدان الأمل او الخذلان.. الخ والتوتر تتضاعر اعراض ه على الحسم بزيادة ضربات القلب والشعور بالاختناق او الصداع او الدوخه او الارتعاش او الغثيان... الخ وهذا بمجملها دا يدعى اضطراب التكيف مع الازمات او الضغوطات قد يولد التوتر او اما قضية بالسهر او النوم فهي بمثابة هروب اكثر منها عرضا مرضيا لاكتئاب او كلاهما َمعا أرى انه من الأفضل مراجعة اختصاصي طبي نفسي ليشخص الحال بشكل مباشر ودقيق ويقذم الرأي والعلاج المناسب

مرحبا.هل عند التعود على روتين ودائرة أمان ضيقة جدا ل سنين بسبب ومنظورات فكرية بنيت من خلال ذلك والبقاء في المنزل 24/24h وعزلة لسنوات . هل عند قرار التغيير و بدء خلق عادات غير مألوفة . من الطبيعي الشعور بمثل مشاعر التفككية ك تبدد الواقع اثناء ذلك ؟

هذا يحدث دائما في البدايات ربما نحتاج إلى جلسات علاج نفسي للتعافي

أعاني من ضغوطات نفسية شديدة توتر وقلق شديدين؛ نوبات هلع؛ بكاء هستيري ؛اكتئاب وانهيار عصبي بسبب ذكريات قديمة تباغتني بشكل مفاجىء.. اصبت باكتئاب شديد وفكرت بالتخلص من نفسي او التخلص من الآخرين..راودتني الكوابيس، كنت اصرخ وابكي ليلا وانهار بشدة ..في اليوم التالي انسى ما حصل ولكن الذكريات لا تتركني..

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض نفسية

استفسار عن حالة التفكير في احداث وذكريات قديمة

Q: تنتابني حالة من الخوف من أشياء وتصورات وأحلام أثناء النوم وفي اليقظة وخوف من المجهول والمستقبل غير مبرر وتحصل ردة فعل من أبسط الأشياء وأشعر بذنب لم أفعله

من المرجح أن يكون هذا قلقا أو اكتئابا، تحتاج لتقييم طبي دقيق

Q: اعاني من شك في النفس والتصرفات وتراود مجموعة من الافكار السلبية اثناء فترة مابعد الخطوبة والخوف الشديد وتخيل اشياء تخوفني من الزواج

هذا يتطلب المساعده من الطبيب النفساني

Q: تقلب في المزاج من حين لاخر بالاضافه الي التفكير الزائد والسرحان والشرود بالذهن تذكر بعض الصدمات كوابيس من فترة الى اخرى بنفس المشكلة العائلية التي اعاني منها واحساس بالوحدة

سلامتك. عزيزي: في التشخيص الطبي النفسي هناك مجموعه مما يُدعى بالتشخيص التفريقي اي بمعنى احتماليه لاضطرابات تتشابك في أعراضها وكلٍ منها له تشخيص وله اشتراطاته التشخيصيه الخاصه به.. فمثلا لديك في شكواك اعراض تقوم على احتمالية وجود الاكتئاب وكذلك على احتمالية وجود اضطراب القلق العام وكذلك ايضا اضطراب التكيف مع الضغوطات.. لذا وكما ترى لا بد من المقابله بشكل شخصي مع الطبيب والاستماع لتفاصيل متعدده وفحص الحاله النفسبه والعقليه وايضا قد نقوم بإجراء بعض التحاليل في حالات معينه حتى يستقيم التشخيص الصحيح ومنه تنطلق المعالجه. لذا انصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم الحاله بشكل افضل واشمل وادق. بك تحياتي متمنيا لك دوام الصحة والسعاده

Q: أعاني من مشاكل ،بسبب الدراسة القلق وعدم القدرة على التركيز ،سوء الذاكرة ،اقضي أوقات طويلة في أحلام اليقظة وتخيّل نفسي في مواقف و أكرر تخيلي لا إراديا ، ما الحل ؟

لا بد ان تكون الدراسه على شكل متقطع ٤٥دقيقه استراحه ١٥ دقيقه ثم ٤٥دقيقه ثم استراحه ساعه وأثناء الدراسه للتفكر بأي شيء غير المادة والصفحة التي تقرأها وفي الاستراحات تحرك في البيت وخارج البيت بحيث تقل احلام اليقظه التي تهاجمك