بعد ولادتي حدث معي اعراض غريبه مثل خوف وقلق وتوتر ارتجف احيانا لو احد يسولف معي وتساقط شعر هل هو مرض نفسي ولا من نقص دال حللت دال طلع٢٠ هل ارتفع الدال ولا اروح لدكتور النفسي

سلامتك. الأولى ان تراجع طبيبا نفسيا ليقيم الوضع الصحي والنفسي بشكل مباشر مستوى فيتامين D لا يفسر هذه الأعراض النفسيه والتوترية المنشأ راجيا لك وافر الصحه والعافيه

أعاني من وسواس الموت منذ فترة، وقد ذهبت إلى المستشفى وأجروا فحوصات على قلبي وكل شيء، وقالوا إن لدي نقصًا في فيتامين دال فقط. فهل نقص فيتامين دال له علاقة بوسواس الموت؟ وهل وسواس الموت يسبب الدوخة وتسارع دقات القلب؟

نقص فيتامين دال قد يرتبط ببعض الأعراض النفسية مثل الاكتئاب والقلق، ولكن لا يوجد دليل مثبت على أنه يسبب وسواس الموت بشكل مباشر . كما أن وسواس الموت نفسه قد يسبب أعراضًا جسدية مثل الدوخة وتسارع دقات القلب نتيجة للقلق والتوتر المصاحبين له. سوف أقدم لك بعض النصائح المناسبة لحالتك الصحية: راجع طبيب نفسي لتقييم حالته بشكل دقيق وتقديم العلاج المناسب إذا لزم الأمر. اتبع إرشادات الطبيب المختص حول علاج فيتامين د، حيث أن علاج النقص قد يحسن من الحالة المزاجية بشكل عام. مارس تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل والتنفس العميق، التي قد تساعد في تخفيف القلق والأعراض الجسدية المصاحبة له. قلل من استهلاك الكافيين، ومارس التمارين الرياضية بانتظام. اقرأ أيضاً: أهم 9 علامات لنقص فيتامين د ما هي اضرار نقص فيتامين د؟

بقالي فتره جسمي كله بيوجعني من غير اي سبب مافيش مجهود بعمله عندي فقدان الشهيه و نقص وزن ملحوظ بيجلي فترة اكتئاب عندي صداع مزمن و نسيان بسرعه و روحت لي دكتور و طلب مني تحليل و طلع فايتمين دال ناقص ١٢ عندي بنام بالساعات من الألم الي في جسمي هل ده بسبب ناقص فايتمين دال ولا متلازمة التعب المزمن عندي١٩ س

يجب المتابعة مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي

انا جاني حراره تحت الجلد بوجهي وشقي الايمن واستمرت معي ٤ ايام تقريبا بعدها جاني تنمل بأطرافي وما صرت احس فيها ولا احس بقلبي والاستيعاب عندي صاير بطيئ هل فيتامين دال يسوي كذا

بعد التأكد من الزميل طبيب الباطنةربما نحتاج إلى العلاج النفسي في جلساتوتدريب على التركيز والاسترخاء

اعاني من الاكتءاب ذهبت لطبيب نفسي وصف لي اتيميل و عندما استشرت طبيبا نفسيا اخر قال لي هذا الدواء لا يعالج الاكتءاب بل يستعمل لعلاج الارق فقط و أنه علي استعمال دواء آخر هل صحيح

ليس صحيح يستعمل للقلق والاكتئاب

بعد انهاء علاج نقص فيتامين د و نقص الحديد لازلت اعاني من تعب عضلات و ضيق تنفس احيانا.للعلم اخذ علاج معدة حاليا.اصبح لدي قلق و توتر و وسواس من الامراض.هل هو نفسي ام عضوي شكرا

إن كان لا يوجد أي مشاكل صحية بحسب الفحوصات الطبية التي تجريها ولا زلتِ تشعرين بأنك تعانين من مرض معين أو القلق والتوتر يجب أن تتابعي مع معالج نفسي للتخلص من هذا الخوف والقلق

سؤال من أنثى 19 سنة

أمراض نفسية

سؤال بخصوص نقص فيتامين دال والقلق

Q: هل نقص فيتامين دال يسبب وسواس قهري

في دراسة أجريت على عدد من الأشخاص المصابين بالوسواس القهري وغير المصابين، لاحظت أن نسبة فيتامين د لدى مرضى الوسواس القهري كانت أقل من الطبيعي وأن نقص فيتامين د عند مرضى الوسواس القهري يزيد من حدة الاعراض لديهم ولكن لم يتم إثبات أن نقص فيتامين د هو المسبب الرئيسي في الوسواس القهري وانما يزيد الاعراض .

Q: هل فيتامين دال يسبب الوسواس و ماهي طريقة علاجه مع العلم أن نسبته عندي 8ng

نحصل على فيتامين دال من خلال التعرض لضوء الشمس وليس له علاقه معروفة بمرض الوسواس

Q: هل حبوب centrum تسببب الاكتئاب والام بالمعده ؟! علما اني لم اخذها بأستشارة طبيب، وعندي نقص فيتامين دال بسيط

سنتروم من اسوء المكملات بلا شك قد تسبب المشاكل التعرض للشمس افضل مصدر لفيتامين د

Q: ارجو علاج اضطراب الانيه رغم ما عندي اكتئاب ولا قلق عايز حل لو سمحتوا

لا بد من ان تستشير مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك

9 نوفمبر 2024

213

أعاني من نوبات قلق دائم استشرت طبيباً قال لي لازم تشييك فيتامين دال وعلاج نفسي واليوم فحصت طلع عندي نقص خفيف بفيتامين دال فهل اكتفي بفيتامين دال، وهذا هو السبب ولا عندي اضطراب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

يجب متابعة الفحوصات الطبية وأخذ الفيتامينات اذا كان يوجد إنخفاض بالفيتامين. أما بالنسبة للتشخيص النفسي، لذلك يجب أن تحجزي موعد ليتم تقسيم الحالة والتشخيص اذا كان لديكِ إضطراب القلق. ويمكن معالجة الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي للقلق من خلال جلسات العلاج النفسي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 نوفمبر 2024