احتاج الى دكتور نفسي

icon 18 نوفمبر 2021
icon 853
اعاني من اكتئاب ولا ارغب في التكلم مع الاخرين واتردد في القيام بفعل شي واقلق من ناحية الحديث مع اي شخص
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يعاني كلاً منا في مرحلة من مراحل الحياة من الاكتئاب والقلق، وعادة ما تزول تلك المشاعر بزوال المسبب بذلك. فقد يحزن الشخص نتيجة تعرضه لموقف ما، مثل: موت شخص مقرب منه. كما يمكن أن تسيطر مشاعر القلق في بعض الأحيان، مثل: قبل الامتحانات، أو إلقاء الخطاب أمام حشد من الناس، أو مقابلة شخصية مهمة. لكن في حال سيطرت تلك المشاعر على الحياة اليومية وأثرت عليها بشكل سلبي هنا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لعلاج تلك المشكلة. 

إن الاكتئاب هو حالة نفسية تسيطر عليها مشاعر الحزن والكآبة، بحيث تؤثر على الحياة اليومية من ناحية التفاعل مع الآخرين، والنوم، والطاقة، وشهية الأكل. ومن أهم الأعراض المرتبطة بالاكتئاب، ما يلي:

  • الحزن الشديد لمدة زمنية طويلة. 
  • اليأس.
  • انعدام قيمة الذات.
  • الشعور الدائم بالذنب.
  • فقدان طاقة الجسم والتعب. 
  • بطئ في ردة الفعل اتجاه الآخرين. 
  • القلق والتوتر.
  • فقدان المتعة والشغف. 
  • صعولة التركيز واتخاذ قرار. 
  • فقدان الشهية أو زيادتها عن العتاد. 
  • قلة عدد ساعات النوم أو زيادتها. 

من أهم الأسباب التي تقف وراء حدوث الاكتئاب ما يلي: 

  • وجود مشاكل صحية في الجسد أو العقل. 
  • التاريخ العائلي بالأمراض النفسية. 
  • الإدمان.
  • الضغوطات العصبية. 
  • قلة الدعم من المجتمع المحيط. 
  • الغذاء غير الصحي.
  • تناول بعض أنواع الأدوية. 

كما يمكن أن تؤدي الاضطرابات الهرمونية التالية للاكتئاب بشكل مؤقت: 

لذا ينصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات المطلوبة لتشخيص الوضع النفسي. 

للمزيد:

0 2022-01-18T17:06:33+00:00

قد يعاني كلاً منا في مرحلة من مراحل الحياة من الاكتئاب والقلق، وعادة ما تزول تلك المشاعر بزوال المسبب بذلك.... اقرأ المزيد

قد يعاني كلاً منا في مرحلة من مراحل الحياة من الاكتئاب والقلق، وعادة ما تزول تلك المشاعر بزوال المسبب بذلك. فقد يحزن الشخص نتيجة تعرضه لموقف ما، مثل: موت شخص مقرب منه. كما يمكن أن تسيطر مشاعر القلق في بعض الأحيان، مثل: قبل الامتحانات، أو إلقاء الخطاب أمام حشد من الناس، أو مقابلة شخصية مهمة. لكن في حال سيطرت تلك المشاعر على الحياة اليومية وأثرت عليها بشكل سلبي هنا ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لعلاج تلك المشكلة. 

إن الاكتئاب هو حالة نفسية تسيطر عليها مشاعر الحزن والكآبة، بحيث تؤثر على الحياة اليومية من ناحية التفاعل مع الآخرين، والنوم، والطاقة، وشهية الأكل. ومن أهم الأعراض المرتبطة بالاكتئاب، ما يلي:

  • الحزن الشديد لمدة زمنية طويلة. 
  • اليأس.
  • انعدام قيمة الذات.
  • الشعور الدائم بالذنب.
  • فقدان طاقة الجسم والتعب. 
  • بطئ في ردة الفعل اتجاه الآخرين. 
  • القلق والتوتر.
  • فقدان المتعة والشغف. 
  • صعولة التركيز واتخاذ قرار. 
  • فقدان الشهية أو زيادتها عن العتاد. 
  • قلة عدد ساعات النوم أو زيادتها. 

من أهم الأسباب التي تقف وراء حدوث الاكتئاب ما يلي: 

  • وجود مشاكل صحية في الجسد أو العقل. 
  • التاريخ العائلي بالأمراض النفسية. 
  • الإدمان.
  • الضغوطات العصبية. 
  • قلة الدعم من المجتمع المحيط. 
  • الغذاء غير الصحي.
  • تناول بعض أنواع الأدوية. 

كما يمكن أن تؤدي الاضطرابات الهرمونية التالية للاكتئاب بشكل مؤقت: 

لذا ينصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات المطلوبة لتشخيص الوضع النفسي. 

للمزيد:

يجي متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

1 2021-11-18T15:01:00+00:00

يجي متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

اقرأ المزيد

يجي متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً