انا اعاني من نوبات الهلع لما يقارب عن 5 سنوات. كل الاعراض مررت بها. لكن ما عكر صفو حياتي هو القلق الدائم ،على طول اليوم ، في معدتي و صدري و راسي. و في مرات تنقطع شهية الاكل.

لا تقلق ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعاني من نوبات الهلع PANIC ATTACKS يمكنك ان تسال اذا اردت المعرفة اكثر عن نوبات الهلع

في عملي مطلوب مني ان اتحدث في الاجتماع وعندما اقوم بالتحدث اشعر بخوف شديد وتسارع دقات القلب واشعر بغصه ولا استطيع التحدث ابدا ويضهر علي الارتباك ولكن بعد التحدث قليلا مع

هذه أعراض قلق اجتماعي يحتاج الى علاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي

السلام عليكم تفكيري سابقا كان تفكير مفرط تذكر ذكريات في الماضي تحليل شخصيتي وتحليل شخصيات الاخرين وبعذ الافكار التي كانت تشعرني بعدم الاهميه كنت منعزل واسرح كثيرا مع هذا الافكار وكانت تتراوح علي لدرجه تششتتي عن الواقع وانعزالي الاهم هو حالتي الان هي صعوبه في التركيز مع العلم انا مشخص باضطراب المزاج

الأعراض مختلطه فهل هي تعود للقلق ام انه نمط شخصيتك ام هل هناك اضطرابا بالمزاج وبجميع الأحوال فإنه ليس بالأمر الخطر لا سمح الله. انصح بمراجعة طبيب اختصاص نفسي لمزيد من التقييم الشمولي والدقيق راجيا لك الصحة والسلامه

استشارتي انا اعاني من غازات شديدة في البطن الجهة اليسرى احس بعدم ارتياح في جسمي وعندي ضغط يشد على جانب وخلف راسي وكنت اشعر بحاله من ضيق في النفس وتسارع في القلب وتوتر وخوف وهلع

سلامتك. قد تكون هذه اعراض توتريه ولكن من الأفضل التقييم الصحي الشامل العضوي والنفسي...لذا راجع الطبيب بشكل شخصي ليدقق بالتشخيص والمعالجه

السلام عليكم أعاني من حالة لم أجد لها تفسير لحد الأن أشعر أن حياتي تتكرر أمام عيني و أن كل هذه المواقف مررت بها و قد رأيتها في حلم و سأموت في النهاية بسببه أعيش خوف شديد

هذه اعراض نفسية تتطلب التقييم النفسي واجراء بعض الفحوصات

منذ 6 أيام اشعر بالخدر في جسمي وخاصة الأطراف والرأس ومعه شعور غريب مثل تنميل واشعر كأني في حالة اغماء لكني واعية ويدي اذا كتبت قد تخطئ الكتابة بسبب ارتخاء مفاجئ بها واشعر كأن رأسي سيسقط للأمام مع صداع ودوار مستمر وان جلست ونهضت اشعر بدوار شديد وتشوش نظر وارغب بالنوم دائمًا لكن ان نمت اصحو سريعا

سلامتك. من الأفضل مراجعة طبيب الاسره لمزيد من التقييم والفحص السريري وإجراء ما يلزم من تحاليل وفحوصات لمعرفة التشخيص عضويا كان ام نفسيا والعلاج بناءً على التشخيص راجيا لكم الصحة والمعافاة

منذ اقل من شهر شعرت بالموت وأصبح عندي توتر شديد ثم حاولت ابعاد هذه الافكار عني وفعلا نجحت لكن فقط لمدة ثلاث ايام فقط ثم عاد لي من جديد ولكن أقوى بكثير حيث أصبحت اشعر بضيق نفس وآلام في الحلق والصدر والقلب ساعدوني بسرعة ارجوكم.... وشكرا

بعد العرض على الزميل طبيب أمراض الباطنة (قلب وصدر)ربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض نفسية

شعور غريب يصيبني فجاة

Q: اعاني من عدم مقدرة في تحديد نوعية المشاعر التي تصيبني كما انني اصبحت لا ابالي بمشاعر الاخرين اطلاقا واغلبية المشاعر التي أحس بها الغضب واحس غالبا بألم في قلبي

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

Q: اعاني من حالة خوف وهلع من الموت بأستمرار ,تجعلني اشعر بالخوف الشديد واصاب بها عندما ادخل في الاماكن المزدحمة ,اشعر بسرعة في ضربات القلب وشعور بالاغماء. ما حل هذه المشكلة ؟

هدا فزع مع رهاب الساح وبحاجه للتقييم والعلاج

Q: اعاني من كثرة التفكير في طريقة التفكير التي يجب ان افكر بها وازاي اتعامل مع الافكار والموضوع ده مضايقني جدا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

21 يناير 2021

558

اشعر بانقباض في صدري بشكل مفاجئ وتتالى على رأسي ذكريات غريبة لم أمر بها ابدا في الواقع ولكن في هذه اللحظات تبدو لي كذكريات مررت بها ..مع خدران في الاطراف وتسارع في القلب لمدة خمس دقائق ..ثم تجتاحني المشاعر السلبية وتشوش في الافكار