تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعراض الاضطرابات النفسية
1 يناير 2025
479
أزاي اعرف انا عندي مرض نفسى او لا وايه هو انا بقيت مشتت ومش فاهم نفسى ودايما بحس بإرهاق بدون سبب وبحس بالملل بسرعة جدا وفقدت الشغف في حاجات كتير كنت بحبها كمان أوقات بجيلي أفكار انتحار وحاولت أذي نفسى قبل كدا
2
13 يناير 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
متى يجب زيارة الطبيب النفسي؟ قد تتساءل عن الوقت المناسب لزيارة طبيب نفسي. الحقيقة هي أن زيارة الطبيب النفسي ليست مقتصرة فقط على الحالات الشديدة أو الأزمات النفسية، بل يمكن أن تكون خطوة مهمة في الحفاظ على الصحة النفسية والعقلية. إليك بعض العلامات التي قد تدل على الحاجة لزيارة الطبيب النفسي: الشعور بالحزن الشديد أو الاكتئاب لفترة طويلة: إذا كنت تشعر بالحزن الشديد لفترات طويلة، وفقدت الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا، أو واجهت صعوبة في القيام بأنشطتك اليومية، فقد يكون هذا مؤشرًا على الاكتئاب. القلق المفرط: إذا كنت تشعر بالقلق المستمر والمبالغ فيه بشأن أمور الحياة اليومية، أو تعاني من نوبات هلع متكررة، فقد تحتاج إلى مساعدة مهنية. تغيرات في نمط النوم أو الأكل: إذا كنت تواجه صعوبة في النوم، أو تشعر بفقدان الشهية أو زيادة مفرطة فيها، فقد تكون هذه علامات على وجود مشكلة صحية نفسية. صعوبة في التركيز أو التعلم: إذا كنت تجد صعوبة في التركيز في العمل أو الدراسة، أو تواجه صعوبة في تذكر الأشياء، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود اضطراب نفسي. التغيرات في المزاج.
0 2025-01-13 16:07:19د. يوسف الراعوش
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%89-%D8%A7%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B4-1815353
د. يوسف الراعوش
معالج نفسي
متى يجب زيارة الطبيب النفسي؟ قد تتساءل عن الوقت المناسب لزيارة طبيب نفسي. الحقيقة هي أن زيارة الطبيب النفسي ليست مقتصرة فقط على الحالات الشديدة أو الأزمات النفسية، بل يمكن أن تكون خطوة مهمة في الحفاظ على الصحة النفسية والعقلية. إليك بعض العلامات التي قد تدل على الحاجة لزيارة الطبيب النفسي: الشعور بالحزن الشديد أو الاكتئاب لفترة طويلة: إذا كنت تشعر بالحزن الشديد لفترات طويلة، وفقدت الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا، أو واجهت صعوبة في القيام بأنشطتك اليومية، فقد يكون هذا مؤشرًا على الاكتئاب. القلق المفرط: إذا كنت تشعر بالقلق المستمر والمبالغ فيه بشأن أمور الحياة اليومية، أو تعاني من نوبات هلع متكررة، فقد تحتاج إلى مساعدة مهنية. تغيرات في نمط النوم أو الأكل: إذا كنت تواجه صعوبة في النوم، أو تشعر بفقدان الشهية أو زيادة مفرطة فيها، فقد تكون هذه علامات على وجود مشكلة صحية نفسية. صعوبة في التركيز أو التعلم: إذا كنت تجد صعوبة في التركيز في العمل أو الدراسة، أو تواجه صعوبة في تذكر الأشياء، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود اضطراب نفسي. التغيرات في المزاج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2025
الأعراض التي ذكرتها مثل الإرهاق المستمر، الشعور بالملل، وفقدان الشغف، بالإضافة إلى الأفكار الانتحارية، يمكن أن تكون علامات على عدة اضطرابات نفسية مثل: الإكتئاب والقلق.
من المهم أن تعرف أن الأعراض التي تشعر بها ليست شيئًا يجب تجاهله، بل هي علامات على أنه قد يكون من المفيد البحث عن دعم من معالج نفسي. إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو لديك أفكار انتحارية، يجب عليك طلب المساعدة فورًا من معالج نفسي أو التواصل مع خط دعم الأزمات.
حاول التحدث مع شخص قريب منك تشعر بالراحة معه حول ما تشعر به. أحيانًا مجرد التحدث يمكن أن يكون له تأثير إيجابي.
0
2025-01-01 18:33:57
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%89-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%89-%D8%A7%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%8A%D9%87-%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%AA-%D9%88%D9%85%D8%B4-1815353
د. زينب ذيب
معالج نفسي
الأعراض التي ذكرتها مثل الإرهاق المستمر، الشعور بالملل، وفقدان الشغف، بالإضافة إلى الأفكار الانتحارية، يمكن أن تكون علامات على عدة اضطرابات نفسية مثل: الإكتئاب والقلق.
من المهم أن تعرف أن الأعراض التي تشعر بها ليست شيئًا يجب تجاهله، بل هي علامات على أنه قد يكون من المفيد البحث عن دعم من معالج نفسي. إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو لديك أفكار انتحارية، يجب عليك طلب المساعدة فورًا من معالج نفسي أو التواصل مع خط دعم الأزمات.
حاول التحدث مع شخص قريب منك تشعر بالراحة معه حول ما تشعر به. أحيانًا مجرد التحدث يمكن أن يكون له تأثير إيجابي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سلامتك.
تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
من المحتمل عضوي او تاثير جانبي من اي ادويه بيتم اخدها
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
العلاج لوحده غير كافي تحتاج الي جلسات علاجيه لتدريب المخ علي تغيير طريقه التفكير
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
بالتأكيد في كافة الجسم
يمكنك استشارة طبيب أعصاب اذا كنت تعاني من أي مشكلة
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سلامتك.
كل ما تفضلت بذكره من معاناة وتأثر حياتك بشكل سلبي ولهذه المده يدعو لمراجعة الطبيب ليشخص الحال ويقدم لك المعالجه
راجيا لك الصحة والمعافاه
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
يجب المتابعة مع الطبيب
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
بشكل عام لا يوجد ما يسمى كيف اعرف ان الصداع طبيعي، حيث أن الصداع من الأعراض غير الطبيعية التي تسبب الإزعاج لدى الشخص المصاب، إلا أنه يوجد العديد من المحفزات المعروفة التي يسبب التعرض لها الإصابة بالصداع بصورة طبيعية ومن هذه المحفزات ما يلي:
- التوتر والإجهاد الشديد.
- الإدمان على شرب الكحول.
- الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي.
- الإكثار من شرب الكافيين.
- الإكثار من إجهاد العين.
- التغيرات والاضطرابات الهرمونية.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- الحساسية للضوء.
- التدخين.
ومن جهة أخرى، يوجد العديد من العلامات والأعراض لمعرفة أن الصداع غير طبيعي ويستدعي ضرورة التدخل من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأعراض:
- الصداع المتكرر، أو الصداع اليومي المزمن.
- الصداع الذي يسبب إيقاظ الشخص من النوم.
- الشعور بالخفقان في الرأس.
- الصداع المستمر الذي لا يستجيب لمسكنات الألم.
- الصداع الشديد جداً الذي يظهر بصورة مفاجئة.
- التصلب في الرقبة مع الحمى.
- الغثيان والقيء.
- الدوخة والاضطرابات في التوازن.
- الصعوبة في المشي.
- الصعوبة في فهم الكلام.
- النوبات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
يجب المتابعة مع الطبيب النفسي لمتابعة العلاج الدوائي لأن علاج الذهان يكون طويل الأمد
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
يمكنك المتابعة مع طبيب نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
من اهم المهارات اللازمة لتحسين الحالة تنظيم المهام اليومية بتوازن والاسترخاء والتفكر الارتقائي لابد من التشخيص بإشراف مختص بشكل مباشر لذا من المهم مراجعة اقرب طبيب نفسي ولابد من العلاج النفسي السلوكي لمقاومة المرض وهذا يتطلب منك تحملا و صبرا ومتابعة لمده طويلة نسبيا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره