تسجيل دخول 
...انا لا افهم نفسى لا ماذا اريدعندما اشعر بالضيق ابكى بشدة حتى لو السبب
28 أغسطس 2016
1481
انا لا افهم نفسى لا اعرف ماذا اريد,عندما اشعر بالضيق ابكى بشدة حتى لو السبب تافه و اضرب نفسى هل انا مريضه فعلا؟
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استفيدي من شدة اكتئابك بالتفريغ الرياضي حيث يمكن ان تستفيدي من الرياضة في حياتك العملية
0
2016-08-30 10:21:21
![الدكتور محمد ايمن عرقسوسي]()
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%89-%D9%84%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D8%A8%D9%83%D9%89-832446
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
استفيدي من شدة اكتئابك بالتفريغ الرياضي حيث يمكن ان تستفيدي من الرياضة في حياتك العملية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أغسطس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لا تضربي نفسك الشعور بالضيق احيانا امر طبيعي في سنك لشغلي وقتك
0
2016-08-29 07:18:44
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%89-%D9%84%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D8%A8%D9%83%D9%89-832446
طاقم الطبي
لا تضربي نفسك الشعور بالضيق احيانا امر طبيعي في سنك لشغلي وقتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أغسطس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا اعانى من ضغط شديد على لانى مريضة ولا اعرف سبب لمرضى واصاب بلاكتاب و الكسل الشديد واصبحت...
مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك
ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وتدريحياً سستخلصي من هذه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندى شعور بالحزن طوال الوقت ولا اتحمل اى ضغط او خطأ بحقى ولو كان بسيط ابتعد عن من احبهم لهذا...
أيها الابن انك تعاني من حالة قلق وإكتئاب نفسي وأرى انك تحتاج إلي الذهاب نفسي متمرس. .
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انام كثيرا جدا بطريقة مبالغه ، اصبحت لا اعلم أن كنت فى حلم ام حقيقه و هذا محرج لا اعلم...
التغيرات في السن المبكره متوقعة يمكنك ان تجبري نفسك على الصحو خلال النهار ومنع حتى السهو من خلال برنامج يومي متكامل وستنامين بشكل جيد ليلا
تدربي على التفكر الارتقائي والاسترخاء يفيدك مراجعة متخصص
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
لو سمحتوا انا بنت عمرى 24 عام وعندى وسواس قهرى شديد وافكار انى اذى نفسى او اعور نفسى او اجرح...
راجعي متخصص للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
لو سمحت عندي مشكلة البكاء لأتفه الأسباب وعدم القدرة على الكلام هل يمكن من حل او دواء مع العلم اني...
يمكنك مراجعة المعالج النفسي في بلدك ليتم التشخيص وليعطيك البرنامج العلاجي المناسب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اريد ان اعرف هل انا مكتئبه ام هو شعور حزن عادى مع انه لم يحصل حاجة معينة تذكر ولكن اشعر...
الفرق بين الحزن والاكتئاب هو التأثير على الحياه اليوميه فالحزن لا يؤثر بينما الاكتئاب لا بد وان يؤثر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لا استطيع ان اكون انا مثلا في داخلي انا شخص آخر عن ما أظهره للناس ليس بيدي الامر لا استطيع...
العصبيه الاكتئاب والإحساس الدخلي كلها اعراض مترابطة انصحك بزيارة طبيب نفساني للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا عندى ١٥ سنة و بقالى حوالى سنة مش بعرف احب لا اعلم كيف احب قلبى زى الصخر...
الصبر ومراعاة الحالة الصحية والغذائية مفيد جداً للسواء النفسيربما لا نحتاج إلى طبيب نفسانيإذا نجحنا في تحسين نمط حياتنا
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
فتاة عمري ١٩ مشكلتي بدأت بعد فشلي دراسي وعدم استطاعتي بتنزيل وزني فانا لم اعد اشعر بأي شي لا افرح...
الوزن ينزل بالتدريج نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات.. مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا صفيه اليوم بدأ لي سنة ١٨ الحمد لله ،انا في ثنويه ومشكلتي هي اني لا اشعر بأي شي ولا...
اريد ان احصل علي معدل طب ان شاء الله لكن ليس لدي رغبة
العلاج النفسي مفيد جدا... ابدأي الآن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره