انا متزوجة عمري 26 سنة عندي ولدين اعاني من التوتر والقلق والعصبية جدا كما اعاني من الخوف الشديد من الموت والمستقبل احس بالملل وافكاري متشتتة دوما احس بالاختناق ارجوكم ساعدوني

مرحبا, اكيد رعاية الأطفال مسؤلية كبيرة...واحترم مشاعرك..الخوف والقلق الزائد تعبر عن وجود أفكار غير منطقية تجول في خاطرك وتؤثر علي شعورك وسلوكك. انصحك..بمراجعة طبيب واخصاءي نفسي لاتباع العلاج المعرفي السلوكي. كل التوفيق

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

كم ماهي اعراض التوتر و ا

Q: هل الاوميجا 3 تساعد في التقليل من اعراض التوتر والقلق

هي مكمل غذائي وليست لها علاق باضطراب القلق

Q: كيف اعالج نفسي من اعراض التوتر والقلق مثل التوتر العضلي والتوتر التي تسبب تشنج الرقبة وتنميل الاطراف والشعور بنبض فيها !

أنصحك بمتابعة جلسات العلاج النفسي، كما أنه من المهم تجنب التعرض الى المواقف التي تزيد عندك حالة التوتر والقلق.

Q: ماهي الادوية المستخدمة لعلاج التوتر والاكتئاب ؟ وهل يمكن اخذها بدون وصفة طبية؟

الادويه كثره ويقررها الطبيب النفساني بعد تقييم ثم يتابع التحسن حتى التوقف

Q: هل يسبب القلق التوتر الشديد والخوف امساك وفقدان الشهية ام اعراض مرض معين

نعم اظطرابات الجهاز الهظمي في اغلب الاحيان تكزن عرض من اعراض الاظطرابات النفسية

Q: ماهي اعراض الفصام الوجداني?

له عدة اعراض... السؤال بحاجه للنقاش الموسع

Q: ماهي اعراض الجلطة القلبية

يجب المتابعة مع طبيب قلب اذا كانت لديك أعراض مثل ألم في الصدر، ثقل أو ضيق، ألم في الكتف أو الظهر، ضيق النفس وغيرها من الأعراض، للتأكد من عدم وجود مشاكل صحية تُسبب مثل هذه الأعراض الجسدية واذا كانت لا تدل على أي مشاكل صحية فتكون الأسباب نفسية، وعندها يمكنك المتابعة مع معالج نفسي

Q: ماهي العناصر أو الفيتامينات أو المعادن التي يؤدي نقصها لخل وظيفي ل يؤدي إلى ظهور أعراض التوتر والإنفعال والعصبية

فيتامين ب١ ب٦ب١٢ وفيتامين د والمغنيسيوم والزنك

Q: ماهي اعراض الوسواس القهري جزاكم الله خير واريده كاملة وشكرا

walidsarhan.net تجده في الموقع

Q: ماهي علامات الكاذب؟ وهل يوجد اختبار بسيط اطبقه ع الشخص حتى اكتشف صدقه من كذبه ساعدوني ارجوكم؟

الطريقة المتبعة في كشف الكذب هي فهم لغة الجسد عند التدقيق في النظر على المتحدث ومشاهدة ما ينتبه من قلق أو توتر أو تغير في لونه وحركاته كالتمسيد على الذقن,والضغط على الشفتين، وتغطية الفم باليد، ولمس الانف، وفرك الوجنة، والحاجب، لمس حلمة الاذن وتوضيب الشعر, والحركات الالتوائية الخفيفة وتغيير وضعية الجلوس بين الفينة والاخرى وحركه العين,وهز الكتفين وغيرها من الحركات التي تنجم عن تقلصات عضلية خفيفة غير مبررة مع عدم التوافق فى الروايات , ولا يوجد تقنيات أخرى في متناول المواطن أما على مستوى المؤسسات والمراكز المتخصصة فهنا أجهز معدة لهذا الغرض

1 سبتمبر 2015

1856

ارجوكم ماهي اعراض التوتر؟؟ وشكراا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة شذى ابو حمدة

معالج نفسي

هناك عدة اعراض للقلق ولكن ليس بالضرورة وجودها معا هناك اعراض جسمانية مثل الشعور بالام في العضلات الغثيان الرعشة برودة الاطراف دوار صعوبة في البلع ضيق في التنفس تنميل في الاطرافا لام في المعدة سرعة النبض وشعور بالخفقان واعراض نفسيةمثل الشعور بالخوف وعدم الارتياح والذي قد يختلف في درجته حسب نوع القلق

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 سبتمبر 2015