ما احس بشعور فرح ولا حزن على اي حاجه تصير في حياتي حتى لو ابغا ابكي ما اقدر احس اني جسم فقط بدون مشاعر ، امثل اني فرحانه وانا من جوا مافيني احساس حتى وقت الحزن ما احس بشي.

سلامتك. لم تذكري مدة هذه الأعراض منذ متى؟ وكذلك هل رافقتها اعراض أخرى؟ تتعلق بالوزن والشهيه للطعام والتركيز والنوم والنشاط العام والنشاط الاجتماعي او غير ذلك؟ هل سبق هذه الاعراض اية تغيرات في محيطك او حياتك؟ الأعراض المذكوره متماشيه مع اضطراب الاكتئاب ولكن التشخيص الدقيق يحتاج لتفاصيل اكثر وأشمل وزيارة لطبيب نفسي ليقدم النصح والمعالجه. راجيا لكِ موفور الصحة والسعاده.

اعاني من عدم النوم لايام متتالية وتفكير وقلق عند النوم وعصبيه في البيت على اتفه الامور وعندما اكون جالس مع ناس احس انهم يتكلمون عني وعندما يسالني احد سؤال لا اجاوب الا بعد وقت

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص والعلاج

انا عمري 17 سنة وداخل عال18 ولحد الآن عندي كارثة اسمها التسرع في الكلام بدون ما أفكر بحاول اني استنى شوي قبل ما اجاوب لكن مرات بتطلع مني كلمات بشكل لا إرادي وبعد ما احكي بندم لاني ما بفكر قبل ما احكي إيش هي الطريقة اني اتخلص من هالعادة السيئة

يجب زيادة علاقاتك الإجتماعية، عندما تتحدث مع أحد أو تكون ضمن مجموعة يجب أن تركز ليس فقط على الحديث وإنما أيضا على لغة الجسد لتعرف متى يتوقف السخص عن الحديث، يجب تخفيف التوتر، والإبتعاد عن التشنجات، محاولة العد للعشرة والتفكير بما تريد قوله قبل أن تتحدث، وتحاول أن لا ترد بطريقة عنيفة.

عندي مشكلة أعاني منها الحين لكن ما أدري إذا كانت متعلقة باضطراب الانية المشكلة اني ما احس بيدي و احس كأن يدي طايرة ولا اقدر أتحكم فيها زين ، فيها زي الخدر بس شعور غريب حتى لما امسك يدي الثانية او امسك شي احس كأنها مفلوته

نعم لها علاقة ولكن يجب مراجعة طبيبك لتحديد المشكلة والعلاج

انا مرات احس اعاني من الاكتئاب مرات اصير مااقدر احس اني مرتاحه وحزن دايم مهما كنت مبسوطه او المفروض اكون مبسوطه لازم احس بالحزن ودايم افكر وافكار كثيره مااوقف تفكير ولا احس بالسعاده مرات وفيه كثير اشياء مااعرف اعبر عنها وكثير مااقولها

احساس الحزن احيانا هو احساس طبيعي يمر به كل البشر فطبيعي ان نشعر احيانا بالحزن والفرح وكل المشاعر الطبيعيه اما ان كان هذا الاخساس مؤثر علي كفاءه اداىك او علاقاتك فانه يحب مراجعه طبيب نغسي مختص

انا اخاف اتكلم مع احد اكبر مني او بعمري لما احد يتكلم معي ما اعرفه احس بتوتر وخوف لدرجه تجيني حاله هستيريه وما اعرف اجاوب واجلس افكر بالموقف ايام لو جاوبت غلط وايش الحل؟ ارجو الرد

سلامتك. المسأله تتعلق بمفاهيم وطريقة تحليل ونظره للمواقف والعلاقات بطريقه خاطئه ولا شعوريه بان الآخرين ينظرون لك بنظره سلبيه او انتقاديه او دونيه وهذا امر ليس صحيحا بل هو متعلق بنوع من تدني الثقه بالذات والقدره على التواصل الاجتماعي العادي قد يكون توترا او رهابا اجتماعيا ويحتاج لتدريب وتعرض اكثر وبالتدريج للخبرات والمهارات وتدريب علي الاسترخاء لخفض القلق وبخاصه في فئتك العمريه التي لا تزال في طور تكوين الخبرات والمهارات. لا بأس من استشارة المرشده التربويه او الاجتماعيه في المدرسه للدعم والمشوره راجيا لك الصحة والتوفيق

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

احس بدماغي فارغ مرات ما اقدر اجاوب حتى ولو بسيط احس ماعندي كلمات في دم

Q: اعاني من فقدان الاحاسيس وكدالك احس بدماغي فارغ كما ان داكرتي لا تعمل نسيت كل ما درسته قبل ما سبق كانت الافكار تدور برسعة في عقلي

الحالة تحتاج الى فحص اكلينيكي من الطبيب النفسي بالقرب منك

Q: ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه دايم احس بمشاعر مو حلوه بدونه

سلامتك. تختلف درجات التعلق بالأشخاص بحسب نضجهم العاطفي وإنماط وسمات شخصياتهم َومخزون تجاربهم الحياتيه والأهم من كل هذا أيضا الفئه العمريه التي يمرون بها وكذلك ان كان هناك فراغا او انشغالات في حياتهم.. لا أعتقد أن هذا نمطا من الادمان بل هو مبالغه في إظهار الاتكاليه والاعتماديه علي هذا الشخص او الرابطه وبشكل مفرط وقلق

Q: اعاني من سماع اصوات في راسي احس كانه احد يكلمني قد ما احاول اتجاهل الصوت ما اقدر

حالة اكتئابية شديدة و لكن بحاجة لمزيد من المعلومات لتحديد وجود اهلاسات سمعية من عدمها. العلاج يختلف بين الحالتين

Q: ما هو علاج الفعال للوسواس القهري ? كيف اقدر اطرد هذه الوساوس من دماغي ?

راجع طبيب نفسي فهو مرض قسري بحاجة الى معالجة دوائية وسلوكية ومارس الرياضة والاستماع للموسيقى الهادئة والقراءة المنتظمة وابتعد عن النيكوتين والكحول والكفائين