أفضل النصائح للأم الجديدة

url

/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-863

https://www.youtube.com/embed/pobDzg6fN-A https://img.youtube.com/vi/pobDzg6fN-A/maxresdefault.jpg فترة ما بعد الولادة جميلة وحرجة للأم والطفل، لذلك، إليك أهم النصائح لتجاوز هذه المرحلة بسهولة وسلامة: غالباً ما ستحتاجين المساعدة في المرحلة، فلا ت...

الطبي

فترة ما بعد الولادة جميلة وحرجة للأم والطفل، لذلك، إليك أهم النصائح لتجاوز هذه المرحلة بسهولة وسلامة:

  • غالباً ما ستحتاجين المساعدة في المرحلة، فلا تترددي في قبولها.
  • احرصي على تهيئة بيئة منزلية مناسبة تتضمن تهوية جيدة وحرارة مناسبة.
  • احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية لدعم صحة جسمك بعد الولادة.
  • حاولي النوم بمجرد نوم طفلك حتى ولو لوقت قصير.
  • وزعي المهام بينك وبين زوجك فالمشاركة والتعاون بينكما في هذه المرحلة مهم جداً.

لا تنسي أن هذه الفترة ستمر مهما كانت مرهقة وأن الأمومة من أفضل وأسمى تجارب الحياة!

للمزيد: كل ما تحتاجين إلى معرفته عن تحميم الرضيع 

           دليلك إلى التطعيمات الاساسية للاطفال في السنة الأولى 

consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالحمل والولادة

سؤال من أنثى سنة

في الحمل والولادة

ارغب أن أحمل بمولود ذكر بإذن الله فما هي انجح الوسائل المساعدة والطرق للحصول على ذلك علما بأن لدي ابنة...

يرغب بعض الأزواج بإنجاب طفل ذكر أو أنثى بالتحديد، ويلجؤون للعديد من الطرق لتحديد جنس المولود.

ومن المعروف أن إنجاب طفل ذكر الذي يحمل كروموسومات (XY) يعتمد على الحيوانات المنوية التي تحمل (Y) والبويضة المسؤولة عن جزء (X) من الكروموسومات، وبشكلً عام لا توجد طريقة مضمونة للحصول على جنين ذكر إلا إذا قام الزوجين بعمل زراعة جنين معروف أنه ذكر من قبل الطبيب.

هناك احتمالية 50%50% لإنجاب طفل ذكر أو أنثى بشكل طبيعي، ولكن من الممكن أن يؤثر النظام الغذائي، توقيت العلاقة الجنسية بين الزوجين، أو حتى الوضعية المعتمدة خلال العلاقة الجنسية، على إمكانية إنجاب طفل ذكر بنسبة أكبر من إنجاب أنثى.

يوجد بعض العوامل التي قد تؤثر على فرصة إنجاب طفل ذكر، منها:

  • النظام الغذائي.

لا يوجد دراسات وبيانات تؤكد أن النظام الغذائي يؤثر على جنس الجنين أو يزيد من فرصة إنجاب طفل ذكر، ولكن يوجد بعض العوامل في النظام الغذائي التي قد تؤثر على فرصة إنجاب ذكر، منها:

  • زيادة عدد السعرات الحرارية، التي من الممكن زيادتها من دون زيادة عدد الحصص الخاصة بالنظام الغذائي، حيث يمكن زيادة من خلال تناول الفواكه، والخضراوات، والوجبات المنخفضة السكر.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم، مثل الموز، والبطاطا الحلوة، والفاصوليا البيضاء.
  • تناول رقائق الذرة أو ما يعرف باسم حبوب الإفطار كوجبة معتمدة للإفطار.
  • طريقة شيتلس (بالإنجليزية: The Shettles method).

تعرف هذه الطريقة بهذا الاسم نسبةً للعالم شيتلس الذي اكتشفها، حيث قام بدراسة الحيوانات المنوية لمعرفة ما قد يؤثر على سرعتها.

فقد درس شيتلس العديد من العوامل المتعلقة بالحيوانات المنوية لمعرفة تأثيرها على جنس الجنين، مثل:

  • توقيت الجماع.
  • الوضعية خلال العلاقة الجنسية.
  • درجة الحموضة في سوائل الجسم.

وبينت هذه الطريقة أن هناك بعض العوامل قد تزيد من فرصة إنجاب طفل ذكر، منها:

  • حدوث الجماع في وقت عملية التبويض وبدايتها.
  • البيئة القلوية في المهبل.
  • ترسب الحيوانات المنوية بالقرب من عنق الرحم باستخدام أوضاع تسمح بالاختراق العميق للحيوان المنوي.
  • التدخل الطبي.

يوجد بعض الطرق الطبية للمساعدة في زيادة فرصة إنجاب طفل ذكر منها:

يفضل مراجعة الطبيب للتأكد من إمكانية زيادة طرق الإنجاب بطفل ذكر، وإخباره بسؤالك "ازاي احمل بولد" ليقوم بعمل الفحوصات وينصحكِ بعمل الأمور الضرورية لذلك.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
فوائد البقدونس مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,209 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية