في الفترة الأخيرة أشعر بالفراغ كما اني أصبحت اكره نفسي وأكره الحياة اكره تواجدي و وجودي أشعر بلاختناق وصعوبة في التنفس وعادة ما اشعر بآلام في راسي وانام بشكل مبالغ كما اني في الفترة الأخيرة من الضغوطات اصبحت اشعر بالم في قلبي وحرقة في معدتي بشرتي أصبحت صفراء بسبب سوء التغذية الشديد

سلامتك من المستحسن ان تقومي بمراجعة طبيب اختصاصي نفسي بشكل شخصي ليقوم بتقييم ودراسة الحاله الصحيه بشكل شامل ويقدم لك النصح المباشر. راجيا لكِ الصحة والمعافاة

رهبه مع كل عمل يؤدي للاحتكاك المباشر مع الناس .. اشعر وكان الكلمات تخرج مني بصعوبة مع رجفة في الجسم وعرق حينما اكون لوحدي مع شخص ما و يختبرني في امتحان ..حينما اصلي بالناس اماما اشعر بنفس الشعور السابق . هذا الموضوع يؤرقني كل يوم حتى اني ابكي بسبب هذا الموضوع.

تحتاج علاج سلوكي معرفي ، تابع مع مختص لتلقي بعض الجلسات

اشعر اني اكره كل الناس حتى اهلي اكرههم ولا اشعر بالراحه مع الناس اشعر بان جميعهم فيهم جانب سيء جداً وسوف يؤذوني لمصلحتهم ان استطاعوا. لا اشعر بالرغبة في الحياة و اراها تافهة

بداخلك شيء قوي يحب الحياة ويحب الاخرين تحاول اخفائه، بدليل ارسالك هنا بالتطبيق ساعد مابداخلك ان يخرج وينمو، ابحث عن اي شيء حتى لو بسيط يجعلك تبتسم، ابحث عن ايجابيات بالاخرين ولو بسيطة حتى لو مثلا رد التحية، اكيد الحياة عبارة عن مصالح متبادلة اعطي واخذ،، وكل شخص لايخلو من جانب جيد وايجابي ممكن يكون مدفون وغير ظاهر ابحث عنه وركز فيه

السلام عليكم انا فتاة عمري 25 سنة مشكلتي اني اكره النساء بصفة عامة و لا اريد التواجد بقربهم او اقترابهم مني و دائمة المشكلات معهم حتى مللت حياتي لا استطيع حتى ان احصل على عمل

هذا سوء تكيف فمن المستحيل ان تمشي الحياه وانت لا تتحملي نصف الناس لا بد من مساعدة الطبيب المختص اذا لم تتمكني من التغيير

عندي مشكلة مع اصحابي وهي اني استهبل وامزح بالكلام كثيرا لدرجة ان كثير من اصحابي يقولون لي اني طفل وتصرفاتي مثلهم حاولت كثيرا اني معد اتكلم ولكن ما اقدر امسك الا لساعات محدودة

هذا موضوع ضمن إرادتك ان قررت تغييره فسوف يتغير واذا لم تغيره فأضراره عليك كثيره

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اتضايق نفسيا اشعر ان قلبي انقبض كانه الشعور بالضنك علما اني اصلي صلوات

Q: اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص

Q: في الآونة الاخيرة اصبحت ابكي كثيرا لانني اشعر انني انسانة سيئة لانني اغار من اعز صديقاتي و اكره الاعتراف بذلك لاني احبها و لكن ارى فقط اني اريد ان احصل على اشياء مشابهة لديها

الغيرة هي شعور طبيعي. انت بحاجة لمعرفة كيفية التعامل معه Dr. Samah Jabr - About Jealousy - د. سماح جبر - أنواع وأسباب الغيرة - YouTube

Q: أصبت بالقولون العصبي منذ سنتين اصبحت اتجنب الناس بسبب ما تعرضت له من إحراج دخلت في حالة اكتئاب وتوتر وقلق اشعر بضيق وحزن شديد وخوف وتشنج في الأطراف

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب الباطني وعمل التحاليل اللازمه اولا

Q: اشعر ان روحي تخرج مني و اشعر ان جسمي صار فارغا و تزداد ضربات قلبي علما اني منذ شهر كنت اعاني من نوبات هلع و قلق ؟ ما هو السبب ؟

هذه الاعراض تتبع نوبات الهلع وتضيف القلق النفسي

Q: سلام عليكم .. اني اعاني من مشاكل عائلية دا تسببلي مشاكل ويه المجتمع بصورة عامة واصحابي بصورة خاصة حتى اني بديت اكره الانسان وأميل للعزلة

انظى لنفسك بايجابيه ولا تددع للعزله محل

23 أكتوبر 2018

946

السلام عليكم... أتضايق نفسيا أشعر ان قلبي انقبض كأنه الشعور بالضنك. علما اني اصلي صلواتي و احافظ عليها. في البيت أكره ابي بسبب تعامله، كره شديد. حتى اني اصبحت اتجنب اصحابي.