دورتي الشهرية متاخرة ماذا افعل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لإجراء الفحوص اللازمة والاطمئنان على صحتك، واستبعاد وجود أي مشكلة صحية كامنة، وفي حال كنتِ متزوجة فأنصحك بإجراء اختبار حمل للتأكد ما إذا كان هناك حمل أو لا، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية للبنات أيضًا، وسيقوم الطبيب بتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
يمكن أن تؤدي العديد من الأسباب والعوامل إلى اضطراب الهرمونات الأنثوية التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية والإباضة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- التوتر العصبي والعاطفي,
- الإجهاد البدني وممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
- نقص التغذية والفيتامينات.
- اكتساب أو فقدان الكثير من الوزن بشكل مفاجئ.
- وجود حالة كامنة أدت لاضطراب الهرمونات مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
- وجود مشكلة في الرحم.
سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة، ومن ثم وصف العلاج المناسب، وقد يصف لك الأدوية التي تنزل الدورة وتعمل على علاج حالة عدم انتظام الدورة، وأنصحك باتباع إرشادات الطبيب وتناول الأدوية بحسب توجيهاته، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في منع تأخر الدورة من جديد:
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- المحافظة على رطوبة الجسم، من خلال شرب كميات كافية الماء على مدار اليوم.
للمزيد:
0 2024-09-21T19:59:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%A1%D9%A2-%D9%85%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%A6-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1805211#answer-0أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، وأنصحكِ بمراجعة طبيب مختص لإجراء الفحوص اللازمة والاطمئنان على صحتك، واستبعاد وجود أي مشكلة صحية كامنة، وفي حال كنتِ متزوجة فأنصحك بإجراء اختبار حمل للتأكد ما إذا كان هناك حمل أو لا، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية للبنات أيضًا، وسيقوم الطبيب بتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
يمكن أن تؤدي العديد من الأسباب والعوامل إلى اضطراب الهرمونات الأنثوية التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية والإباضة، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
- التوتر العصبي والعاطفي,
- الإجهاد البدني وممارسة الأنشطة البدنية الشديدة.
- نقص التغذية والفيتامينات.
- اكتساب أو فقدان الكثير من الوزن بشكل مفاجئ.
- وجود حالة كامنة أدت لاضطراب الهرمونات مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
- وجود مشكلة في الرحم.
سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة، ومن ثم وصف العلاج المناسب، وقد يصف لك الأدوية التي تنزل الدورة وتعمل على علاج حالة عدم انتظام الدورة، وأنصحك باتباع إرشادات الطبيب وتناول الأدوية بحسب توجيهاته، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في منع تأخر الدورة من جديد:
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا والتنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- المحافظة على رطوبة الجسم، من خلال شرب كميات كافية الماء على مدار اليوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انسه عمري 36 العام الماضي تلخبطت الدوره كم شهر وتاخرت ورجعت بداية السنه هذي انتظمت وصارت كل شهر تنزل وفي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماسبب تقدم الدورة يومين وهل يعني تقدمها أن التبويض هذا الشهر سوف يتقدم أيضا ؟؟؟ انا دورتي كل 28 يوم...
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
فتاة دورتي تاتي كل ٣٢ او ٣٥ يوم من كل شهر الشهر المضى اتت يوم٣٠وبعدها تاخرت عن موعدها ٦ يوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عزباء عمري 20 دورتي منتظمة و لكن هذا الشهر تاخرت كان لازم تيجيني ب ٣ الشهر و لكن صرنا...
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نسائية
اخر دوره ٦/٦ ميلادي ف اي شهر انا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انامن شهر شوال متزوجة واول شهر تاخرت دورتي اسبوعين وجت 24شوال والشهر الثاني كذالك لم تاتي في نفس موعد شهر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دورتي منتظمة هذا الشهر استعملت تحاميل ايتروجستان و الورة تأخرت 5ايام و نزلت و لكن تنزل الا قطرات و لونها...
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
دورتي الشهرية تجي قبل ٥ يوم من الشهر اللي قبله مثلا شهر ٣ جات يوم٧وشهر ٤ يوم ٢ وكمان يوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل لو دورتي بداية الشهر واستخدمت الدواء بنص الشهر بعد ما تجي الدورة عشان تنزل نهاية الشهر ينفع بحيث انو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم دورتي منتظمة نزلت ب ١٩ شهر الماضي و ب ٦ هيدا الشهر نزل دم خفيف و متقطع جدا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين