الحديد و تاثيره على الجنين
إجابات الأطباء على السؤال
في البداية يجب العلم أن تناول الفوليك أسيد أو حمض الفوليك أثناء الحمل يكون لمدة شهر على الأقل قبل حدوث الحمل وخلال أول 3 أشهر من الحمل أي في الثلث الأول من الحمل، وبالتالي بعد بلوغ الشهر الرابع من الحمل يمكن التوقف عن تناول حمض الفوليك بعد استشارة الطبيب المختص، مع العلم أنه قد يوجد بنسب معينة في حال تناول مكملات غذائية متعددة.
وأما فيما يخص الحديد أثناء الحمل، ففي حال الإصابة بأنيميا نقص الحديد فإنه يجب الحصول على المكملات التي تحتوي على الحديد أو تلقي الحديد عبر الوريد وذلك تحت إشراف الطبيب لتجنب أي مضاعفات أو أعراض جانبية. وبصورة عامة، يفضل الحصول على مكملات الحديد أثناء الحمل بجرعة 30-60 مغ يومياً وذلك لتجنب انخفاض وزن الجنين عند الولادة (نقص وزن الرضيع)، أو الولادة المبكرة، أو فقر الدم عند الحوامل وغيرها من المضاعفات. وفي حال عدم القدرة على تناول مكملات الحديد يمكن مراعاة ما يلي:
- يمكن استشارة الطبيب عن المكملات التي تحتوي على فيتامينات ومعادن متعددة ومنها الحديد.
- تناول فيتامين سي من مصادره المختلفة لزيادة امتصاص الحديد من الطعام.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السردين/ البيض/ الدجاج/ اللحوم/ السبانخ/ البندورة/ الشمندر/ الفاصولياء.
ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص، من أجل الاطمئنان على صحة الجنين من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية وغيرها، و الاطمئنان على المرأة الحامل من خلال الفحوصات والتحاليل اللازمة من أجل تجنب أي مضاعفات محتملة.
للمزيد:
0 2023-10-11T16:53:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D9%88-%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84%D9%83-1683470#answer-0في البداية يجب العلم أن تناول الفوليك أسيد أو حمض الفوليك أثناء الحمل يكون لمدة شهر على الأقل قبل حدوث الحمل وخلال أول 3 أشهر من الحمل أي في الثلث الأول من الحمل، وبالتالي بعد بلوغ الشهر الرابع من الحمل يمكن التوقف عن تناول حمض الفوليك بعد استشارة الطبيب المختص، مع العلم أنه قد يوجد بنسب معينة في حال تناول مكملات غذائية متعددة.
وأما فيما يخص الحديد أثناء الحمل، ففي حال الإصابة بأنيميا نقص الحديد فإنه يجب الحصول على المكملات التي تحتوي على الحديد أو تلقي الحديد عبر الوريد وذلك تحت إشراف الطبيب لتجنب أي مضاعفات أو أعراض جانبية. وبصورة عامة، يفضل الحصول على مكملات الحديد أثناء الحمل بجرعة 30-60 مغ يومياً وذلك لتجنب انخفاض وزن الجنين عند الولادة (نقص وزن الرضيع)، أو الولادة المبكرة، أو فقر الدم عند الحوامل وغيرها من المضاعفات. وفي حال عدم القدرة على تناول مكملات الحديد يمكن مراعاة ما يلي:
- يمكن استشارة الطبيب عن المكملات التي تحتوي على فيتامينات ومعادن متعددة ومنها الحديد.
- تناول فيتامين سي من مصادره المختلفة لزيادة امتصاص الحديد من الطعام.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السردين/ البيض/ الدجاج/ اللحوم/ السبانخ/ البندورة/ الشمندر/ الفاصولياء.
ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص، من أجل الاطمئنان على صحة الجنين من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية وغيرها، و الاطمئنان على المرأة الحامل من خلال الفحوصات والتحاليل اللازمة من أجل تجنب أي مضاعفات محتملة.
للمزيد:
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بالشهر الرابع عادي لو اخد الفولك اسد؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا بالاسبوع ٥ من الحمل و دكتور وصفلي الفولك اسيد عيار ٥ و دكتور وصفلي عيار ١ وانا محتارة انو...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام عليكم عم حس بدوخه خفيفه احيانا انا حامل بشهر ٥ وعم اخد حب فوليك اسيد فقط
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا متزوجه من ثلاثه شهور و عندي دلوقتي كحه شديده و بلغم بقالو ٣ ايام و اخدت دوا ايفيبرونت بس...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل اخد الحديد بالدم و فيتامين د يؤدي الى تأخير في الدورة ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
عندي تكيس بالمبيضين صارلي 5 ايام عم اخد جلوكوفاج و(دوفاستون حبة باليوم لمدة 10 ايام) ورح اخد كلوميد باليوم الثاني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام انا حامل بشهر الخامس وقلبي عم دق بسرعه وتعبت معم اقدر اخد نفس ماهوا السبب تسارع دقات القلب وشكرا
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
متى تجيني الدورة مع العلم انا بنت عزباء تاخرت دورتي ب 7 ايام و وصفت لي الدكتورة utrogestan اليوم الرابع...
سؤال من ذكر سنة 35
في أمراض نسائية
هل يمكنى اخد II الكالسيوم و الحديد و الاوميجا ٣ مع الفوليك اسيد منذ الشهر الاول ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا عم اخد حبوب تنظيم الدورة و اخدت حبة يوم السبت بيوم الاحد ونزل علي دم شو بدي اعمل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
نسائية وتوليد