تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما يكون نسبة الدهون الثلاثية اكثر من 500 ما الحل ؟ وما الدواء يجب أكله
16 مايو 2019
1151
عندما يكون نسبة الدهون الثلاثية اكثر من 500 ما الحل ؟
وما الدواء يجب أكله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-05-16T21:39:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك بعض الحلول والمقترحات حتى تستطيع السيطرة على ارتفاع الدهون الثلاثية منها:
- تغييرات نمط الحياة، والحصول على مزيد من النشاط البدني.
- خسارة بعض الوزن واتباع حمية غذائية.
- تناول سعرات حرارية أقل سواء كانت تأتي من الدهون أو الكربوهيدرات أو البروتين، وركز على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- الاقلال من التدخين والكحوليات والمحليات الصناعية.
- يمكن استخدام بعض الأدوية مثل:
- فينوفايبريت.
- كبسولات زيت السمك المحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- النياسين (حمض النيكوتينيك).
- الستاتينات.
عليك مناقشة جميع الأدوية والمكملات والفيتامينات التي يمكن تناولها مع الطبيب المعالج حتى يتسنى لك الحصول على أفضل نتيجة ممكنة لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- الدهون الثلاثية.. في الجسم والغذاء
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- أفضل مصادر الدهون الصحية الهامة للجسم
المصادر:
0 2019-05-16T23:38:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-1325881#answer-0
هناك بعض الحلول والمقترحات حتى تستطيع السيطرة على ارتفاع الدهون الثلاثية منها:
- تغييرات نمط الحياة، والحصول على مزيد من... اقرأ المزيد
هناك بعض الحلول والمقترحات حتى تستطيع السيطرة على ارتفاع الدهون الثلاثية منها:
- تغييرات نمط الحياة، والحصول على مزيد من النشاط البدني.
- خسارة بعض الوزن واتباع حمية غذائية.
- تناول سعرات حرارية أقل سواء كانت تأتي من الدهون أو الكربوهيدرات أو البروتين، وركز على نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم.
- الاقلال من التدخين والكحوليات والمحليات الصناعية.
- يمكن استخدام بعض الأدوية مثل:
- فينوفايبريت.
- كبسولات زيت السمك المحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
- النياسين (حمض النيكوتينيك).
- الستاتينات.
عليك مناقشة جميع الأدوية والمكملات والفيتامينات التي يمكن تناولها مع الطبيب المعالج حتى يتسنى لك الحصول على أفضل نتيجة ممكنة لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
- الدهون الثلاثية.. في الجسم والغذاء
- هل رجيم حرق الدهون بالدهون فعال؟
- أفضل مصادر الدهون الصحية الهامة للجسم
المصادر:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مايو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
1.هل نسبة الدهون تؤثر على الحمل 2.اذا كانت نسبة الدهون عند رجل ما 515 فهل يكون وضعه خطير 3.اذا كان...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
زوجتي تعاني من دوخة وهبوط في الظغط 80\40 دئما او90\50 افيدوني ما هو السبب وماهو الحل علما ان نسبة الدم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ما هو العلاج المناسب للتخلص من الدهون التي على الكبد وهل لها تأثير على ارتفاع الكر في الدم ليلا اثناء...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الكولسترول دايما ؟ ما العلاج المناسب له
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
منذ 3شهور وانا اشرب دوا دوجماتيل للقولون العصبي عندما عملت تحاليل وجدت عندي هرمون الحليب عالي جدا 217 و هرمون...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
ان قياس السكر الصيامي 110 وبعد الاكل بساعتين 200 ماذا يعني هذا هل انا مصاب بلسكر ام ماهي هذا الحاله...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
سلام عليكم عندي نسبة الدهون عاليه والكوليسترول الثلاثي الدهون 349 الكوليسترول LDL -244 HDL -180 وانا وزني 102 kg ولا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
عندما اشرب الغازيات أو القهوه أشعر بالم شديد في البطن هل هذا هو القولون وما هو العلاج وماهي الاكلات اللتي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا عندي الكلسترول مرتفع والدهون الثلاثية مرتفعة هل ممكن يكون السبب من جرثومة المعدة او القدة هل محتمل ان تكون...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
الكولسترول عندي 246 .ما هي درجة الخطوره وكيف استطيع تخفيضه وكم يستغرق من الوقت علما باني رياضي ولكني توقفت لمدة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4027
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين