لدي كلية واحده هل تناول البروتين مع الاكثار من شرب الماء وتمرين شاق يوثر عليها
ايه طبعاً هذا إنت ما بعرف وين بلد أي بلد ساكن بلدك شوب إلا بارد بدك تدير بالك على كليتك إنت ما بصير تاخد بروتين إنت ما بصير تاخد الفيتامينات هاي بدك تمارس رياضة مارس رياضة شديدة بلا ما تتربي حديد وبلا ما تربي عضلات وبلا ما تربي هالمنفخة هي بلاها إبني عيش حياتك بشكل طبيعيبلا هالتمارين
أجاب عن السؤال
طاقم الطبي