أسئلة واجابات طبية أمراض المسالك البولية والتناسلية

من الضروري مراجعة الطبيب المختص للتأكد من عدم الإصابة بمرض يسمى فرط نشاط المثانة حيث يحتاج إلى أدوية معينة يتم أخذها بإشراف الطبيب المختص. ومن الجدير بالذكر أنه يمكن السيطرة على التبول عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على بذور القرع الغنية بأوميغا-3 والتي لها خصائص مضادة للالتهابات وتسيطر على عملية التبول.
• شرب كميات معتدلة من الماء.
• تناول حليب الصويا وعصير التوت البري وشراب الشعير.
• تجنب الإصابة بالإمساك عن طريق تناول نظام غذائي صحي غني بالألياف.
• تجنب الكحول والمحليات الصناعية والشوكولاتة والكافيين والأطعمة الحارة.
• تجنب التدخين.
• ممارسة تمارين كيجل لقاع الحوض من أجل تقوية العضلات لتقليل الانقباضات غير الطوعية وتحسين الموقف.
• الذهاب للتبول فور الحاجة لذلك دون تأخير.

المرجع: What Home Remedies Work for an Overactive Bladder?

قد يكون سبب انتفاخ القضيب دوالي الخصية أو وجود التهاب في المنطقة مثل التهاب الحشفة ويفضل مراجعة الطبيب ليتمكن من معرفة السبب وعلاجه. وحتى حين مراجعة الطبيب يمكنك اتباع النصائح التالية:

• تجنب الجماع والاستنماء الجنسي خلال هذه الفترة.
• إذا كنت تعاني من الألم، احصل على المشورة بشأن الأدوية التي يمكنك تناولها.
• ارتداء ملابس داخلية واسعة ومريحة.
• وضع قطعة من الثلج بقطعة قماش على المنطقة المتورمة لتخفيف التورم.

المرجع: Penis swelling or pain

قد يكون سبب انتفاخ القضيب دوالي الخصية أو وجود التهاب في المنطقة مثل التهاب الحشفة ويفضل مراجعة الطبيب ليتمكن من معرفة السبب وعلاجه. إن دوالي الخصية عبارة عن توسع الأوردة في كيس الصفن وعملية دوالي الخصيتين تعرف باسم قطع القيلة الدوالية وهي عملية جراحية لإزالة تلك الأوردة المتضخمة حيق يتم الإجراء لاستعادة تدفق الدم السليم إلى الأعضاء التناسلية.  وحتى حين مراجعة الطبيب وخلال مدة الشفاء يمكنك اتباع النصائح التالية:

• تجنب الجماع والاستنماء الجنسي لمدة تصل إلى أسبوعين.
• إذا كنت تعاني من الألم، احصل على المشورة بشأن الأدوية التي يمكنك تناولها.
• لا تمارس التمارين الرياضية الشاقة أو ترفع أي شيء أثقل من 10 أرطال.
• تجنب السباحة والاستحمام أو وضع كيس الصفن في الماء.
• عدم قيادة السيارة أو تشغيل الآلات الثقيلة.
• ارتداء ملابس داخلية واسعة ومريحة.
• وضع قطعة من الثلج بقطعة قماش على المنطقة المتورمة لتخفيف التورم.

ومن الآثار الجانبية المحتملة للعملية تراكم السوائل حول الخصية وتورم المنطقة وصعوبة في التبول وحصول احمرار والتهابات وألم وتورم في الساقين.

المرجع: Penis swelling or pain

أثناء ممارسة الجنس أو العادة السرية يمكن أن يؤدي احتكاك القضيب داخل المهبل أو فتحة الشرج أو الفم إلى حدوث جروح قي القضيب. يجب مراجعة الطبيب خاصة في حال حدوث نزيف في المنطقة, الألم عند التبول, الألم المفرط, أو وجود ألم أو تورم في الخصيتين. كما يجب تنظيف و غسل مكان الجرح جيداً باستخدام قطعة قماش نظيفة ثم بالماء فقط ثم استخدام مرهم يحتوي مضاد حيوي لترطيب المنطقة ومنع حدوث التهاب.

ويتم تجنب حدوث جروح في الفضيب عند الجماع عن طريق:

• المحافظة على جلد القضيب نظيف عن طريق غسله بلطف عند الاستحمام وتجفيفه جيداً.
• المحافظة على ترطيب القضيب عن طريق استخدام مرطب طبيعي، مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند، لمنع أنسجة القضيب من أن تصبح جافة.
• ارتداء ملابس داخلية مريحة و قطنية.
• ارتداء الواقي الذكري عند ممارسة الجنس.
• محاولة الامتناع عن ممارسة العادة السرية.

للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها.

المرجع: Cut on Penis: What You Should Know

أشعة دوبلر ملونة على الخصيتين