تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طريقة تقليل الكوليسترول فى الدم
16 أبريل 2015
8443
طريقة تقليل الكوليسترول فى الدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-04-16T08:21:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا الإبتعاد عن التغذية الغنية بالكوليستيرول مثل لحم الضأن صفار البيض المقليات والفواكه الجافة والإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
ثانيا استعمال بعض المكملات الغذائية مثل خل التفاح زيت الزيتون وزيت الصوجا وكذلك الاوميجا 3 .
ثالثا الاستهلاك الداخلي للكوليسترول وذلك بالمواضبة على ممارسة الرياضة (30 دقيقة من المشي يوميا)
زيارة طبيب العائلة سيمدكم بالنصاءح اللازمة وادام الله عليكم تمام العافية
1
2015-04-16T09:54:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-399100#answer-0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا الإبتعاد عن التغذية الغنية بالكوليستيرول مثل لحم الضأن صفار البيض المقليات والفواكه الجافة والإكثار... اقرأ المزيد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أولا الإبتعاد عن التغذية الغنية بالكوليستيرول مثل لحم الضأن صفار البيض المقليات والفواكه الجافة والإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
ثانيا استعمال بعض المكملات الغذائية مثل خل التفاح زيت الزيتون وزيت الصوجا وكذلك الاوميجا 3 .
ثالثا الاستهلاك الداخلي للكوليسترول وذلك بالمواضبة على ممارسة الرياضة (30 دقيقة من المشي يوميا)
زيارة طبيب العائلة سيمدكم بالنصاءح اللازمة وادام الله عليكم تمام العافية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما هى طريقة التخلص من الدهون المتراكمة على الكبد علما بأن معدل الدهون التلاثية هو210 ومعدل الكلسترول هو 188
سؤال من أنثى سنة
كيف يتم تخفيض الكولسترول في الدم
سؤال من أنثى سنة
علاج الكرسترول فى الدم
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج ارتفاع الدهون فى الدم ؟
سؤال من ذكر سنة
كيفية نزيل نسبة الدهون في الدم وبسرعة
سؤال من غير معروف سنة 55
علاج مثالي لارتفاع الكوليسترول في الدم
سؤال من ذكر سنة
عندى قصور بعضلة القلب الخلفية وارتفاع فى ضغط الدم وارتفاع فى السكر اريد طريقة العلاج الصحيحة والنصائح العامة
سؤال من ذكر سنة
الكوليسترول الوراثي وكيفية السيطرة علية وهل اخذ دواء للكوليسترول طول العمر يؤثر علي الكبد وهل الرياضة لعب الحديد يخفض الكوليسترول
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة الرياضة مع نظام غذائي خالي من الدهون والمقليات يؤدي إلي تخفيض الكوليستول السيء فعلا أم يجب تناول ادوية...
سؤال من ذكر سنة
أخذت دواء للتخسيس فسبب لى أعراض جانبية و هى سرعة ضربات القلب عن المعدل الطبيعى هل يمكن ممارسة الرياضة فى...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1221
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2293
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين