تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل صحيح ان النوم من ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم
30 أكتوبر 2014
36151
هل صحيح ان النوم اكثر من 8 ساعات تساعد على زيادة طول القامة ولما مساء ف النوم هو نفسه النوم صباحا او مساءا لن يختلف شيئ
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-10-30T12:31:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع
0
2014-11-01T14:50:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%A9-331893#answer-0
لامعلومات علمية دقيقة حول هذا الموضوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2014
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح .
2
2014-11-01T14:34:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%A9-331893#answer-1
يعتبر النوم لمدة ثماني ساعات افضل معيار للنوم ولكن ما تلاحظه من زيادة القامة فهذا طبيعي لان العضلات اثناء النوم تترخي وبالتالي اذا قمت بقياس الطول صباحا ستجده اكثر مما هو عليه في المساء بقدار سنتيمترات قليلة ولكن سرعان ما يعود الطول لوضعه الطبيعي عند ممارسة النشاطات اليومية وتعتبر افضل اوقات النوم في الماء والاسيتقاظ في الصباح .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل حبوب زيت السمك تساعد على النوم
سؤال من أنثى سنة
هل هناك نوعيات طعام تساعد على زيادة طول ام ان الطول جينيات 100% ؟؟
سؤال من ذكر سنة
انا اعرف ان هرمون النمو يفرز اثناء النوم ولكن هل الاستيقاط من النوم للدخول للحمام حوالي ثلاثة مرات اثناء النوم...
سؤال من ذكر سنة
ما الأدوية التي تساعد على تطويل القامة مع العلم عمري 17 و طول قامتي 170
سؤال من ذكر سنة 37
هل يمكن ان يسبب مرض هاشيموتو وخمول الغدة الدرقية الاكتئاب والتوتر وعدم انتظام النوم بان استيقظ مفزوع من النوم وشكرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 16 علما اني وفيتهم جديد هل يمكن ان يزيد طول القامة في الشهر الواحد 1 سم وكم...
سؤال من أنثى سنة
انا قمت باستئصال للغدة الدرقية منذ سنتين وأخذ التروكسين 250 ف اليوم ومازلت عندي زيادة بالوزن وأثناء النوم بعض الأوقات...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب زيادة إفراز اللعاب في الساعات الأولى للنهارأثناء الصيام في حالة اليقظه وليس النوم ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب نزول الدم واللعاب الكثير عند النوم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ما هو راي الاطباء باستخدام الحبوب او الحقن الهرمونية المحفزه لزيادة طول القامة مع العلم عمري 18
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20543
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
كيف اثبت على طولي بعد الاستيقاظ من النوم ولا يقل مع ممارسه النشاط اليومي