الم في منطقة عظم العصعص
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة والتي يجب تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية:
- التعرض للإصابة في منطقة العصعص نتيجة السقوط أو غيرها.
- الوضعيات الخاطئة عند الجلوس، أو الجلوس لفترات طويلة.
- الإصابة بالتهاب المفاصل في منطقة العصعص.
- الحركات المتكررة المرتبطة بالعصعص مثل ركوب الدراجات.
- الزيادة في الضغط على العصعص نتيجة زيادة الوزن.
وحتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص، ينصح بالتخفيف من ألم العصعص عن طريق اتباع ما يلي:
- ضرورة تجربة وضعيات مختلفة للجلوس.
- ضرورة تجنب الإجهاد أو ممارسة التمارين الشديدة.
- تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
للمزيد:
0 2024-10-02 19:35:51لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...
سؤال من ذكر سنة 38
الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج
سؤال من أنثى سنة 20
عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره