طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم في منطقة عظم العصعص

icon 16 أبريل 2024
icon 293
منذ ٧ أسابيع بدأ الألم في منطقة العصعص حيث أشعر بألم شديد عند الجلوس وثم الوقوف، أجريت تحليل للدم وتصوير لمنطقة عظم العصعص والنتائج كانت سليمة، وعند الاستيقاظ من النوم لا أشعر بشيء، لكن عندما أبدأ بالجلوس و الوقوف يبدأ الألم، علما أني أستعمل وسادة خاصة أثناء الجلوس في العمل لكنني لا أستفاد منها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة والتي يجب تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية:

  • التعرض للإصابة في منطقة العصعص نتيجة السقوط أو غيرها.
  • الوضعيات الخاطئة عند الجلوس، أو الجلوس لفترات طويلة.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل في منطقة العصعص.
  • الحركات المتكررة المرتبطة بالعصعص مثل ركوب الدراجات.
  • الزيادة في الضغط على العصعص نتيجة زيادة الوزن.

وحتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص، ينصح بالتخفيف من ألم العصعص عن طريق اتباع ما يلي:

  • ضرورة تجربة وضعيات مختلفة للجلوس.
  • ضرورة تجنب الإجهاد أو ممارسة التمارين الشديدة.
  • تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.

للمزيد:

 0 2024-10-02T19:35:51+00:00

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات... اقرأ المزيد

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة والتي يجب تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية:

  • التعرض للإصابة في منطقة العصعص نتيجة السقوط أو غيرها.
  • الوضعيات الخاطئة عند الجلوس، أو الجلوس لفترات طويلة.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل في منطقة العصعص.
  • الحركات المتكررة المرتبطة بالعصعص مثل ركوب الدراجات.
  • الزيادة في الضغط على العصعص نتيجة زيادة الوزن.

وحتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص، ينصح بالتخفيف من ألم العصعص عن طريق اتباع ما يلي:

  • ضرورة تجربة وضعيات مختلفة للجلوس.
  • ضرورة تجنب الإجهاد أو ممارسة التمارين الشديدة.
  • تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 أكتوبر 2024
عليك مراجعة طبيب روماتيزم 0 2024-04-16T11:30:36+00:00
عليك مراجعة طبيب روماتيزم اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب روماتيزم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 أبريل 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حساب أسابيع الحمل بالهجري مقالات طبية
حساب اسابيع الحمل بالهجري
اباضة
وفاة كيلي ماك أخبار طبية
وفاة كيلي ماك
علاج حساسية الربيع مقالات طبية
علاج حساسية الربيع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة