الم في منطقة عظم العصعص

الم في منطقة عظم العصعص
icon 16 أبريل 2024
icon 200
منذ ٧ أسابيع بدأ الألم في منطقة العصعص حيث أشعر بألم شديد عند الجلوس وثم الوقوف، أجريت تحليل للدم وتصوير لمنطقة عظم العصعص والنتائج كانت سليمة، وعند الاستيقاظ من النوم لا أشعر بشيء، لكن عندما أبدأ بالجلوس و الوقوف يبدأ الألم، علما أني أستعمل وسادة خاصة أثناء الجلوس في العمل لكنني لا أستفاد منها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة والتي يجب تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية:

  • التعرض للإصابة في منطقة العصعص نتيجة السقوط أو غيرها.
  • الوضعيات الخاطئة عند الجلوس، أو الجلوس لفترات طويلة.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل في منطقة العصعص.
  • الحركات المتكررة المرتبطة بالعصعص مثل ركوب الدراجات.
  • الزيادة في الضغط على العصعص نتيجة زيادة الوزن.

وحتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص، ينصح بالتخفيف من ألم العصعص عن طريق اتباع ما يلي:

  • ضرورة تجربة وضعيات مختلفة للجلوس.
  • ضرورة تجنب الإجهاد أو ممارسة التمارين الشديدة.
  • تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.

للمزيد:

0 2024-10-02 19:35:51
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات طويلة والتي يجب تقييمها من قبل الطبيب المختص لاستبعاد أي من الأسباب التالية:

  • التعرض للإصابة في منطقة العصعص نتيجة السقوط أو غيرها.
  • الوضعيات الخاطئة عند الجلوس، أو الجلوس لفترات طويلة.
  • الإصابة بالتهاب المفاصل في منطقة العصعص.
  • الحركات المتكررة المرتبطة بالعصعص مثل ركوب الدراجات.
  • الزيادة في الضغط على العصعص نتيجة زيادة الوزن.

وحتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص، ينصح بالتخفيف من ألم العصعص عن طريق اتباع ما يلي:

  • ضرورة تجربة وضعيات مختلفة للجلوس.
  • ضرورة تجنب الإجهاد أو ممارسة التمارين الشديدة.
  • تناول مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في العصعص خاصة عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس والوقوف لفترات... اقرأ المزيد

عليك مراجعة طبيب روماتيزم 0 2024-04-16 11:30:36
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب روماتيزم

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
عليك مراجعة طبيب روماتيزم اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج

مشاكل غصروفيه وطفره خلقيه إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان