تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كسور في الكعب والقدمين
28 مايو 2024
136
من 4 سنين سقطت من ارتفاع عالي وأصبت في كسور في أقدامي والكعب وطار بعض العضم من قدمي لقد شفيت من الكسور خلال سبعة اشهر ولكن الى الان لا يمكنني المشي او الوقوف أكثر من ساعتين يوجد الم شديد لا يزول وان وقفت او مشيت يزيد الألم هل يوجد شيء يمكنني فعله ام سأظل هكذا طوال حياتي؟
2
24 يوليو 2024
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، بدايةً يجب عليك مراجعة الطبيب المختص، والاطمئنان على صحة قدمك من خلال إجراء بعض الاختبارات والصور، حيث تعتبر إصابتك كبيرة، ومن المحتمل أن ينتج عنها مضاعفات خاصةً مع فقدان بعض العظام، ولذلك باستشارة الطبيب، فهو الشخص الوحيد القادر على معرفة ما إذا كانت ستشفى تمامًا أم لا.
قد ينتج عن بعض إصابات القدم والكعب مضاعفات، والتي وعلى الرغم من أنها غير شائعة، فقد تحدث وتسبب أعراض مزعجة مثل الآلام وعدم القدرة على الوقوف أو المشي، ومن هذه المضاعفات ما يأتي:
- التهاب المفاصل؛ في حال امتد الكسر إلى المفصل يمكن أن تسبب التهاب المفاصل بعد سنوات.
-
الإصابة العظام بالعدوى العظام، فإذا كان لديك كسر مفتوح فقد يتعرض العظم للبكتيريا التي تسبب العدوى.
- حدوث تلف في الأوعية الدموية أو الأعصاب التي تغذي القدم.
يمكن علاج وتخفيف الأعراض التي تعاني منها بعد مراجعة الطبيب والالتزام بتوجيهاته وإرشاداته، وأنصحك أيضًا بالأمور الآتية التي قد تساعدك في تخفيف الألم وتحسين قدرتك على المشي:
- المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم المشكلة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ويفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العظام والعضلات.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والمغنيزيوم، وفيتامين أ وفيتامين سي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
- أخذ قسط من الراحة عند الشغور بالألم ورفع القدم على وسادة، وتطبيق كمادات باردة أو ساخنة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
للمزيد:
د. دعاء المصري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%82%D8%B7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%8A-1786399
د. دعاء المصري
صيدلاني
أتمنى لك السلامة، بدايةً يجب عليك مراجعة الطبيب المختص، والاطمئنان على صحة قدمك من خلال إجراء بعض الاختبارات والصور، حيث تعتبر إصابتك كبيرة، ومن المحتمل أن ينتج عنها مضاعفات خاصةً مع فقدان بعض العظام، ولذلك باستشارة الطبيب، فهو الشخص الوحيد القادر على معرفة ما إذا كانت ستشفى تمامًا أم لا.
قد ينتج عن بعض إصابات القدم والكعب مضاعفات، والتي وعلى الرغم من أنها غير شائعة، فقد تحدث وتسبب أعراض مزعجة مثل الآلام وعدم القدرة على الوقوف أو المشي، ومن هذه المضاعفات ما يأتي:
- التهاب المفاصل؛ في حال امتد الكسر إلى المفصل يمكن أن تسبب التهاب المفاصل بعد سنوات.
-
الإصابة العظام بالعدوى العظام، فإذا كان لديك كسر مفتوح فقد يتعرض العظم للبكتيريا التي تسبب العدوى.
- حدوث تلف في الأوعية الدموية أو الأعصاب التي تغذي القدم.
يمكن علاج وتخفيف الأعراض التي تعاني منها بعد مراجعة الطبيب والالتزام بتوجيهاته وإرشاداته، وأنصحك أيضًا بالأمور الآتية التي قد تساعدك في تخفيف الألم وتحسين قدرتك على المشي:
- المحافظة على وزن صحي، فقد تزيد السمنة من تفاقم المشكلة.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ويفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العظام والعضلات.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على أهم الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والمغنيزيوم، وفيتامين أ وفيتامين سي.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
- أخذ قسط من الراحة عند الشغور بالألم ورفع القدم على وسادة، وتطبيق كمادات باردة أو ساخنة على منطقة الألم لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يوليو 2024
عليك المتابعه مع طبيبك
0
2024-05-30 16:40:28
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%82%D8%B7%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D9%88%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85%D9%8A-1786399
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك المتابعه مع طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره