شد عصبي في اسفل الظهر

icon 11 يناير 2021
icon 860
الم شديد في الظهر و عدم الوقوف صحيح ولا يمكنني الجلوس من الالم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذاتتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعادالالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلكتحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النومعلى الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه اتباع الجلوس الصحي واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدميناو رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياءالثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين  

0 2021-01-13T05:22:47+00:00

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذاتتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعادالالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلكتحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النومعلى الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه اتباع الجلوس الصحي واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدميناو رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياءالثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين  

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض