تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم في الكتف الايسر ووجود بعض الخشونه في الكوع ايضا
تم إنشاؤها في 10 أغسطس 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
4076
لدي الم في الكتف الايسر ووجود بعض الخشونه في الكوع ايضا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الحالات التي تسبب وجود ألم في الكتف الأيسر مثل التهاب المفاصل، تمزق في الغضروف، خلع في الكتف، التعرض لإصابة معينة، نوبة قلبية، وجود مشكلة في الجهاز الهضمي وغيرها الكثير. ويمكن التخفيف من آلام الكتف عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- استخدام أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الايوبروفين وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام لديك.
- تطبيق ثلج مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة 3-4 مرات يومياً.
- ممارسة تمارين الكتف البسيطة تحت إشراف المعالج الطبيعي.
- إراحة الكتف لعدة أيام قبل العودة إلى النشاط الطبيعي وتجنب أي حركات قد تسبب الألم.
- الحد من العمل أو الأنشطة الشاقة.
في حال استمرار الألم أو ازدياده سوءاً يجب مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من عمل الفحوصات اللازمة.
للمزيد:
- 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف
- أمراض الكتف
- طقطقة الكتف
- مضاعفات خلع مفصل الكتف وبرنامج إعادة التأهيل
- آلام الرقبة والكتف
- حقن البلازما: ثورة جديدة في علاج آلام المفاصل !
المرجع:
0 2013-08-13T17:32:30+00:00 2013-08-13T17:32:30+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%88%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-181262#answer-0
يوجد العديد من الحالات التي تسبب وجود ألم في الكتف الأيسر مثل التهاب المفاصل، تمزق في الغضروف، خلع في الكتف،... اقرأ المزيد
يوجد العديد من الحالات التي تسبب وجود ألم في الكتف الأيسر مثل التهاب المفاصل، تمزق في الغضروف، خلع في الكتف، التعرض لإصابة معينة، نوبة قلبية، وجود مشكلة في الجهاز الهضمي وغيرها الكثير. ويمكن التخفيف من آلام الكتف عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- استخدام أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الايوبروفين وغيرها بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام لديك.
- تطبيق ثلج مكان الألم لمدة 15-20 دقيقة 3-4 مرات يومياً.
- ممارسة تمارين الكتف البسيطة تحت إشراف المعالج الطبيعي.
- إراحة الكتف لعدة أيام قبل العودة إلى النشاط الطبيعي وتجنب أي حركات قد تسبب الألم.
- الحد من العمل أو الأنشطة الشاقة.
في حال استمرار الألم أو ازدياده سوءاً يجب مراجعة الطبيب المختص ليتمكن من عمل الفحوصات اللازمة.
للمزيد:
- 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف
- أمراض الكتف
- طقطقة الكتف
- مضاعفات خلع مفصل الكتف وبرنامج إعادة التأهيل
- آلام الرقبة والكتف
- حقن البلازما: ثورة جديدة في علاج آلام المفاصل !
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
الم في مفصل الكوع الايسر خصوصا عند ثني او فتح الذراع والم في الركبتين ايضا
سؤال من أنثى سنة
من فضلك دكتور انا اعاني من الم في الكتف الايسر وبالضبط في العصب الموجود في الظهر تحت الرقبة مع وجود...
سؤال من ذكر سنة 39
وجود الم شديد فى الفقرات الاولى من اسفل الرقبه ممتد الى الكتف الايسر حتى الكوع ووجود تنميل فى هذه المنطقه...
سؤال من أنثى سنة 51
الام في الكتف الايسر حتي الكوع وبعد ذلك الام بقي شديد النغز ومسمع في اصابع اليد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8503
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين