في اثناء ممارستي لرياضة المشي او المشي لوقت طويل احس بان وخز مثل الابر

icon 29 نوفمبر 2015
icon 17530
السلام عليكم في اثناء ممارستي لرياضة المشي او المشي لوقت طويل احس بان هناك وخز مثل الأبرة في باطن قدمي .. فما هو سببه ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تأكدي من عدم وجود أي كتل محسوسة في باطن القدم قد تكون ببساطة كتلة من الجلد الجاف و ما يسميها البعض " عين السمكة" . و بصفة عامة عليك انتعال حذاء مريح أثناء المشي و تجنبي الأحذية ذات الكعب العالي لأنها من أشهر أسباب هذه الحالة 2 2015-11-30T09:16:56+00:00
تأكدي من عدم وجود أي كتل محسوسة في باطن القدم قد تكون ببساطة كتلة من الجلد الجاف و ما يسميها... اقرأ المزيد
تأكدي من عدم وجود أي كتل محسوسة في باطن القدم قد تكون ببساطة كتلة من الجلد الجاف و ما يسميها البعض " عين السمكة" . و بصفة عامة عليك انتعال حذاء مريح أثناء المشي و تجنبي الأحذية ذات الكعب العالي لأنها من أشهر أسباب هذه الحالة
لابأس , هذا يدل على ارهاق في الصفاق المغطي لعضلات باطن القدم , وهو سليم وطبيعي . التدبير الوقوف عن الجهد الرياضي مع المغطس المائي الساخن . 1 2015-11-30T09:10:48+00:00
لابأس , هذا يدل على ارهاق في الصفاق المغطي لعضلات باطن القدم , وهو سليم وطبيعي . التدبير الوقوف عن... اقرأ المزيد
لابأس , هذا يدل على ارهاق في الصفاق المغطي لعضلات باطن القدم , وهو سليم وطبيعي . التدبير الوقوف عن الجهد الرياضي مع المغطس المائي الساخن .
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
11 مارس 2023

دكتور بعد رياضه المشي ساعه احس في قرقعات في افخادي مع العلم اني عامله صيام متقطع شو السبب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الماء في الركبة مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
علاج مسمار اللحم في المنزل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً