تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الاحساس بالم ف موضوع التمزق وكهربا ف القدم بعد فك الجبيرة
11 مايو 2023
952
جالي تمزق ف الاربطة والتواء ف الكاحل وعملت جبيرة اسبوعين وفكيتها علي كلام الدكتور ولسه بدوس علي رجلي بس حاسس ب الم ف الجانب الايسر من رجلي ناحيه الكاحل و كهربا و وخز في القدم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-05-11T15:02:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور الكهرباء الذي ذكرته قد يستلزم اهتماماً خاصًا، فقد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ضغط أو تهيج في الأعصاب المحيطة بالكاحل.
- استمرار وجود التهاب أو تورم داخلي.
- شد أو احتكاك غير طبيعي في أربطة لم تلتئم بعد بشكل سليم.
لذا فإني أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:
- لا تحمّل وزنك كاملًا مباشرة على الرجل المصابة، ويمكنك استخدام عكاز أو عصا خفيفة إن لزم الأمر.
- امشِ ببطء وحاول تقليل المجهود على الكاحل.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة 15–20 دقيقة مرتين يوميًا.
- حرّك الكاحل بلطف شديد لأعلى وأسفل ثلاث مرات يوميًا.
- تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم اتباعك النصائح السابقة فانصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على طبيب مختص، ليقيّم وضع القد من جديد بناءً على نتيجة الصورة وبعد الفحص الدقيق، ويضع لك خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
0 2025-06-29T15:30:07+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-1704696#answer-0
الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور... اقرأ المزيد
الحمدلله على سلامتكَ، ومع أنّ الشعور بألم خفيف أو بسيط خلال هذه المرحلة أمر طبيعي في الغالب، لكنّ الوخز وشعور الكهرباء الذي ذكرته قد يستلزم اهتماماً خاصًا، فقد يرتبط بحالة صحية يمكن علاجها أو السيطرة عليها إذا تمت متابعتها، مثل:
- ضغط أو تهيج في الأعصاب المحيطة بالكاحل.
- استمرار وجود التهاب أو تورم داخلي.
- شد أو احتكاك غير طبيعي في أربطة لم تلتئم بعد بشكل سليم.
لذا فإني أنصحك خلال هذه الفترة بما يلي:
- لا تحمّل وزنك كاملًا مباشرة على الرجل المصابة، ويمكنك استخدام عكاز أو عصا خفيفة إن لزم الأمر.
- امشِ ببطء وحاول تقليل المجهود على الكاحل.
- ضع كمادات ثلج على المنطقة 15–20 دقيقة مرتين يوميًا.
- حرّك الكاحل بلطف شديد لأعلى وأسفل ثلاث مرات يوميًا.
- تناول دواء آيبوبروفين 400 مغ مرتين في اليوم (في حال عدم وجود مانع طبي).
فإذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين رغم اتباعك النصائح السابقة فانصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي وعرضها على طبيب مختص، ليقيّم وضع القد من جديد بناءً على نتيجة الصورة وبعد الفحص الدقيق، ويضع لك خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يونيو 2025
عليك مراجعة طبيبك
0
2023-05-19T14:36:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AC%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%B7%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-1704696#answer-1
عليك مراجعة طبيبك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 مايو 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين