تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...محتاجه تفسير التقرير
21 أكتوبر 2022
519
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني بعض الأشخاص من الألم أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة للعمل على الكمبيوتر، وقد يسبب ذلك مع الوقت تفاقم الحالة من خلال ازدياد الألم وصعوبة الحصول على استقامة في الظهر.
تشمل أبرز أسباب الألم في منطقة أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة، ما يلي:
- عرق النسا أو العصب الوركي.
- وجود ديسك أو انزلاق غضروفي.
- إجهاد وشد العضلات في منطقة أسفل الظهر.
- تضيق العمود الفقري.
- داء القرص التنكسي.
- وضعية الجلوس الخاطئة، بحيث يتم زيادة الضغط على منطقة أسفل الظهر.
- وجود مشاكل في الكلى، أو المرارة، أو غيرها.
- زيادة الوزن.
- ضمور العضلات نتيجة الجلوس لفترات طويلة، وضعف الدورة الدموية.
يصعب تحديد أسباب الألم أسفل الظهر دون الرجوع للطبيب المختص، وإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية، والاطمئنان على سلامة العضلات والأربطة والفقرات في المنطقة.
للمزيد:
0 2022-10-23T23:50:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D9%82%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B4%D8%AA%D9%83%D9%89-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%89-%D8%B4%D8%BA%D9%84%D9%89-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-1633718#answer-0
يعاني بعض الأشخاص من الألم أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة للعمل على الكمبيوتر، وقد يسبب ذلك مع الوقت تفاقم... اقرأ المزيد
يعاني بعض الأشخاص من الألم أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة للعمل على الكمبيوتر، وقد يسبب ذلك مع الوقت تفاقم الحالة من خلال ازدياد الألم وصعوبة الحصول على استقامة في الظهر.
تشمل أبرز أسباب الألم في منطقة أسفل الظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة، ما يلي:
- عرق النسا أو العصب الوركي.
- وجود ديسك أو انزلاق غضروفي.
- إجهاد وشد العضلات في منطقة أسفل الظهر.
- تضيق العمود الفقري.
- داء القرص التنكسي.
- وضعية الجلوس الخاطئة، بحيث يتم زيادة الضغط على منطقة أسفل الظهر.
- وجود مشاكل في الكلى، أو المرارة، أو غيرها.
- زيادة الوزن.
- ضمور العضلات نتيجة الجلوس لفترات طويلة، وضعف الدورة الدموية.
يصعب تحديد أسباب الألم أسفل الظهر دون الرجوع للطبيب المختص، وإجراء التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية، والاطمئنان على سلامة العضلات والأربطة والفقرات في المنطقة.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أكتوبر 2022
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
بقالى 5 شهور ظهرى ورقبتى فيه وجع كده عند السلسله بطول الظهر بس وجع شديدرقبتى بتتعبنى وانا برفعها وظهرى لم...
سؤال من أنثى سنة
ورحمه الله بيجيلى الم شديد من بطن رجلى الى تقريبا انكل الرجل اي تقريبا منطقه السمانه بيحصل الالم وانا ماشيه...
سؤال من أنثى سنة
من فترة كبيرة بحس بآلام فى ركبى الاتنين بتيجى فترات تزيد وتروح تانى بس الآلام بتبقى شديدة وبتوصل لأن مش...
سؤال من أنثى سنة 31
انا بعانى من الم فى فقره العصص بقالى شهر ونص الالم بيزيد لما اكون قاعده واجى اقف او اقعد لفتره...
سؤال من أنثى سنة
عندى مشكلة فى رجلى دايما ركبتنى بتوجعنى ومش بقدر امشى كويس كشفت واخدت ادوية من سنتين وبرضو اقل مجهود بحس...
سؤال من أنثى سنة
لو سمحت انا حايا بجد مشكله فى ركبتى كل اما اجى اطلع او انزل سلم من عند مفصل الركبه بيوجع...
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب الم اسفل الضهر من الخلف عند نهاية الضهر كداااااااا لا استطيع افرد ضهرى عند النوم اشعر بألم ف...
سؤال من أنثى سنة 29
انا كنت حامل وولدت قيصرى من اربع شهور ودلوقت بحس بوجع فى ظهرى كله ومش عارف هل دا لما برضع...
سؤال من ذكر سنة
عند الجلوس بيظهر وجع خفيف اسفل الظهر وبقوم بتعديل جلوسى بيروح الالم بس بحسس بايدى بحس ان ف عضمه بتظهر...
سؤال من أنثى سنة
اناعندى مشكله فى ايدى اليسرى انا لما بنام لما بصحى لازم اطقطقها من المفصل اتنيها لقدام يعنى بالاضافه ان على...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين