تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...برد في عمودالفقري
16 مارس 2017
27466
برد في عمودالفقري
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-03-16T12:21:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تأتي تساؤلات عديدة حول علاج برد أسفل الظهر و أعراض برد أسفل الظهر وغيرها الكثير، حيث أن برد العمود الفقري يسبب التهابات في العمود الفقري ويرافقها ألم شديد وقد تعود للعديد من الأسباب ومنها:
- التعرض للبرودة الشديدة مع عدم ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة للأجواء الباردة.
- الإصابة بنزلات البرد القوية التي قد تؤثر على العظام وتسبب أعراض شديدة ومنها:
- الشعور بألم شديد في العظام وفي العمود الفقري.
- التعب والضعف العام.
- عدم القدرة على تحريك العظام والعمود الفقري.
- الصعوبة في الحركة أو الوقوف وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن تحديد مدى الضرر الملحق بالعظام والعمود الفقري دون إجراء الصور اللازمة للكشف وتأكيد مدى الإصابة، ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من الأعراض المرافقة:
- ارتداء طبقات إضافية من الملابس خاصة في العظام والمفاصل المعرضة للبرد الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على النشاط العام للجسم مع ضرورة الموازنة بين الراحة والتمارين.
- تجربة السباحة في الماء الدافئ أو أخذ حمام ماء دافئ للتقليل من الألم.
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتينات الخالية من الدهون والألياف.
- شرب الماء بكثرة.
- أكل السمك مرتين أسبوعياً.
- تجربة الحفاظ على نسبة الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة والسكر في أدنى مستوى ممكن.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، فيتامين ج، فيتامين ك وغيرها.
- تجربة العلاج عن طريق التدليك.
- استشارة الطبيب حول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب.
للمزيد:
0 2021-09-01T16:57:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-925047#answer-0
قد تأتي تساؤلات عديدة حول علاج برد أسفل الظهر و أعراض برد أسفل الظهر وغيرها الكثير، حيث أن برد العمود... اقرأ المزيد
قد تأتي تساؤلات عديدة حول علاج برد أسفل الظهر و أعراض برد أسفل الظهر وغيرها الكثير، حيث أن برد العمود الفقري يسبب التهابات في العمود الفقري ويرافقها ألم شديد وقد تعود للعديد من الأسباب ومنها:
- التعرض للبرودة الشديدة مع عدم ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة للأجواء الباردة.
- الإصابة بنزلات البرد القوية التي قد تؤثر على العظام وتسبب أعراض شديدة ومنها:
- الشعور بألم شديد في العظام وفي العمود الفقري.
- التعب والضعف العام.
- عدم القدرة على تحريك العظام والعمود الفقري.
- الصعوبة في الحركة أو الوقوف وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن تحديد مدى الضرر الملحق بالعظام والعمود الفقري دون إجراء الصور اللازمة للكشف وتأكيد مدى الإصابة، ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من الأعراض المرافقة:
- ارتداء طبقات إضافية من الملابس خاصة في العظام والمفاصل المعرضة للبرد الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على النشاط العام للجسم مع ضرورة الموازنة بين الراحة والتمارين.
- تجربة السباحة في الماء الدافئ أو أخذ حمام ماء دافئ للتقليل من الألم.
- اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على البروتينات الخالية من الدهون والألياف.
- شرب الماء بكثرة.
- أكل السمك مرتين أسبوعياً.
- تجربة الحفاظ على نسبة الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة والسكر في أدنى مستوى ممكن.
- استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، فيتامين ج، فيتامين ك وغيرها.
- تجربة العلاج عن طريق التدليك.
- استشارة الطبيب حول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 سبتمبر 2021
ماذا تقصد برد في عمود الفقري
0
2017-03-16T18:57:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-925047#answer-1
ماذا تقصد برد في عمود الفقري اقرأ المزيد
ماذا تقصد برد في عمود الفقري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 39
يوجد نشر شديد في قدمي كامله ووجع في الظهر ويقال انه برد والتهاب في الاعصاب ما العلاج
في حالتك من الضروري مراجعة جراح عظام , يلزمك صورة اشعة للظهر والحوض , يمكنك الاستفادة من جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
عندي سخونيه شديده في مفاصل القدمين ماذا افعل.
هل لديك امراض مزمنه .....الاسباب كثيره والفحص السريري مهم لاجراء اللازم من تحليل للدم وغيره مع طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة
انا تعبانة جدا ومش عارفة اروح لدكتور تخصص ايه...عندي اعوجاج في العمود الفقري شديد جدا مع الام في كل عضمي...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك لاجراء تحليل دم متنوع لما له علاقه بالامك والتصوير كذلك وعليك مراجعة طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة 36
دكتور انا اسفل ظهري ف اخر فقره ف العمود وجع جامد هل ده برد ولا حاجه
عمل صورة اشعة الفقرات القطنية ومراجعة أخصائي عظام
سؤال من ذكر سنة
ممكن استفسار عن بعض الأعراض هل هي التهاب عضلات ام لا . انا عندي القفص الصدري فيه درجه حرارته عاليه...
يجب استشارة طبيب صدر
سؤال من ذكر سنة 31
الم شديد في عضلات القدمين من الورك حتى كعب القدم مع حرارة و رشح و قحة مصاب كورونا من ٥...
لا يؤثر على الشفاء لكن الحذر عند وجود ربو او خلل في وظائف الكلى او المعده ويفصل إعطاء المريض للآلام وخفض الحراره بتداول باراييتامول والأفضل والاصح عن طريق الطبيب لاجراء اللازم وحسبه العلاح
سؤال من ذكر سنة
سخونه و الم بالعضلات ضيق تنفس كحه غير مستمره مع بلغم اصفر فاتح شخصها طبيب انها التهاب شعبي نتيجه التدخين...
اؤيد بشده تشخيص الزميل الفاضل
سؤال من أنثى سنة 5
درجه حراره ٣٨ تكسير في الجسم عند ارتفاع الحراره التهاب جيوب الانفيه الم في المفاصل عند تعاطي ال بنادول ابدأ...
ارجو الذهاب لمستشفي واستشاره طبيب انف واذن وحنجره
سؤال من أنثى سنة
من شهور لدي الم في اطرافي وسخونة في ظهري و تشنج وشد في عضلات اسفل الظهر و حرقان و سخونه...
لابد من عمل اشعة رنين.. غالبا مشكله في غضاريف الظهر
سؤال من ذكر سنة
اختي لديها الام في رجلي اي في الجف مع حراره عاليه والام شديد في الاصابع مع العلم لديها سكر ما...
هذه الحرارة في راحة الرجل بسبب اعتلال عصبي محيطي , يمكنها الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والانتباه الى مستوى السكر في الدم واخذ الادوية من نوع جابابنتين او بريجابلين ولبس الاحذية المناسبة وغير الضاغطة وذات النعل الطبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3166
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2039
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين