تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو سبب الم القدم عند الاستيقاظ من النوم
28 أبريل 2014
75006
أعاني من ألم في القدم عند الاستيقاظ من النوم وعدم القدرة ع لمس الأرض والضغط عليها أحيانا وليس بشكل مستمر، فما هو السبب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-04-28T17:06:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدد من الأسباب المختلفة للمعاناة من ألم في القدمين عند الاستيقاظ من النوم، وفي الحديد من الحالات يكون هذا الألم ناجم عن فرط إرهاق القدمين خلال اليوم السابق، مثل المشي لفترة طويلة، أو الركض، فلا تظهر بعض آثار إرهاق القدمين حتى الحصول على الراحة مثل النوم.
يوجد مجموعة من المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم القدمين عند الاستيقاظ من النوم، ومنها الآتي:
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- التهاب وتر أخيل أو وتر العرقوب.
- القدم المسطحة.
- التهاب المفاصل.
يشار إلى أنه في حال كان هذا الألم عرضيًا ويستمر لفترة بسيط من الزمن ويرتبط بممارسة بعض الأنشطة الرياضية أو الإرهاق فلا داعي للقلق، ويمكن محاولة الحد من الأنشطة التي تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض أو استخدام مشد للقدم خلال النوم، أما في حال استمرار هذه الأعراض عدة أيام وعدم ارتباطها بأنشطة محددة فتستدعي مراجعة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
5 2022-12-25T16:01:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9-%D9%84%D9%85%D8%B3-285444#answer-0
هناك عدد من الأسباب المختلفة للمعاناة من ألم في القدمين عند الاستيقاظ من النوم، وفي الحديد من الحالات يكون هذا الألم ناجم عن فرط إرهاق القدمين خلال اليوم السابق، مثل المشي لفترة طويلة، أو الركض، فلا تظهر بعض آثار إرهاق القدمين حتى الحصول على الراحة مثل النوم.
يوجد مجموعة من المشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى ألم القدمين عند الاستيقاظ من النوم، ومنها الآتي:
- التهاب اللفافة الأخمصية.
- التهاب وتر أخيل أو وتر العرقوب.
- القدم المسطحة.
- التهاب المفاصل.
يشار إلى أنه في حال كان هذا الألم عرضيًا ويستمر لفترة بسيط من الزمن ويرتبط بممارسة بعض الأنشطة الرياضية أو الإرهاق فلا داعي للقلق، ويمكن محاولة الحد من الأنشطة التي تؤدي إلى ظهور هذه الأعراض أو استخدام مشد للقدم خلال النوم، أما في حال استمرار هذه الأعراض عدة أيام وعدم ارتباطها بأنشطة محددة فتستدعي مراجعة الطبيب للتشخيص ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2022
السبب في الغالب نتيجة وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلات باطن القدم وتقلص عضلات السمانة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , والامتناع عن لبس الكعب العالي
4
2014-04-29T12:52:28+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D9%87-%D8%B9-%D9%84%D9%85%D8%B3-285444#answer-1
السبب في الغالب نتيجة وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلات باطن القدم وتقلص عضلات السمانة , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , والامتناع عن لبس الكعب العالي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
الم في صدر كتشنجات بشكل متقطع ع مدار شهر احس بيها احيانا عند الحركة دوخة وعدم اتضاح رئية هبوط ظغط...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من فتور والم في المفاصل والعظام خاصة عند الاستيقاظ من النوم يزداد الألم وارتفاع في درجة حرارة الايدي والارجل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام في باطن القدم عند الاستيقاظ والصعوبه فذ وضع القدمين علي الارض تتلاشى بعد المشي بلحظات .
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من الم عند المشي على القدم اليسرى فترة الاستيقاظ من النوم حيث لا استطيع المشي عليها بسهولة مكان الألم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في كاحل القدم اليسرى ولا استطيع ان الدوس ع الارض فماهو التشخيص
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم على مستوى الساقين مثل الم المشي لمسافات طويلة جدا ، مرفوق بحمى عند الاستيقاظ من النوم و...
سؤال من أنثى سنة 35
الم في المفاصل والعضلات.. يخف عند الضعط عليها. حمي داخليه..خمول..الم في القدم لا استطيع السير جيدا بعد الاستيقاظ من النوم.....
سؤال من أنثى سنة
ألم شديد في منطقة الكعب بعد الاستيقاظ من النوم، فما هو السبب؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في كعب القدم اليسرى من قبل كان عند الاستيقاظ من النوم اما الان اصبح مستمرا طوال اليوم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني الم في كعب القدم وخصوصا عند الاستيقاظ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2356
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
3 تعليق
اعانى من الام اسفل الظهر وعندما يشتد الالم لا استطيع القيام من السرير ولاحتى التقلب على اى جنب ويستمر من يومين الى ثلاثة كانه شلل
السلام عليكم يا دكتور انا رجاء عندي 18 سنة طالبه في الثانويه العامه انا أعاني من ألم في كعب القدم بعد الاستيقاظ من النوم أو بعد الجلوس لفتره طويله وهذا الالم يقل عند المشي لفتره من الزمن احيانا
سلام عليكم يادكتور أعانى من الم في القدمين من الخلف في العرقوب عند الاستيقاظ من النوم ويزول عندما امشى قليلا