تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اسفل الظهر ممتد الي الركبة
28 يناير 2023
14221
الم اسفل الظهر بعد الوقوع علي المقعد وضعيه الجلوس والألم ممتد الي الركبة فما هو العلاج؟
1
2 أكتوبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الألم في أسفل الظهر بعد الوقوع على المقعد يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
- إصابة في العمود الفقري أو الأعصاب: يمكن أن يؤدي السقوط إلى إصابة العمود الفقري أو الأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في أسفل الظهر وربما امتداده إلى الركبة.
- تشنج عضلي: يمكن أن يؤدي السقوط إلى إجهاد أو تشنج العضلات في أسفل الظهر، مما يؤدي إلى ألم وتصلب.
- كدمات أو رضوض: يمكن أن يؤدي السقوط إلى كدمات أو رضوض في أنسجة أسفل الظهر، مما يؤدي إلى ألم والتهاب.
إذا كان الألم شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل فقدان الإحساس أو الحركة في الساقين أو ضعف في العضلات، فمن المهم استشارة الطبيب، فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم في أسفل الظهر بعد الوقوع على المقعد:
- الراحة: من المهم الراحة من الأنشطة التي تزيد من الألم.
- الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد تطبيق الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة، عدة مرات في اليوم، في تقليل الألم والتورم.
- الكمادات الدافئة: يمكن أن يساعد تطبيق الحرارة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة، عدة مرات في اليوم، في تخفيف الألم والشد.
- المسكنات: يمكن أن تساعد مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الألم.
- ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقوية عضلات أسفل الظهر وتحسين نطاق الحركة، مما قد يساعد في تخفيف الألم.
إذا لم تتحسن أعراض ألم الظهر بعد عدة أيام من العلاج المنزلي، فقد يوصي الطبيب بالعلاجات الطبية الأخرى، مثل:
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلات أسفل الظهر وتحسين نطاق الحركة.
- العلاج بالابر: يمكن أن يساعد العلاج بالابر في تخفيف الألم عن طريق تحفيز الأعصاب.
- حقن الستيرويد: يمكن أن تساعد حقن الستيرويد في تقليل الالتهاب والألم.
- الجراحة: في بعض الحالات، قد يلزم إجراء الجراحة لتصحيح إصابة العمود الفقري أو الأعصاب.
للمزيد:
0 2023-01-29 06:36:52الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D8%B9%D8%AF-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-1669318
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
الألم في أسفل الظهر بعد الوقوع على المقعد يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة أسباب، منها:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
اعاني من الم اسفل الظهر فوق العضل الايسر عند الخاصرة خصوصا عند الوقوف او تحريك الرقبة الى الاسفل ما الحل...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم اسفل الظهر ناحيه اليسار ويذداد الالم وبشده عند الجلوس علي الارض والم خلف الركبه اليسري والم عند العطس...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي
سؤال من أنثى سنة 25
رجلي اليمين تؤلمني عند الوقوف وعند المشي يزول الألم ويمتد الألم من الركبة إلى أسفل القدم، ما هو السبب المحتمل؟
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الأسباب المحتملة لألم الرجل اليمنى عند الوقوف ما يلي:
- التهاب الأوتار: وهو التهاب في الأوتار التي تربط العضلات بالعظام، ويمكن أن يحدث التهاب الأوتار في أي مكان في الجسم، بما في ذلك الركبة والساق.
- التهاب الجراب: الجراب وهو كيس مليء بالسوائل يحمي الأوتار عند مرورها عبر العظام. يمكن أن يحدث التهاب الجراب في الركبة والساق.
- الالتواءات أو الكدمات: يمكن أن تسبب الالتواءات والكدمات ألمًا في الركبة والساق.
- مرض الشريان المحيطي: وهو مرض يتسبب في تضيق أو انسداد الشرايين التي تزود الدم إلى الذراعين والساقين. يمكن أن يسبب مرض الشريان المحيطي ألمًا في الساقين عند المشي أو الوقوف.
- عرق النسا: وهو ألم يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل الساق. يمكن أن يسبب عرق النسا ألمًا في الركبة والساق.
للتوصل إلى السبب الدقيق لألم رجلك اليمنى، من المهم تحديد خصائص الألم، مثل شدته وموقعه ومدة استمراره. من المهم أيضًا تحديد ما إذا كان هناك أي عوامل تؤدي إلى الألم أو تجعله أسوأ، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير للكشف عن طبيعة المشكلة الصحية ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- الراحة: إذا كان الألم شديدًا، فقد يكون من الضروري الراحة من النشاط الذي يسبب الألم.
- الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل ساعة على تقليل الألم والالتهاب.
- الضغط باستخدام المشد الطبي: يمكن أن يساعد الضغط على المنطقة المصابة على تقليل التورم.
- رفع المنطقة المصابة فوق مستوى القلب: لما له من دور في تخفيف التورم.
- الأدوية: مثل مسكنات الألم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 26
وجع وقت الراحه عند الانتهاء من الاعمال المنززلية ووقت النوم لا اقدر على النوم من الالم ويمتدد من اسفل الظهر...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج ألم فى الركبتين بسبب الوقوع عليهم ونحظى سيادكتم ان الالم اسفل المفصل عند اول عظمه الساق
في حالة الاصابات التي ذكرت وفي اول ثلاثة ايام يمكن استخدام كمادات باردة وبعد هذه المدة يمكن استخدام الكمادات الساخنة ومسح المفصل باي دهون مسكن
سؤال من أنثى سنة 25
لا استطيع العطس او السعال بسبب ألم شديد في اسفل ظهري ويزداد الالم عند المشي او صعود درج علما ان...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 33
لدي الم في الجزء الامامي من الركبة الالم بمفصل الركبة عند المشي وقد يمتد الالم الي الجزء الخلفي من الركبة...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
لدي الم شديد اعلي المقعدة واخر اسفل الظهر من اثر التزحلق علي الارض فلي حاله الجلوس او النوم او ثني...
يجب عليك ان تراجع جراح عمود فقري قد تكون رضة او ديسك او شعر حسب الفحص وصور الأشعة
سؤال من ذكر سنة 23
عندي الم اسفل الظهر جهة اليمين ويزداد الالم عند الثني للامام وعند الجلوس واحيانا ينزل الالم للفخذ والساق والقدم على...
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك
وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالالام خلف التجويف الموجود خلف الركبة ولا استطيع الجلوس على رجلى الايسر للتشهد والان اشعر بالالام على اجناب الركبة...
قد يكون سبب الالم وجود كيس مائي خلف الركبة , خشونة في المفصل , التهاب اوتار وضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره