اشعر لالام من الكتف يصل الي الساعد عند رفع اليد الي اعلا

قد يعاني البعض من ألم في الكتف بعد رفع اليد بعد ممارسة بعض الأنشطة، مثل: تمشيط الشعر أو البحث عن شيء ما على رف مرتفع، قد يشعر الشخص حينها بألم حاد ومفاجئ قد تعيقه من إتمام النشاط أو يستغرق وقتاً أطول من اللازم.

تعتبر هذه العلامة دلالة على وجود مشكلة صحية ما، فمن أهم المشاكل الصحية المؤدية لذلك الألم ما يلي:

• تعب وإجهاد الأربطة والعضلات الموجود في الكتف (الحزام الكتفي).
• إصابة وضعف الكفة المدورة في الكتف؛ وهي مجموعة العضلات التي تثبت الكتف. في بعض الأحيان قد يؤدي عدم استخدامها -بسبب الأعمال المكتبية مثلاً - إلى ضعفها، مما يؤدي إلى عدم المقدرة على تحريك المفصل حتى في نطاق حركته المعتاد. أو قد يكون السبب في أحيان أخرى نتيجة التعرض لإصابة أدت إلى التهاب الأوتار في الكفة، أو نتيجة التهاب كيس الكفة المدورة، أو وجود حالات تنكسية كالتهاب المفاصل الروماتويدي.
• متلازمة التنشب؛ وهي التهاب أوتار الكتف التي حول عضلات الكفة المدورة أو عضلات فوق الشوكة، يعاني المريض هنا من ضعف، وقيود في الحركة، وألم شديد.
• الكتف المتجمد؛ وهو التهاب في بطانة مفصل التجويف الكروي. 

ينصح بمراجعة الطبيب (في حال كان الألم مزعجاً ومعيقاً في الحياة اليومية) لإجراء الفحوصات السريرية والمخبرية اللازمة لتشخيص الحالة. حيث يتم علاج ذلك عن طريق وصف مسكنات الألم المناسبة، والعلاج الطبيعي لتحسين الحركة وتقوية العضلات، وارتداء دعامات الكتف. 

للمزيد:

• الم بين الكتفين
• 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف