تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم الفخذ الحاد صعوبة في الحركة
23 فبراير 2025
69
أعاني من آلام شديدة ومستمرة في الفخذ، مما يجعل تحريكه صعبًا للغاية. ما هي الأسباب المحتملة لهذه الحالة، وما هي الخطوات التي يجب علي اتخاذها؟
2
28 مارس 2025
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد أسباب ألم الفخذ، باختلاف موقع الألم، وشدته، وامتداده، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
- شد عضلي في الفخذ أو التواء فيها: يحدث الالتواء عند تمدد الأربطة التي تربط العظام معًا أو الأوتار التي تربط العظام بالعضلات، ومن اهم أعراضه ما يأتي:
- الوقوع المفاجئ أثناء القيام بمجهود عضلي شديد؛ بسبب إرهاق المفصل.
- انتقال الألم.
- انتفاخ في مكان الإصابة.
- إصابة ناجمة عن فرط استخدام العضلة: عندما تتعرض عضلات الفخذ لإجهاد شديد لمدة طويلة، أو عند عدم القيام بالإحماء اللازم قبل ممارسة الرياضة، أو عند الاستخدام الخاطئ للعضلة أو فرط استخدامها فإن آلام العضلات تزداد وتتفاقم.
- ألم عصبي: يمكن أن تسبب الأعصاب في الفخذ ألمًا فيها في حال تضررت أو تأذت.
- نمط حياتي قليل الحركة: قد ينجم الألم العضلي عن قلة النشاط البدني أو الجلوس لمدة طويلة؛ الأمر الذي قد يُعرض العضلات والمفاصل للضرر.
أما عن الإجراءات اللازمة، فلا بد من مراجعة الطبيب للكشف عن سبب هذا الألم وعلاجه، ويمكنك استخدام بعض الطرق لتخفيفه، ومنها ما يأتي:
- استخدام كمادات الثلج.
- استخدام العلاج الحراري لمنطقة الفخذ؛ كالقِربة.
- تناول مسكنات الألم.
- تخفيف الوزن الزائد.
- تجنّب فرط النشاط البدني.
- اتباع نظام رياضي صحيح مع التركيز على تمارين التمدد والتقوية لعضلات الحوض والفخذ.
للمزيد:
0 2025-03-27 17:37:09د. حنين ابو هاني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%89%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AD%D8%B2%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-1820729
د. حنين ابو هاني
طب عام
تتعدد أسباب ألم الفخذ، باختلاف موقع الألم، وشدته، وامتداده، ومن هذه الأسباب ما يأتي:
- شد عضلي في الفخذ أو التواء فيها: يحدث الالتواء عند تمدد الأربطة التي تربط العظام معًا أو الأوتار التي تربط العظام بالعضلات، ومن اهم أعراضه ما يأتي:
- الوقوع المفاجئ أثناء القيام بمجهود عضلي شديد؛ بسبب إرهاق المفصل.
- انتقال الألم.
- انتفاخ في مكان الإصابة.
- إصابة ناجمة عن فرط استخدام العضلة: عندما تتعرض عضلات الفخذ لإجهاد شديد لمدة طويلة، أو عند عدم القيام بالإحماء اللازم قبل ممارسة الرياضة، أو عند الاستخدام الخاطئ للعضلة أو فرط استخدامها فإن آلام العضلات تزداد وتتفاقم.
- ألم عصبي: يمكن أن تسبب الأعصاب في الفخذ ألمًا فيها في حال تضررت أو تأذت.
- نمط حياتي قليل الحركة: قد ينجم الألم العضلي عن قلة النشاط البدني أو الجلوس لمدة طويلة؛ الأمر الذي قد يُعرض العضلات والمفاصل للضرر.
أما عن الإجراءات اللازمة، فلا بد من مراجعة الطبيب للكشف عن سبب هذا الألم وعلاجه، ويمكنك استخدام بعض الطرق لتخفيفه، ومنها ما يأتي:
- استخدام كمادات الثلج.
- استخدام العلاج الحراري لمنطقة الفخذ؛ كالقِربة.
- تناول مسكنات الألم.
- تخفيف الوزن الزائد.
- تجنّب فرط النشاط البدني.
- اتباع نظام رياضي صحيح مع التركيز على تمارين التمدد والتقوية لعضلات الحوض والفخذ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2025-02-24 11:10:40
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%89%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AD%D8%B2%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-1820729
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 فبراير 2025
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
من اعراض ضعف العضلات الموازية للعمود الفقري وجود شد مع الم في العنق او الظهر
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه
العلاج الطبيعي
وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه
او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره