طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم اسفل الظهر الممتد الى الفخذ هل من تفسير

الم اسفل الظهر الممتد الى الفخذ هل من تفسير
icon 29 مارس 2025
icon 47
أعاني من ألم في أسفل ظهري يزداد حدةً عند الجلوس لفترات طويلة. لاحظت مؤخرًا أن الألم أصبح يمتد إلى فخذي، وتحديدًا الفخذ الأيسر بشكل أكبر من الأيمن. هل يمكن أن يكون هناك تفسير لهذه الأعراض؟ وما هي الخطوات التي يجب عليّ اتخاذها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك عدة احتمالات واردة للألم الذي تعاني منه، وانتقال الألم إلى الفخذين قد يدل على مشكلة عصبية، وقد تتضمن الأسباب ما يلي:

  • عرق النسا: الاحتمال الأكثر شيوعًا، ويتطور نتيجة لتهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم ويمتد من أسفل الظهر مرورًا بالوركين والأرداف وصولًا إلى الساقين والقدمين.
  • الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يؤدي انزلاق أو فتق في أحد الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري القطني إلى الضغط على جذور الأعصاب، بما في ذلك العصب الوركي، مما يسبب الألم الذي تشعر به.
  • تضيق القناة الشوكية: يحدث عندما تضيق المساحات داخل العمود الفقري، مما يضع ضغطًا على الحبل الشوكي والأعصاب. يمكن أن يسبب ألمًا في الظهر والساقين، يزداد غالبًا عند الوقوف أو المشي ويتحسن عند الجلوس أو الانحناء للأمام.
  • إجهاد أو التواء في العضلات أو الأربطة: على الرغم من أنه أقل احتمالًا أن يسبب ألمًا يمتد إلى الفخذ بهذه الطريقة، إلا أن إجهادًا شديدًا في عضلات أسفل الظهر أو الأربطة قد يسبب بعض الانزعاج الذي ينتشر إلى المنطقة المحيطة.

يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد المسبب ووضع خطة علاجية مناسبة لمنع تفاقم المشكلة، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدك على التخفيف من الأعراض:

  • تأكد من أنك تجلس بوضعية جيدة مع دعم مناسب لأسفل ظهرك. استخدم وسادة دعم للظهر إذا لزم الأمر.
  • مارس تمارين رياضية خفيفة وتمارين الإطالة.
  • استخدم مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.
  • طبق كمادات باردة ودافئة بالتناوب على مكان الألم.

للمزيد:

 0 2025-04-07 15:26:09
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، هناك عدة احتمالات واردة للألم الذي تعاني منه، وانتقال الألم إلى الفخذين قد يدل على مشكلة عصبية، وقد تتضمن الأسباب ما يلي:

  • عرق النسا: الاحتمال الأكثر شيوعًا، ويتطور نتيجة لتهيج أو ضغط على العصب الوركي، وهو أطول عصب في الجسم ويمتد من أسفل الظهر مرورًا بالوركين والأرداف وصولًا إلى الساقين والقدمين.
  • الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يؤدي انزلاق أو فتق في أحد الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري القطني إلى الضغط على جذور الأعصاب، بما في ذلك العصب الوركي، مما يسبب الألم الذي تشعر به.
  • تضيق القناة الشوكية: يحدث عندما تضيق المساحات داخل العمود الفقري، مما يضع ضغطًا على الحبل الشوكي والأعصاب. يمكن أن يسبب ألمًا في الظهر والساقين، يزداد غالبًا عند الوقوف أو المشي ويتحسن عند الجلوس أو الانحناء للأمام.
  • إجهاد أو التواء في العضلات أو الأربطة: على الرغم من أنه أقل احتمالًا أن يسبب ألمًا يمتد إلى الفخذ بهذه الطريقة، إلا أن إجهادًا شديدًا في عضلات أسفل الظهر أو الأربطة قد يسبب بعض الانزعاج الذي ينتشر إلى المنطقة المحيطة.

يجب عليك استشارة الطبيب لتحديد المسبب ووضع خطة علاجية مناسبة لمنع تفاقم المشكلة، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدك على التخفيف من الأعراض:

  • تأكد من أنك تجلس بوضعية جيدة مع دعم مناسب لأسفل ظهرك. استخدم وسادة دعم للظهر إذا لزم الأمر.
  • مارس تمارين رياضية خفيفة وتمارين الإطالة.
  • استخدم مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.
  • طبق كمادات باردة ودافئة بالتناوب على مكان الألم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أبريل 2025

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة