كيف تجعل ضغط الدم طبيعي

عند الحديث عن إمكانية شفاء مريض الاعتلال الدماغي الكبدي والعمر المتوقع للعيش مع الاعتلال الدماغي الكبدي، يجب مراعاة كل مما يلي:

• إن تلقي علاج الاعتلال الدماغي الكبدي في الوقت المناسب يحسن من عملية الشفاء بالاعتماد على شدة الحالة ودرجة الاعتلال، إلا أن ذلك قد يختلف من حالة لأخرى.
• حتى مع تلقي علاج الاعتلال الدماغي الكبدي، إلا أن هذه الحالة قد تكون مزمنة وقد تنتكس أو تتكرر مرة أخرى في أي وقت من حياة المريض.
• قد يصعب تحديد متوسط العمر المتوقع للمريض المصاب بالاعتلال الدماغي الكبدي لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل وأهمها الأسباب والحالات الصحية المرتبطة، بمعنى أن المريض المصاب بالاعتلال الدماغي الكبدي إلى جانب الفشل الحاد في الكبد على سبيل المثال قد تكون حالته أخطر من فشل الكبد الحاد لوحده.
• في حال شفاء الاعتلال الدماغي الكبدي يكون متوسط العمر المتوقع للشخص طبيعي كالأشخاص غير المصابين به.
• في حال الإصابة بالاعتلال الدماغي الكبدي مع فشل الكبد المزمن، فإن متوسط العمر المتوقع للشخص قد يصل حتى عامين، إلا أن ذلك قد يتغير من شخص لآخر وقد يصبح متوسط العمر المتوقع أطول في حال إجراء عملية زراعة الكبد.

إن الإصابة بالنزيف في الجسم بصورة مفاجئة يمكن أن يكون له العديد من الأسباب، ومن أبرزها ما يلي:

فقر الدم هو حالة تنتج عن انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، البروتين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا، مما يتسب بظهور الأعراض، وبشكل عام لا تختلف أعراض فقر الدم بشكل عام عن أعراض فقر الدم عند النساء، ومن الأعراض الشائعة لفقر الدم مايلي ما يلي:

1. الإرهاق.
2. ضيق في التنفس.
3. الإحساس بالبرودة.
4. الدوخة.
5. الصداع.
6. شحوب الجلد وجفافه.
7. ظهور الكدمات على الجلد.
8. متلازمة تململ الساقين.
9. تسارع ضربات القلب.
10. صعوبة في التركيز.
11. الأرق.
12. زيادة الوزن.

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وفي الحقيقة فإنّ الأعراض التي تصفينها قد تدلّ بالفعل على إصابتك بفقر الدم ونقص الحديد، خاصةً أنّ القولون العصبي قد يؤثر في امتصاص الحديد، خاصة لو يسبب لك إسهالًا أو اضطرابات هضم، أو تمتنعين عن بعض الأطعمة الغنية بالحديد بسببه، لذا قد يمكنكِ تناول فيروجلوبين بدون فحوصات فهو آمن نسبيًا؛ لأنّه يحتوي على الحديد بجرعة معتدلة، ويرفع الحديد تدريجيًا لا بشكلٍ مفاجئ، ومع ذلك فإن أمكنكِ عمل اختبارات الدم فهذا أفضل بكثير، فقد يكون الحديد منخفض لديك لدرجة تحتاج لأخذ الإبر مثلًا.

فإن لم يكن بالإمكان إجراء التحاليل الآن، فيمكنكِ تناول الفروجلوبين، وأنصحك بالالتزام به حبة يوميًا لمدة ثلاث أشهر، يُفترض بعدها أن تشعري بتحسن كبير، لذا إن لاحظتِ عدم تحسّن الأعراض، أو على العكس زادت سوءًا، أو ظهرت أعراض أخرى جديدة، فأنصحك حينها بضرورة مراجعة طبيبتك لتفحصك، وبالغالب ستطلب منكِ إجراء بعض التحاليل المخبرية، لتحدد السبب الدقيق للأعراض لديك، فقد تصرف لك حديد بجرعة أعلى، أو قد ترتبط بعض هذه الأعراض بحالات صحية أخرى غير نقص الحديد مثل:

• انخفاض ضغط الدم الانتصابي.
• القولون العصبي.
• نقص بعض العناصر والفيتامينات، مثل فيتامين د، وب 12.

وبشكل عام أودّ تقديم بعض النصائح والإرشادات التي يسهم اتباعها بشكل كبيرة في السيطرة على أعراضك، مثل:

• اهتمي بالتغذية السليمة، وتناولي اللحوم، الأسماك، الخضروات الورقية، والبقوليات، مع فيتامين سي لتحسين الامتصاص.
• قومي ببطء من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
• اشربي كمية كافية من الماء.
• تجنبي الأطعمة المهيجة للقولون.
• ابتعدي عن كل ما يقلقك ويوترك.

للمزيد: