طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

صورة دم كاملة والهيموجلوبين جيد وعدد كرات الدم الحمراء كويس هل ممكن يكون عندى نقص فيتامين ب 12 بالرغم من ان الهيموجلوبين جيد نظرا لانى عندى مشاكل فى التركيز والذاكرة ؟

icon 31 مارس 2014
icon 764
صورة دم كاملة والهيموجلوبين جيد وعدد كرات الدم الحمراء كويس هل ممكن يكون عندى نقص فيتامين ب 12 بالرغم من ان الهيموجلوبين جيد نظرا لانى عندى مشاكل فى التركيز والذاكرة ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يرتبط نقص فيتامين ب 12 بضعف الإدراك والذاكرة، إلى جانب الإحساس بالوخز والخدر، وذلك نتيجة ضعف النخاع، ولكنه ليس السبب الوحيد لضعف الذاكرة وقلة التركيز والإنتباه.
وبخصوص الإستفسار عن أسباب مشاكل التركيز والذاكرة، فيمكن أن ترجع لأحد الأسباب التالية:

  • تناول بعض الأدوية: يمكن لعدد من الأدوية أن تؤثر على الذاكرة والتركيز، مثل مضادات الاكتئاب، ومضادات الهيستامين، والأدوية المضادة للقلق، ومرخيات العضلات، والمهدئات، والحبوب المنومة، ومسكنات الألم، ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، وعدم الإفراط في تناول الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.
  • التدخين: يضر التدخين بالذاكرة عن طريق تقليل كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ.
  • الحرمان من النوم: تتسبب اضطرابات النوم في التأثير بالسلب على الذاكرة، كما أن قلة النوم والإستيقاظ المتكرر أثناء النوم ليلاً يمكن أن تسبب الإرهاق وعدم التركيز.
  • الاكتئاب والتوتر: قد يؤدي الاكتئاب إلى صعوبة الانتباه والتركيز، مما يؤثر على الذاكرة، كما يتسبب التوتر في انخفاض التركيز، وذلك نتيجة تشتت الذهن بأمور عديدة.
  • نقص التغذية: يؤدي نقص مجموعة من العناصر الغذائية إلى قلة التركيز وضعف الذاكرة، بما في ذلك البروتينات، والفيتامينات، وخاصةً فيتامنين ب1 وب 12.
  • حدوث إصابة بالرأس: يمكن أن تؤدي صدمة شديدة في الرأس نتيجة السقوط أو حادث سيارة، إلى إصابة الدماغ وفقدان الذاكرة على المدى القصير والطويل، وقد تتحسن الذاكرة تدريجياً بمرور الوقت.
  • السكتة الدماغية: تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم إلى الدماغ بسبب انسداد الأوعية الدموية، مما يؤثر على الذاكرة.
  • الإصابة ببعض المشكلات الصحية: مثل مشكلات الغدة الدرقية، والأمراض التي تؤثر على الدماغ، وتسبب الإلتهابات.

ولتحديد السبب بدقة، يجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للحصول على العلاج المناسب، وتجنب تفاقم المشكلة.

للمزيد:

 0 2022-06-29T22:54:48+00:00

يرتبط نقص فيتامين ب 12 بضعف الإدراك والذاكرة، إلى جانب الإحساس بالوخز والخدر، وذلك نتيجة ضعف النخاع، ولكنه ليس السبب... اقرأ المزيد

يرتبط نقص فيتامين ب 12 بضعف الإدراك والذاكرة، إلى جانب الإحساس بالوخز والخدر، وذلك نتيجة ضعف النخاع، ولكنه ليس السبب الوحيد لضعف الذاكرة وقلة التركيز والإنتباه.
وبخصوص الإستفسار عن أسباب مشاكل التركيز والذاكرة، فيمكن أن ترجع لأحد الأسباب التالية:

  • تناول بعض الأدوية: يمكن لعدد من الأدوية أن تؤثر على الذاكرة والتركيز، مثل مضادات الاكتئاب، ومضادات الهيستامين، والأدوية المضادة للقلق، ومرخيات العضلات، والمهدئات، والحبوب المنومة، ومسكنات الألم، ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء، وعدم الإفراط في تناول الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية.
  • التدخين: يضر التدخين بالذاكرة عن طريق تقليل كمية الأكسجين التي تصل إلى الدماغ.
  • الحرمان من النوم: تتسبب اضطرابات النوم في التأثير بالسلب على الذاكرة، كما أن قلة النوم والإستيقاظ المتكرر أثناء النوم ليلاً يمكن أن تسبب الإرهاق وعدم التركيز.
  • الاكتئاب والتوتر: قد يؤدي الاكتئاب إلى صعوبة الانتباه والتركيز، مما يؤثر على الذاكرة، كما يتسبب التوتر في انخفاض التركيز، وذلك نتيجة تشتت الذهن بأمور عديدة.
  • نقص التغذية: يؤدي نقص مجموعة من العناصر الغذائية إلى قلة التركيز وضعف الذاكرة، بما في ذلك البروتينات، والفيتامينات، وخاصةً فيتامنين ب1 وب 12.
  • حدوث إصابة بالرأس: يمكن أن تؤدي صدمة شديدة في الرأس نتيجة السقوط أو حادث سيارة، إلى إصابة الدماغ وفقدان الذاكرة على المدى القصير والطويل، وقد تتحسن الذاكرة تدريجياً بمرور الوقت.
  • السكتة الدماغية: تحدث السكتة الدماغية عندما يتوقف تدفق الدم إلى الدماغ بسبب انسداد الأوعية الدموية، مما يؤثر على الذاكرة.
  • الإصابة ببعض المشكلات الصحية: مثل مشكلات الغدة الدرقية، والأمراض التي تؤثر على الدماغ، وتسبب الإلتهابات.

ولتحديد السبب بدقة، يجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة للحصول على العلاج المناسب، وتجنب تفاقم المشكلة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 29 يونيو 2022
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الدم
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
مؤشر كتلة الجسم و السمنة مقالات طبية
مؤشر كتلة الجسم و السمنة
زيادة الوزن
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
وصفة شوربة صحية: شوربة الطماطم والريحان للنباتيين مقالات طبية
وصفة شوربة صحية شوربة الطماطم والريحان للنباتيين
طماطم
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة