تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أشعر بالدوخة أثناء ممارسة الرياضة؟
18 أغسطس 2010
20513
أشعر بالدوخة أثناء ممارسة الرياضة؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا داعي للقلق ولكن ننصح باجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود فقر دم لأنه هو السبب الأكثر شيوعاً بين الاناث وعلاجه سيكون بسيط اذا ما تم تأكيده
4
2010-08-26 06:04:40
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-23670
طاقم الطبي
لا داعي للقلق ولكن ننصح باجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود فقر دم لأنه هو السبب الأكثر شيوعاً بين الاناث وعلاجه سيكون بسيط اذا ما تم تأكيده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2010
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض الدم
لدي انخفاض في الضغط ودوار هل بسبب الرياضة اليومية وهل اتوقف عن ممارسة الرياضة
قد تسبب بعض التمارين الرياضية انخفاض ضغط الدم فتقل كمية الدم الواصلة الى الدماغ فيشعر الشخص ب دوخة وعدم ارتياح من الأفضل استخدام نوع اخر من الرياضات حيث لا تتضمن حركات ( الهبوط والوقوف الفجائية) كالحركات التي تتبع تمرين الضغط أو التوقف مباشرة بعد الركض والجلوس
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
أعانى من النحافة وفقر الدم أشعر دائما بالارهاق والتعب وعدم القدرة على التركيز وأحيانا بصداع وعند بذل اى مجهود تزداد...
نقص الحديدومخزونه له علاقة في فقر الدم ويعطي نفس الاعراض وفي مثل هدا السن لايعتمد علي الغداء الصحي ابدا خلي طبيب العام يكتب لها نوع من الحديد مع اكل الخضروات والابتعاد عن شرب المياه الغازيه والمقلي والمشمر
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض الدم
ركبتي تؤلمتي كثيراً فيها عضمة خارجة من مكانها اسفل الصابون بقليل تؤلمني اثناء الصلاة والركض ولعب كرة القدم و و...
يجب المعاينة عند طبي عظام لفحص الركبة سريريا وتقييم الحالة لمعرفة ما هو التشخيص حتى يتم العلاج بطريقة سليمة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
ما سبب رجة الرأس عند القراءة او استخدام الكمبيوتر او الكتابة وعند التركيز باي شيء وعند التعب وفي الوضع الطبيعي...
إن ما تعاني منه على الأغلب أعراض الدوخة والتي تحدث نتيجة عدة أسباب مثل التهاب الأذن، الجفاف، انخفاض ضغط الدم، انخفاض مستوى السكر، فقر الدم، التوتر والقلق من العمل وشؤون الحياة. يمكن ممارسة تمارين الاسترخاء للتخلص من التوتر وشرب كمية كافية من الماء والتخفيف من شرب القهوة وتناول الأطعمة الصحية.
في حال استمرار الأعراض ننصح بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة بشكل كامل.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
عمري 23 سنة نسبة الهيمجلوبين لدى مابين 12 و 13 منذ عام ذهب لمركز اللياقة ولكنى اصبت بدوار بعد التمرين...
هذه النسبة لا تسبب الاعراض التي ذكرت راجع طبيب باطني ليتوقف على الاسباب
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
لدي تخثر دم في ساقي اليمني لدي عمل على قيادة السيارة هل بإيمكانني ان استمر في العمل قيادة سيارة
ينبغي اخذ العلاج اللازم-- والمشي وعدم الجلوس طويلا هو مايمنع التخثر--فان تشتطع الحصول على عمل ثاني فخذ فترة مشي بين ساعة واخرى
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض الدم
منذ يومين احسست بصداع خفيف وتعب وإرهاق وضيق نفس وخفقان بسيط ذهبت الى الصيدلية وفحصت الضغط طلع 14/9 هل هي...
يجب فحص الضغط لاكثر من اسبوع
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
متى يكون ارتفاع MPV خطيرًا؟ فقد أجريت تحليل شامل للدم وكانت نتيجة متوسط حجم الصفائح الدموية مرتفعة، علمًا أني لا...
بداية أود التوضيح أن تحليل MPV أو متوسط حجم الصفائح الدموية قد يكشف بالفعل عن بعض المشاكل الصحية الخطيرة، ولكن لا يمكن تأكيد ذلك إلا من خلال الاطلاع على نتائج التحليل الأخرى، فإن كانت سليمة فلا داعي للقلق، فهناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى ارتفاع نتيجة تحليل MPV دون وجود مشكلة صحية، ومنها الآتي:
- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة.
- استخدام بعض الأدوية.
- العيش في مكان مرتفع عن سطح البحر.
- الحمل.
- إجراء التحليل خلال فترة الدورة الشهرية للنساء.
- عوز فيتامين ب12 أو حمض الفوليك.
أما الحالات التي يكون فيها ارتفاع MPV يدل على مشكلة صحية خطيرة بالفعل فقد تتضمن الآتي:
- قلة الصفيحات المناعية.
- مرض السكري.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- داء كرون.
- بعض أمراض القلب.
- عوز فيتامين د.
- بعض أنواع الأورام السرطانية.
أود لفت انتباهك أنه لا داعي للقلق حول نتيجة تحليل MPV المرتفعة قبل مقارنتها مع نتائج التحليل الأخرى من قبل الطبيب، فكما ذكرت لك فإن بعض الأسباب البسيطة قد تؤدي إلى ارتفاعها أيضًا.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض الدم
اعاني من فقر الدم ولا اسطتيع البقاء من دون اكل اكثر من 5 ساعات والا اصبح من دون تركيز و...
فقر الدم لا يعتبر عارضا يمنع من الصيام الا اذا كان مترافقا مع نزف مستمر يجب التحري عن اعراض الغدة الدرقية والسكري
سؤال من أنثى سنة 45
في أمراض الدم
لديي فقر الدم بسبب نقص الحديد من بداية رمضان اشعر بتعب شديد وخمول وغثيان وخفقان القلب بعد الافطار تستمر لمدة...
إن فقر الدم لا يسبب مرض السكري، ولكم من المهم معرفة كم كان قياس السكر بعد الطعام، حيث أن مستوى السكر الطبيعي:
- بعد الأكل أقل من 140 mg/dL.
- بعد صيام 8 ساعات بين 80-100 mg/dL.
وفي حال كانت القيم التي ظهرت أعلى من المذكورة فيحتاج الأمر لاعادتها والمتابعة مع طبيب سكري للعلاج، حيث أن السيطرة على مرض السكري منذ البداية تحمي الشخص من كثير من المضاعفات، كما يمكن أن يكون العلاج التغير لنظام حياة صحي فقط في حال كان ارتفاع السكر طفيف.
أما بالنسبة لفقر الدم بسبب نقص الحديد فبالطبع فقر الدم يسبب العديد من الأعراض منها التعب، وتسارع ضربات القلب، والصداع، وتسارع النفس، وشحوب الجلد، وتزامن هذا الأمر بعد الافطار فيحدث بسبب أن الجسم بعد الأكل يركز تدفق الدم على الجهاز الهضمي، وفي حال وجود فقر دم فإن كمية الدم في الجسم أصلاً قليلة مما يسبب بتسارع ضربات القلب والتعب لأن الجسم يحاول أن يعوض هذا النقص بسرعة اعادة التدفق.
لذلك ينصح بعلاج نقص الدم والالتزام بأخذ علاج الحديد لفترة 3 شهور متواصله حتى يتم تعويض المخزون في الجسم وليس فقط حتى تختفي الأعراض. كما يمكن وقت الافطار في رمضان توزيع نفس الكمية على وجبات متتالية صغيرة مع الحرص على شرب كمية وافرة من الماء خلال الفترة ما بين الافطار والسحور.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
850
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره